保持技术活跃

有一系列应用程序，平台和技术可以帮助您的家人保持健康和活跃。以下是一些我们建议的方法。

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与乔体育

乔·威克斯（Joe Wicks）在他的YouTube频道上针对儿童直播提供免费锻炼。

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