在网上寻找社群并建立积极的人际关系是许多年轻人生活中的重要部分。但如何确保他们安全地做到这一点呢？
Martha Evans（反欺凌联盟）、Ashley Rolfe（Kidscape）和Allen Tsui（Willow Brook School）在这篇专家文章中分享了他们给家长们的见解和建议。
在这篇文章中
在线交流有哪些好处和机会？
对许多儿童和年轻人来说，网络交流是他们生命线的一部分。它提供了与志趣相投的人建立联系、获得同伴支持、创造性地表达自我以及维系远距离友谊的机会。对一些人来说，尤其是那些在线下感到孤立或遭受欺凌的人，网络可以成为一个让他们感受到被关注、被倾听和被包容的空间。
认识到网络世界的好处至关重要。这些好处包括触手可及的丰富教育资源、通过应用程序和游戏进行社交的机会以及数字素养技能的提升。此外，他们还可以受益于慈善支持网络、全球视野以及便捷的沟通。
在线通讯工具和应用程序让我们的现实世界变得无比狭小。当我们能够随时随地与人脉圈中的任何人发送消息、交谈或见面时，距离就变得不再重要。
对于9月份升入中学的学生来说，拥有一部手机意味着能够加入虚拟课堂和年级组。这可以帮助他们快速轻松地分享课程和家庭作业的想法。
线上“社区”与线下“社区”有何不同？
在线社区通常以共同的身份、经历或兴趣为中心。它们还能为受照顾的儿童或有特殊教育需要和残疾的儿童提供连续性、联系和肯定，尤其是当他们在线下环境中经历过不稳定或被排斥的时候。如果管理得当且包容性强，数字平台可以帮助这些年轻人维持重要的人际关系，并找到让他们感到安全和被重视的支持性社区。
网络社区能够提供本地社区无法提供的归属感。与线下社区不同，网络社区流动性更强，不受地域或年龄的限制。这既带来了机遇，也带来了风险，例如欺凌和其他网络危害，因此，平台监管、来自值得信赖的成年人的指导和支持就显得尤为重要。
安全的线上社区可以成为年轻人交流、分享和互相支持的活力空间。线上社区通常比线下社区提供更灵活、更丰富的参与方式。
在线空间还可以为需要照顾的儿童或有特殊教育需要和残疾 (SEND) 的儿童提供极大的支持，通过提供安全和勇敢的环境，他们可以在其中建立关系、经常获取资源并与有相似经历的人建立联系。
传统上，社群是由拥有共同价值观或兴趣的个人聚集在一起建立的。线下社群则需要实体场所才能聚集。从2020年开始，世界被迫更多地利用科技，这为社群带来了新的机遇。如今，加入社群变得更加便捷，无需实体空间或旅行即可加入。
有组织的互助小组或许能帮助面临不同困境的人们获得干预和支持。我的个人经验告诉我，那些长期患有疾病或面临丧亲之痛的人可以通过一些很棒的网络找到慰藉和支持，这些网络为他们提供了一个倾诉和分享经验的渠道。
父母和看护者可以做些什么来支持在线社区？
- 积极关注孩子的数字生活：询问他们正在与谁交谈、他们喜欢什么平台以及他们的感受如何。
- 鼓励善良和尊重 在所有在线互动中，亲自示范这些行为。
- 公开讨论如果网上出现问题该怎么办。此外，让他们知道他们可以来找你，而不必担心受到评判或惩罚。
- 帮助他们探索 适合年龄的包容性平台 促进积极的社会互动。
- 保持知情。平台和风险瞬息万变，但机遇也同样如此。
随时了解欺凌行为
- 美国律师协会 (ABA) 为父母和看护者创建了一套工具包，以应对儿童之间的欺凌行为。 您可以在此处访问该指南。
- 你也可以使用我们的 互动家长工具 支持您对网络欺凌的理解。
孩子们永远不会因为年龄太小而无法开始思考、学习和谈论友谊，这包括随着年龄增长而发展的网络友谊。要好奇你的孩子在网上和谁交朋友，以及他们在说什么/讨论什么。如果某些事情听起来可能有害，或者不可接受，请向你的孩子提及并讨论。鼓励他们与那些能让他们自我感觉良好的人建立友谊。
父母和监护人的支持对孩子的人生至关重要，他们需要知道，如果遇到问题，你会在一旁倾听。如果他们遇到欺凌问题，请 访问我们的页面，了解如何帮助您的孩子免受欺凌 了解下一步该做什么。
与儿童和年轻人讨论他们如何利用科技与他人联系。我对这个话题的贡献部分来源于我共事的优秀年轻人以及我家人的想法和建议。
成年人必须与年轻人共同努力，积极互动，并了解当任何互动、接触或交流引起担忧、恐吓或悲伤的感觉时该怎么做。
有哪些适合儿童和青少年的安全在线社区？
以下社区旨在支持更安全的在线互动。这些空间受到严格监管，以确保年轻人感受到支持。
- 抛弃标签论坛Ditch the Label 被誉为“互联网安全空间”，其论坛面向 13 至 25 岁的年轻人开放。该平台采用严格的审核机制（人工审核和人工智能审核）来保障对话安全。用户只能在公开论坛上交流，无法进行私下交流。
- The Mix 的讨论区：与 Ditch the Label 的论坛类似，The Mix 的讨论区面向 13 至 25 岁人士开放。论坛由多名员工、支持小组主管和版主提供支持。与 Childline 一样，The Mix 也提供热线服务和其他形式的支持。
- 儿童热线留言板：留言板每天上午 9 点至晚上 11:30 接受审核。在此时间以外发布的消息将无法上线，除非有人审核。12 岁以下儿童可以使用留言板，但 Childline 建议 12 岁及以上儿童浏览可能令人困惑的话题。 目前不可用.
欲了解更多信息，请探索我们的 儿童社交网络指南.
