与不同年龄的孩子一起安排放映时间–妈妈分享了她的经验

管理不同年龄的孩子的屏幕时间规则

家庭根据孩子的年龄有不同的规则，这些规则反映在他们设备的父母控制中。 杰斯说：“我的女儿并不真正理解为什么她哥哥的平板电脑与她的平板电脑具有不同的功能。” “我的儿子还使用技术进行家庭作业和修订，他的姐姐认为在他的设备上学习的同时不能在平板电脑上“玩耍”是不公平的。”

总的来说，Jess的儿子是最有可能质疑规则的人。 她说：“我们总是希望在更长的时间内获得更多的回击。” “我们试图坚持边界和时间限制，并继续解释为什么这些规则到位。 如果这不起作用，我们会解释说，如果他对边界不满意，那么他就不能有屏幕时间。“

在儿童发展的早期设定数字边界

Jess补充说，在规则制定之前实施规则要容易得多。 一旦孩子们获得技术，家人就会讨论并制定规则。 “随着我的长子长大，规则发生了一些变化，但它们仍然基本相同，这意味着他们从一开始就了解它们，”她说。

如何谈论屏幕时间活动有帮助

与此同时，该家庭定期讨论在线安全问题。 “我的儿子十岁，开始询问在线游戏，”杰斯解释道。 “我们一直非常开放地谈论在线的危险以及如果他感到不安全该怎么办。 我宁愿那样做，也不要有技术限制。 说话和理解是关键。“

关闭屏幕作为一个家庭

这个家庭每周有一天休息，通常在周末。 这是一个到户外度过美好时光的机会。 孩子们在放学后也无法访问屏幕，除非它被用于家庭作业或修改。

杰西承认，她并不总是遵循规则。 “我很难在合理的时间关掉，特别是在晚上。 不过，我确实试过了。“

了解屏幕时间边界

每个孩子都有一个访问屏幕的时间限制。 这意味着每个人都知道他们有多长时间，当妈妈要求他们关掉时，并没有突然的惊喜！ “我看到了我最年轻的计时器，这是一种更直观的方式来帮助她意识到剩下多少时间，”杰斯说。 “我们还讨论了为什么限制到位，所以孩子们感觉到制定规则的一部分。”