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我如何使用应用程序家长控制功能来支持我的孩子使用社交媒体

互联网事务团队 | 23rd二月,2026
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Jenny 分享了她如何使用应用程序级别的家长控制功能来管理女儿们的手机和平板电脑上的社交媒体使用情况,帮助她们保护账户隐私,并在成长过程中养成更安全的上网习惯。

我们为什么开始使用应用程序家长控制功能

珍妮已婚,住在埃塞克斯郡,在那里担任社会工作者。她有两个女儿,分别12岁和17岁。

珍妮说,家里有两个十几岁的孩子,要跟上网络安全的步伐有时会感觉像是一个陡峭的学习曲线——尤其是在应用程序、设置和控制措施变化如此迅速的情况下。

例如,她最近注意到 YouTube 推出了新的家长控制设置,允许家长禁用 YouTube Shorts 等功能。

“我们会定期检查它们,因为会添加新功能,我们需要确保这些功能也得到保护,”珍妮解释说。

我们如何在社交媒体应用中使用家长控制功能

随着女儿们长大,她们使用的应用程序、游戏和设备也随之改变。珍妮说,无论处于哪个阶段,她们的首要任务都是确保社交媒体应用程序的设置尽可能安全。

“手机和平板电脑是我们生活中非常重要的一部分,所以保护他们的手机和平板电脑安全至关重要,”她说。

珍妮的主要网络安全防护措施来自 Apple Family Sharing这样,她就可以为每个女儿在所有设备上设置个性化的限制。

她解释说:“例如,我们通过家庭账户设置了时间限制和屏幕控制,这意味着他们购买任何东西都需要得到我们的许可。”

该家庭还对某些应用程序设定了每日使用限制,这意味着她的女儿们每天可能只能使用一个小时。

保持社交媒体账户私密

这两个女孩都使用社交媒体平台,例如 Facebook, Instagram, TikTok 以及 Snapchat 和朋友聊天。

然而,珍妮表示,拥有私人账户至关重要。

她解释说:“即使是不认识他们的人也找不到他们的账号,而且他们所有的社交媒体账号都是如此。”

这有助于防止陌生人查看他们的内容或发送垃圾信息。

而 TikTok Jenny说,这是女孩们主要使用的应用程序之一,她们倾向于将视频设为私密,保存到草稿箱而不是公开发布。

让孩子参与制定规则

珍妮说,她学到的最重要的事情之一就是从小就让女儿们参与到有关网络安全的对话中来。

“一开始可能会比较困难,因为孩子们会觉得你在偷窥他们,偷听他们和朋友说的话,”她解释说。

“但是,如果你花时间与他们建立融洽的关系,并倾听他们的意见,那么他们就会开始理解,这更多的是关于安全问题。”

开诚布公的对话帮助她的女儿们理解为什么会有这些限制,而不是把它们看作是惩罚。

定期检查设置的重要性

由于孩子和应用程序都会随着时间而变化,Jenny 建议定期查看规则和设置。

“定期审查规则很重要,因为孩子会变,应用程序也会变,”她说。

“如果拿不定主意,就相信你的直觉。”

珍妮给其他父母的一些建议

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一家人坐在沙发上,手里拿着各种设备,脚边坐着一只狗

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