在冠状病毒爆发期间与孩子一起在家工作的5个技巧

妈妈和她的女儿坐在她的画旁边看着笔记本电脑的电话上。

由于COVID-19案件的增多,全球的公司和企业都在要求其员工在家工作。 这意味着许多父母突然有责任照顾和娱乐自己的孩子,同时适应管理在家工作的新生活。

以下是在此期间可以帮助您和您的孩子的五个重要提示:

1.创建时间表

和您的孩子一起坐下来,为一周创建每日时间表。 选择作业,读书,娱乐时间,就寝时间等特定时间。您可以通过在一张纸或纸板上写下时间表,然后让孩子来装饰它来使时间表变得有趣。 每天早上与他们讨论,以便他们知道会发生什么。

别忘了挂这个给他们看!

2.放宽屏幕时间规则

在这种情况下,让孩子们比往常更多地在屏幕上是可以的。 尝试让他们在一天内几次短时间使用他们的设备-而不是长时间狂欢。 记住并非所有的屏幕时间都不好,所以为什么不和他们一起观看教育性的和有趣的节目呢?
只要确保 家长控制权 已启用。

3.定期进行登机讨论

留出时间与家人讨论每个人的感受和应对方式–在线冠状病毒有很多虚假信息,因此请对所见内容保持警惕和批评,只信任信誉良好的来源的信息。

帮助他们处理任何焦虑感也很重要。 他们可能会因为看不见或听到的事实或与朋友面对面的交流而错过这种感觉。

4.与家人和朋友保持联系

孩子可能会因为无法参加太多社交活动而感到被排斥在外,因此请允许他们通过视频或语音呼叫其朋友和大家庭。

保持联系可以帮助您的家人在新的工作环境中更加放松,并提供舒适感和彼此之间的联系。

5.散步

如果您或您的孩子没有任何病毒症状,为什么不尝试去公园散步呢? 一点新鲜的空气会有所帮助,换个风景总是很高兴!

您可以根据孩子的年龄和成熟程度来调整这些技巧,使其适合他们的特定需求。

支持您孩子在家的应用程序和工具

查找有关您的孩子和家人的一系列主题的应用程序:

  • 教育会议 –以下是孩子们会乐在其中但也鼓励学习的十大应用程序。 适用于10岁以上。 点击这里.
  • 在售楼盘 –使用这些应用程序充分利用孩子的屏幕时间,帮助他们行动起来并养成健康的习惯。 适合所有年龄段。 点击这里.
  • 停机时间 –请参阅我们的13种出色应用程序清单,以使孩子们在此期间感到开心。 适用于0-14岁以上的人群。 点击这里.
奖金提示! 灯泡

使用上学日–遵循他们正常的上学和结束时间。 每天有规律的休息/玩耍并设定午餐时间,让您每天早上可以完成重要的学校活动(例如英语和数学)。

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