随着互联网和社交网络继续成为年轻人分享经验的关键部分，艾玛邦德博士就父母可以做些什么来帮助他们的孩子从他们的数字世界中获得最大收益提供建议。
“别跟陌生人说话！” 这是大多数父母从小就熟悉的短语。 但是，他们可能不太熟悉的是，给孩子一些关于在网上与陌生人交谈的建议，尤其是当“陌生人”实际上在孩子的在线朋友名单上时。
在快速变化的数字世界中成长的育儿儿童可能充满挑战，父母很难及时了解儿童在网上做什么以及他们可能面临的风险。
父母希望他们的孩子在遇到问题或者担心某事时与他们交谈。 父母希望帮助他们的孩子，但是当谈到社交媒体，虚拟现实或在线游戏时，他们常常觉得自己没有足够的知识或经验。
孩子们花在网上的时间比在几年前更年轻，他们可以通过各种方式访问互联网，例如，通过平板电脑和智能手机，但很多家长不知道他们的孩子在网上做什么，他们正在与谁交谈以及他们正在访问和分享的内容。
由于越来越多的研究，我们可以更好地了解儿童在网上面临的危险和风险，以及如何帮助他们保证安全。 根据Internet Matters委托的最新研究，普通儿童在社交媒体上拥有100粉丝，其中不到一半是真正的朋友。 我们知道儿童在网上面临的一些风险会产生非常严重的后果。
虽然成年人主要关心的是他们的孩子在网上与陌生人交谈，并且正在接受整理和性剥削，但孩子们仍然关注观看色情内容，尤其是暴力色情内容以及其他侵略性，暴力内容或血腥内容。
此外，儿童在同龄人中制作和分享性图像，并且比5年前更容易接触到仇恨信息，饮食失调网站，自我伤害网站和网络欺凌。 然而，许多父母要么不知道这些危险，要么不确定如何与孩子谈论这些危险。
许多家长认为学校有责任教育孩子使用互联网以及如何保证自己在网上安全。 然而，虽然学校确实在提高儿童对互联网相关风险的认识方面发挥了重要作用，但孩子上网的大部分时间实际上都在家里，特别是在卧室里。
儿童更容易看到吓唬他们的东西，发布性感信息，收到令他们不安的信息或欺凌学校环境之外的另一个孩子。 因此，父母与孩子谈论互联网，社交媒体和移动技术是非常重要的。
与孩子谈论他们在网上的行为是当代养育子女的重要组成部分。 正如父母教孩子如何跨越道路安全一样，他们应该教他们的孩子如何安全地浏览互联网。 父母可以做的大部分事情都很简单但却非常有帮助。
例如，尊重社交媒体的年龄限制，了解隐私设置如何工作以及对儿童正在使用的游戏感兴趣是降低风险的非常有效的机制。 在宽带，移动设备和家庭娱乐上设置和使用家长控制也是保护年幼孩子的宝贵方法，但向孩子们提供有关期望的明确信息并制定明智的规则也是至关重要的。
与儿童谈论图像共享并且未经同意不共享个人信息或图像至关重要。 最近的媒体报道强调了社交媒体与儿童心理健康的负面影响之间的联系。
如果孩子们能够在线培养弹性，他们需要了解如何查看隐私设置，阻止不受欢迎的联系人以及使用报告工具。 孩子们在上床睡觉后经常上网但在睡前离开平板电脑和手机在卧室外充电或者使用“请勿打扰”设置可以鼓励孩子们考虑使用社交媒体和访问互联网以获得良好的睡眠。
互联网为孩子提供了以新的和令人兴奋的方式探索，学习，社交和交流的绝佳机会。 父母能够庆祝和鼓励他们的孩子利用这些机会，但这样做是非常重要的。
保持儿童安全在线是政策制定者和教育工作者的首要任务，但如果孩子确实遇到问题或遇到麻烦，他们觉得能够寻求帮助并与父母谈论所发生的事情是非常重要的。
研究一致表明，父母调解在降低儿童在线风险方面是有效的，但它必须不仅仅是一次性聊天。 无论年龄大小，父母都需要与孩子保持交谈，他们需要对自己在网上做的事情保持兴趣，这样他们就可以离线和在线地爱孩子。
