回到数字家庭的基础知识

在数字时代,育儿有时看起来令人生畏,但通过记住以下基本知识,父母可以成为孩子和年轻人的有效支持者:平衡,界限,批判性思维和沟通。

平衡和边界

今年早些时候,英国首席医疗官推出了一个 屏幕平衡评论 并指出“即使从基于屏幕的活动之间的现有研究中没有明显的因果效应,或者使用屏幕所花费的时间,以及任何特定的负面影响,但这并不意味着没有效果。 采取预防措施仍然是明智之举。“找到平衡似乎很明显 离线活动和在线之间 活动将是正确的方法。

父母和照顾者可以支持家人实现健康均衡的数字饮食的一种方法是,从 数字5一天框架 由英国儿童专员宣布:连接,注意,积极,给予他人,获得创造力。 它也适用于父母!

批判性思维和沟通

所以你喜欢最新的设备并希望将它们介绍给你的家人? 不是问题,而是搞一些 批判性思维 第一:这个设备有谁受益? 危害? 如果我为我的家人购买这种情况,最佳情况是什么? 最坏的情况? 我在哪里可以了解有关设备安全和隐私设置的更多信息? 关于设备的功能? 我们的家庭什么时候应该没有设备?

随意添加其他问题,但请务必深入研究,并向自己和家人询问难题。 与往常一样,沟通是关键-询问孩子在使用该设备(或应用或新游戏)之前,之中和之后的情况。

但是,您决定将技术集成到您的家庭中, 你可以实现平衡并设定界限 这对你有用。 批判性思维和沟通将帮助您保持这种平衡。

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