你在这里：

Rachel Kowert 博士档案

Rachel Kowert 博士

心理学家、作家和顾问

Rachel Kowert 博士是一位研究心理学家、获奖作家和全球公认的领导者，15 年来一直通过专注于心理健康以及数字游戏中的信任和安全的数据驱动研究，与非营利、政府和非政府机构一起促进全球政策制定。

她是创始人 心灵幽灵是一家致力于游戏科学和流行文化的多媒体内容制作工作室。她目前是剑桥大学的客座研究员和约克大学的研究员。她曾向全球数千人讲述她的工作，其中包括美国国会、联合国和国土安全部。

Kowert 博士曾出现在多家媒体上，包括《华盛顿邮报》、《纽约时报》和《连线》杂志。

查看作者的网站

一位母亲和孩子一起玩电子游戏。

中等阅读量 5年2025月XNUMX日

游戏和科技如何帮助孩子培养数字素养？

瑞秋·科沃特博士分享了如何利用电子游戏帮助孩子学习数字素养技能的技巧。

一个孩子在妈妈的注视下使用平板电脑。

中等阅读量 23rd October 2025

我应该用屏幕时间作为奖励吗？

如今，大多数孩子从小就开始接触科技产品，作为父母或监护人，我们很容易将其作为奖励。但是，为了支持积极的线下行为，我们应该减少还是给予孩子电子屏幕的使用时间呢？

四个孩子戴着防护眼镜，围坐在一台笔记本电脑旁，周围有电路板等零件。

长读 10日 2025月 XNUMX年

如何帮助孩子在预算内培养技术技能

看看即使在技术使用受限的情况下，您也可以如何帮助您的孩子培养技术技能。