凯瑟琳尼布斯
Cath 是一名临床博士研究员、在线伤害和网络创伤顾问、公众演讲者、6 本书的作者（目前已与 Routledge 合作出版了 5 本）、教育家和 TEDx 演讲者。她是一名儿童/成人创伤心理治疗师和私人诊所的主管。她还是一名功能健康从业者，将 DNA 和身体功能测试以及营养基因组学融入到她与客户的工作中。
她与全球和国家组织合作，研究儿童性虐待材料以及如何防止这些角色因网络创伤而倦怠。她与全球组织合作，就心理健康和沉浸式技术 (MHVR) 以及新数字空间 (XRSI) 中可能发生的危害提供咨询。她撰写并研究网络创伤，即通过互联网设备或媒介发生的任何创伤。
她还通过自己的公司名称 Privacy4 向治疗师和从业人员讲授与他们的实践相关的数据保护/隐私/网络安全问题。
她致力于儿童权利、隐私和在线数字探索，并为此而努力。凯瑟琳还是 Gamers Beat Cancer 慈善机构的心理健康顾问。她将游戏用于治疗、指导、创伤心理治疗以及让自己发挥出最佳状态。十多年来，她一直使用生物反馈/技术和游戏来激发客户和自我的创伤后成长、治愈和流动。
她的书包括《网络创伤：互联网的黑暗面；儿童、科技与健康发展》、《儿童与基于性的网络伤害》、《网络创伤与网络伤害》以及《从业者的数据保护与网络安全》，最新一本是英国心理学会与 Routledge 合作的“专家问答系列”的一部分，名为《如何管理你的社交媒体和游戏习惯》。今年夏天，她还将出版另一本专门为家长准备的书，涵盖所有年龄段和你可能遇到的技术问题。
Q＆A
父母如何为孩子们创造一个开放的环境？
随着孩子的成长，让他们在网上和线下公开他们的生活可能是一个挑战。 为了帮助我们的专家提供建议，可以帮助您做到这一点。
Q＆A
科技如何影响年轻人的孤独感？
我们的专家小组讨论了在线技术对儿童和年轻人的影响，尤其是它如何影响孤独感。
Q＆A
与儿童和青少年一起在网上促进性别平等
网络上的性别平等可能具有挑战性。了解如何与孩子讨论并支持他们的理解。
Q＆A
有哪些使用技术支持家庭时间的好方法？
Internet Matters 的专家分享了如何充分利用技术来支持全年家庭时光的技巧。
Q＆A
儿童如何利用在线支持社区？
我们的专家小组讨论了在线社区在支持儿童和年轻人方面的好处。
Q＆A
社交媒体是否会影响我孩子的心理健康？
我们的专家小组探讨了社交媒体与心理健康之间的联系。 了解您可以做些什么来帮助管理他们的数字生活并降低风险。
Q＆A
如何与孩子谈论幸福和技术
互联网事务专家会就儿童和年轻人的福利以及如果受到技术影响如何提供实用建议和技巧。
Q＆A
父母应该对青少年和网上约会有什么了解？
由于网上约会已成为成年人的新常态，我们请专家阐明这一现象对青少年的影响。
专家意见
了解色情短信对孩子心灵的影响
凯瑟琳·尼布斯解释了年轻人发送色情短信日益增多背后的心理。
Q＆A
有关屏幕时间，夏季自拍等方面的专家建议
在暑假期间，很难将您的青少年和青少年从智能手机或平板电脑中拉出来。 无论是在社交媒体上与朋友聊天还是在线游戏，互联网都为孩子们在暑假期间提供了数字娱乐。
Q＆A
在自拍时代，我该如何帮助我的孩子保持积极的身体形象？
关于社交媒体对年轻人的影响，人们讨论得很多。无论您的孩子是否对自己的身材形象感到担忧，我们的专家都会分享一些帮助他们建立积极自尊的建议。
Q＆A
当他们开始上中学时，我如何处理孩子的数字生活中的逐步变化？
从了解如何与其他人在线互动到开设社交帐户，我们的专家通过在线过渡提供了支持儿童的洞察力。
Q＆A
孩子们为什么鼓励他人在网上“烤”他们？
虽然自残被视为身体虐待，但现在，越来越多的青少年利用社交媒体鼓励他人在网上虐待他们。专家深入分析了这种情况发生的原因以及您可以采取哪些措施来支持您的孩子。
Q＆A
我怎样才能鼓励孩子在网上安全分享？
专家就围绕调皮问题提供建议，监控儿童在线分享的内容以及最安全的儿童社交平台。
Q＆A
我如何帮助我的孩子在网上安全度过学校假期？
获取有关学校假期期间网络安全的专家建议。
专家意见
在线儿童好奇心：对父母意味着什么？
这些是一些年轻客户的直接引述，他们来到我的治疗室讨论他们经常与互联网相关的问题。这是我工作的一部分，几乎每周都会与年龄在 7 岁到 22 岁之间的儿童和年轻人进行交谈。我甚至注意到 […]