互联网问题
搜索

如何安全地使用人工智能

给父母、护理人员和专业人士的建议

许多照顾孩子的成年人担心聊天机器人等人工智能工具的影响。了解如何鼓励安全和支持性地使用它们。

一位父亲一边指导他的女儿,一边看着一台共用的笔记本电脑。

如何安全地将人工智能用于儿童

选择下面您想要详细了解的任何一点。

孩子什么时候可以使用人工智能?

决定您的孩子何时可以使用人工智能取决于许多因素。这包括您孩子的成熟度、年龄、他们使用的人工智能类型以及使用方式。

考虑他们的年龄和成熟度

积极使用人工智能的孩子倾向于使用聊天机器人。 ChatGPT, My AI (Snapchat), Google Gemini 以及 Microsoft Copilot 位居儿童使用的人工智能工具榜首。所有这些平台都要求最低年龄为 13 岁。

最低年龄为 13 岁 源自数据保护法平台不得收集或存储13岁以下用户的信息。虽然未成年人使用平台并不违法,但这确实会让孩子面临他们可能不知道如何管理的风险。

当您的孩子使用人工智能工具时,使用最低年龄要求是一个很好的开始。

然而,仅仅因为您的孩子符合年龄要求,并不意味着他们就可以使用该工具。除了批判性思维和媒体素养等技能外,还要考虑其他学习需求等弱点。

探索儿童友好的人工智能工具

您可以探索专为儿童设计的新兴工具,例如 LittleLit, 佐伊 以及 儿童 ChatGPT (与……无关 ChatGPT)。谷歌还推出了 Gemini 为孩子们,家长可以通过受监管的账户进行管理 Google Family Link.

即使有了儿童友好的人工智能工具,监督仍然很重要。这些平台仍在发展中,因此可能仅提供有限的安全功能或不适合您孩子的信息。

如何让人工智能对儿童更安全

大多数主流人工智能平台的设计并未充分考虑儿童的需求。因此,它们提供的安全设置非常有限,家长专属选项也寥寥无几。不过,您仍然可以采取一些措施来提升它们的安全性。

关闭数据收集

热门的人工智能平台可能会收集用户数据,以不断改进其工具。不同平台收集和使用数据的方式可能有所不同。您可以探索他们的隐私政策,了解具体细节。

不过,大多数情况下,使用平台并不需要关闭此功能。有些平台会自动关闭此设置,而有些平台则不会。无论哪种方式,您通常都可以前往平台上的“设置”或“隐私”页面进行自定义设置。

您可以在使用时轻松自定义 ChatGPT 无需登录即可在计算机或类似的大屏幕上使用。只需:

  • 点击 问号(?) 在右上角;
  • 点击 个人设置;
  • 检查旁边的开关 为每个人改进模型 is 折扣.

在移动设备上,您需要拥有一个帐户才能执行此操作。登录移动浏览器版本后:

  • 点击 左上角有两行;
  • 轻按 您的账户名 在菜单底部;
  • 挖掘 个人设置;
  • 挖掘 数据控制;
  • 关闭 为每个人改进模型 并点击 完成 .

使用 Gemini,您的孩子必须拥有 Google 帐户。该平台通过“Gemini 活动'。

13 至 18 岁的用户会自动关闭此功能。但是,儿童可以轻松启用此功能。18 岁及以上的用户会自动启用此功能。Google 还表示,如果 13 岁以下的用户有权访问 Gemini,此功能已关闭。

通过以下方式关闭数据收集 Gemini 活动:

  • 在新的聊天记录中,有一个方框解释了人工审核已保存聊天记录的方式。点击 管理活动 在那个盒子里;
  • 旁边 Gemini 应用活动,点击 按钮显示“关闭”;
  • 选择 以防止将来收集数据。或者选择 关闭并删除活动 还可以删除过去的聊天记录;
    • 如果你选择 ,单击“ 得到它了.
    • 如果你选择 关闭并删除活动,单击“ 下一篇 > 删除.

自定义此设置也将适用于 Gemini 应用程序。 您也可以在此处找到此设置。

如果您的孩子已登录 Copilot,您可以帮助管理他们的隐私。最简单的方法是通过笔记本电脑或其他桌面设备进行操作。

  • 点击账号 个人资料图片;
  • 点击 用户名和电子邮件地址 > 隐私性;
  • 确保 文本模型训练 以及 语音模型训练 都是 关掉 (切换开关应为灰色);
  • 关闭个性化和记忆 (灰色切换);
  • 如果您的孩子已经使用过 Copilot,您还可以 删除“记忆”和活动历史记录.

您的孩子只能使用 My AI 如果他们年满 13 岁,并且 Snapchat 帐户。 Snapchat 支持提供有关如何管理数据收集的不同文章 My AI.

选择下面的一个步骤。

使用家长控制设置限制

您可以通过家长控制功能来增加额外的保护。具体来说,您可以限制对相关应用或网站的访问,或者设置时间限制。

对于 Android 设备,您可以使用数字健康工具进行最低限度的限制。或者,为了获得更大的控制权,可以考虑使用家长控制应用,例如 Google Family Link。 对于 Apple 设备,您可以使用内置的屏幕使用时间工具。

这些应用程序允许您设置设备范围的应用程序限制,包括屏幕时间限制,您也可以将其应用于 AI 平台。

谈谈人工智能

与任何与网络安全相关的问题一样,与孩子谈论人工智能是您可以做的最重要的事情之一。讨论人工智能及其风险和益处。使用我们收集的指南,了解它的工作原理以及如何正确使用它。

特别关注用户生成的人工智能聊天机器人。类似这样的平台 Character.AI 对儿童构成更大的风险。这是因为这些聊天机器人的性格因用户而异。

有些用户可能会“教”他们的聊天机器人说出令人不安的话,从而绕过审核。鼓励您的孩子在看到此类内容时立即举报。如果您允许孩子使用这些平台,请确保他们知道在出现问题时如何以及何时采取行动。

谈论数字空间的孩子通常对如何保护自身安全更有信心。如果遇到问题,他们也更有可能向你反映问题并寻求你的帮助。

试试人工智能对话指南

谈论人工智能——家庭指南

获取适合不同年龄段的对话开场白和活动建议。
一位成年人和一位青少年并肩而立。文字内容为:谈论人工智能:家庭指南
PDF图标

结合使用 AI 工具

最后,在允许孩子独立使用之前,让他们养成同时使用人工智能聊天机器人和类似工具的习惯。这有助于他们展示正确的使用方法,并培养批判性思维,从而更好地做好准备。

就像一起玩电子游戏一样,全家人一起玩人工智能也是增进感情的好方法。新闻和社交媒体上充斥着许多对人工智能的负面评价,因此,共同使用工具可以消除这种恐惧。

当你使用这些工具时,一定要让你的孩子反思一下这次互动。合适的问题包括:

  • 你觉得这听起来对吗?
  • 我们如何检查它是否正确?
  • 这是我们想要的信息吗?
  • 您认为聊天机器人为什么说的是 X 而不是 Y?
  • 聊天机器人是否缺少不同的观点?
  • 我们应该以这种方式使用聊天机器人吗?

让孩子们更深入地思考可以帮助他们更加关心,这将有助于他们成长过程中的适应力。

家庭使用人工智能的方法

人工智能聊天机器人和其他生成式人工智能工具可以提供独特的共度时光的方式。以下是一些家庭使用人工智能的建议。

然而,以积极的方式使用这些工具的方法无穷无尽,所以不要害怕测试和探索不同的活动。

轮流用AI聊天机器人为故事添加内容。例如,你可以给它设定一个角色、场景和类型,然后让它写第一段。记得给它设定一个年龄段,这样你的孩子就能理解故事内容。

然后,你、你的孩子和聊天机器人可以轮流添加故事的下一部分。希望最终能创作出一些既搞笑又有趣的故事。

让AI聊天机器人扮演你孩子最喜欢的(也是最知名的)书籍、电影或电子游戏中的角色。一起向这些角色提问,了解更多关于他们的情况,或者想象他们在不同的场景中扮演的角色。

这也适用于知名的名人、作家和历史人物。

分享您家人的具体兴趣,并让 AI 工具提供符合这些兴趣的活动建议。例如,如果您的家人喜欢户外活动,您可以要求它分享新的户外活动建议。

记住要分享一般信息,而不是具体细节。例如,不要说你有一个8岁的男孩和一个5岁的女孩,你可以说你有两个10岁以下的孩子。

您还应该仔细检查聊天机器人的建议是否准确。您可以通过单独的搜索引擎搜索相关活动来确认。您还可以关注聊天机器人分享的任何来源。

如果你的孩子好奇心强,他们可能会喜欢“研究”最好的人工智能工具。一起向不同的聊天机器人询问类似的问题,并探索结果。

哪个聊天机器人最准确?哪个最有趣?哪个聊天机器人最有帮助?

这是让孩子们更批判地思考他们在网上遇到的信息的好方法。

利用人工智能来辅助家庭作业和培养技能,同时又不影响学习效果。

人工智能工具正日益成为孩子们完成家庭作业和培养新技能的重要组成部分。几乎 使用生成式人工智能工具的儿童中,有一半表示他们用这些工具来完成学校作业或家庭作业。而且,如果引导得当,人工智能可以成为有益的学习伙伴,而不是捷径。

以下是如何确保人工智能能够真正帮助人们提升技能的方法:

鼓励孩子们向人工智能提问 解释、例子或想法然后让他们用自己的话复述这些概念,并向你解释清楚。如果他们 不看人工智能的回复,我无法解释。学习的内容还没有真正记住。

一起探讨何时适合使用人工智能辅助(例如用于头脑风暴、反馈和澄清),以及何时应该首先依靠孩子自身的能力。这有助于保持他们思考和解决问题的积极性。

请孩子想出一个主意或解决方案 人工智能没有提出这样的建议这鼓励创造力和更深入的理解,而不是被动接受。

与其直接抄袭答案,不如利用人工智能来检查作业或找出需要改进的地方。例如,孩子们可以先写出答案草稿,然后向人工智能寻求建议,让答案更清晰或更详细。

帮助孩子质疑并核实人工智能提供的信息。讨论为什么某个回复可能有用。指出其中缺失的信息。解释他们如何从学校的可靠资源或书籍中找到佐证。

以这种方式使用人工智能可以帮助孩子练习重要的技能,例如推理、解释和评估信息。这种方法可以防止孩子因为过度依赖自动答案而导致这些技能退化。

在课堂上使用人工智能的技巧

随着人工智能的应用越来越广泛,许多学校正在制定自己的使用政策。请与您孩子的学校联系,了解他们的政策,因为有些学校不允许在学校使用人工智能。

如果您孩子的学校没有政策或允许使用人工智能,请与您的孩子讨论:

  • 学术诚信:解释一下,自己动手做工作对促进大脑发育很重要。此外,把人工智能聊天机器人的工作当作自己的工作来做,这很不诚实。人工智能是一种工具, 帮助 他们,而不是为他们做工作。
  • 过度分享信息:解释一下,他们不应该与人工智能聊天机器人分享他们不会与陌生人分享的信息。这包括他们的学校和年龄信息。
  • 学校的适当用途:与您的孩子沟通学校如何使用人工智能,如果您认为他们滥用了人工智能,请立即联系学校。例如,将学生的照片上传到任何工具中,无论出于何种目的,都可能对孩子的隐私造成负面影响。

如何与学生一起使用人工智能

你的老师有很多很棒的方法可以在课堂上运用人工智能。如果你正在寻找灵感,或者你在家教育孩子,以下示例可以激发你的讨论。

为孩子们提供特定学科的提示,例如一篇英语论文。让他们请求人工智能聊天机器人创作四级答案。在学校受控的环境中,学生可以根据自己的知识水平不断改进答案。教师可以根据改进情况进行评估。

此外,让学生使用AI聊天机器人制定复习计划。挑战他们创建自己的提示,帮助他们复习已学过的特定主题。

让学生选择一位作家进行采访,帮助他们更好地了解该人物或学生正在学习的文本。或者,他们可以采访一位数学家、科学家、探险家或其他历史人物。简·奥斯汀会如何看待时事?列奥纳多·达·芬奇会如何看待现代科技?

学生甚至可以用可靠的传记来核对信息。这能让学生和老师都对许多科目感到生动有趣。

为学生提供他们需要使用人工智能聊天机器人实现的目标。学生必须在向聊天机器人提供的提示中找到合适的措辞,以获得最佳结果。

例如,ICT 教师可以让学生让 AI 编写代码来成功完成复杂的功能。

这可以引发关于他们需要共享多少信息、工具为何令人困惑以及需要花费多少时间才能获得最有用的答案的精彩讨论。

配套资源

有关安全使用人工智能的更多建议,请考虑以下资源。

关闭 关闭视频
关闭 关闭视频
关闭 关闭视频
关闭 关闭视频
关闭 关闭视频