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从识别情绪到练习调解技巧,这些应用程序提供了一系列管理幸福感的方法。
虽然这些应用程序很有用,但它们不能替代寻求专业医疗建议。
这些应用程序可帮助孩子管理他们的日常健康。 孩子们可以学习如何练习日常反思或使用工具来保持他们的在线互动积极。
获取见解和专家建议,以进一步了解科技对儿童数字健康的影响。
快速提示:为孩子选择健康应用时,请寻找提供适合其年龄的内容并鼓励健康习惯(如正念、情绪调节和身体活动)的应用。查看用户评论和功能,以便跟踪进度并确保应用符合孩子的需求和兴趣。