探索保持活跃的应用程序和平台
了解我们精心挑选的一系列应用，它们旨在帮助孩子保持健康、活跃和健康。这些选项让您可以更轻松地支持孩子的健康，同时鼓励他们养成有趣和健康的习惯。
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为孩子创造均衡的数字饮食
找到平衡屏幕时间的简单技巧，帮助孩子养成健康的上网习惯，帮助他们在线上和线下茁壮成长。
快速提示：选择帮助孩子保持活跃和健康的应用程序时，请寻找那些提供各种有趣、适合年龄的锻炼并鼓励定期进行体育锻炼的应用程序。选择具有内置进度跟踪、奖励或挑战的应用程序，以保持他们的积极性和参与度，让他们参与健身之旅。