快速建议
除了审查青少年账户外，您还可以采取以下快速措施来保护使用 Instagram 的青少年。
设置评论过滤器
您可以过滤掉对青少年健康有害的特定单词或短语，以便他们可以更好地享受上网时间。
限制屏幕时间
设置每日屏幕使用时间限制，帮助青少年避免长时间被动地滚动屏幕。这将有利于他们的整体健康。
管理沟通
限制谁可以联系您的孩子以及谁可以评论他们的帖子，以保持他们的体验良好。
分步说明
您需要有自己的 Instagram 帐户才能进行青少年帐户设置。对于所有其他设置，您需要访问您孩子的帐户。
如何将帐户设为私人帐户？
私人 Instagram 帐户将向陌生人隐藏您的图像。 这也意味着人们需要请求关注您并向您发送消息，从而限制谁可以与您联系。
如何将您的帐户设置为私人帐户
步骤1 – 从主屏幕上的提要中，点击您的 个人资料图片 在右下角找到您的 轮廓。 然后点击 3条水平线 在右上角。
步骤2 - 轻敲 个人设置 然后 隐私政策. 在下面的顶部 账户隐私，点击 切换 所以它变成蓝色。
我在哪里举报帖子和个人资料？
如果您或您的孩子遇到不当或违反 Instagram 准则的内容或个人资料，您可以举报。 这将有助于确保应用程序对所有用户来说都是安全的。
举报帖子：
步骤1 – 点击用户帖子的右上角.#
步骤2 - 轻敲 报告. 选择合适的 原因 提交报告。 然后，您也可以选择阻止、限制或取消关注该用户。
举报用户：
步骤1 – 去他们的 轮廓 通过点击他们的用户名或搜索他们。
步骤 2 – 选择 3点 在右上角，然后点按 报告… 然后 报告 帐户. 然后选择提交报告的原因。
报告完全是匿名的。 你也可以用这个 Instagram表格 举报欺凌或骚扰。
当您在Instagram上举报时，主持人将对其进行审核，如果违反社区准则，他们将采取行动。
如果有人立即处于危险之中，请与警察或其他地方当局联系。
我怎样才能阻止某人？
阻止用户会阻止您查看他们的消息，并阻止他们在 Instagram 上找到您的个人资料或其内容。 如果您阻止他们，他们不会收到通知。
要阻止用户：
步骤1 – 在您的社交动态中，点击他们的用户名即可 他们的个人资料.
步骤2 – 点击右上角的 3点 和 阻止. 然后，系统会询问您是否要阻止该帐户以及他们创建的任何其他帐户，或者只是该帐户。 还有一个选项 封锁并举报。 龙头 阻止.
要将用户添加到您的阻止用户列表：
步骤1 - 去你的 个人资料 > 设置 > 隐私. 滚动到 连接 并点击 被封锁的账户.
步骤2 - 您可以 解锁 或点击右上角的 + 即可 添加另一个用户. 搜索他们的 姓名或用户名 并点击 阻止. 选择是否仅阻止该帐户或他们可能创建的任何其他帐户。
限制用户
如果您觉得自己受到了攻击或骚扰，您可以对暂时不需要的评论和消息启用限制。
临时限制用户：
步骤1 - 去你的 个人资料 > 设置 > 隐私 > 限制。 龙头 继续.
步骤2 – 选择要限制的对象以及限制时间。您可以限制 未关注的帐户 你和 最近的关注者. 然后你可以设置一个 时间限制 从 1 天到 4 周。点击“开启”。
请注意，私人帐户不需要这样做，长期关注您的用户不会受到影响。 要阻止他们与您联系，请阻止或限制他们的帐户。
哪里可以限制账户？
限制是一种保护您的帐户免受不必要交互影响的方法。 如果有人在您的评论部分具有攻击性或消极性，您可以将他们放在“受限”列表中。
限制用户：
步骤1 – 前往用户的 轮廓 并点击 3点 在右上角。
步骤2 - 轻敲 限制. 要取消限制，请按照相同的说明操作并选择取消限制。
您还可以转到受限列表并手动添加用户：
步骤1 - 去你的 设置>隐私. 滚动到 连接 并点击 受限帐户.
步骤2 – 搜索、 对于您要限制的用户并点击 限制 在他们的名字旁边。
如何将某人静音
如果您不想在您的信息流中看到某人的帖子，但又不想取消关注他们，您可以将他们静音。
如何使用户静音：
步骤1 – 去他们的 轮廓 并点击 跟随.
步骤2 – 在出现的菜单中，点击 静音. 选择静音 帖子 和 故事 点击此处。
您也可以通过访问您的 轮廓 和 追随者名单。 点击 3点 在您要静音的关注者旁边，然后点击 静音.
Instagram 不会让他们知道您已将他们静音。
我如何取消关注某人？
有多种方法可以取消关注用户。
取消关注某人的帖子：
步骤1 – 点击 3点 在他们帖子的右上角并选择 取消关注.
从个人资料中取消关注某人
步骤1 – 去他们的 轮廓 通过点击他们的用户名或搜索他们。
步骤2 - 轻敲 跟随 然后 取消关注.
从你的个人资料中取消关注某人
步骤1 – 点击右下角的个人资料图片，进入您的 轮廓.
步骤2 - 轻敲 跟随 在右上角并滚动或搜索您要取消关注的用户。 轻敲 跟随 在他们的名字旁边和 取消关注.
我在哪里管理评论？
您可以允许或阻止来自您关注的人和您的关注者的评论。
如果您想在发布前禁止评论：
步骤1 – 点击 3点 在他们帖子的右上角并选择 取消关注.
从个人资料中取消关注某人
步骤1 - 创建一个 最新帖子. 准备好提交后，点击 高级设置 在屏幕底部。
步骤2 - 在下面 评论，点击 切换 旁边 关闭评论. 当它是蓝色时，没有人可以对发布的图片发表评论。
步骤3 - 点击 提交 发布您的图像。
要阻止特定用户发表评论：
步骤1 - 去你的 轮廓 并点击 3条水平线 在右上角。 轻敲 个人设置.
步骤2 - 轻敲 隐私政策 然后 评论.
步骤 3 - 搜索 对于您想要阻止评论的用户，请点击其姓名旁边的阻止。
他们将能够发表评论并查看他们的评论，但您将无法看到他们。
如何过滤和隐藏评论
除了关闭评论或阻止用户之外，您还可以设置过滤器来隐藏不适当或冒犯性的评论。
要过滤评论：
步骤1 – 转到您的个人资料，然后点击“设置”。
步骤2 – 点击“隐私”，然后 隐藏的话.
步骤 3 – 切换隐藏评论 自动过滤和隐藏可能令人反感的评论。 Toggle 高级评论过滤 使此功能更加严格。
切换隐藏消息请求 过滤掉可能令人反感的消息。
要隐藏可能对您有害或不恰当的所选单词或短语：
步骤4 – 在上述页面上，向下滚动 自定义单词和短语。 龙头 管理自定义单词和短语 将这些单词和短语添加到您的列表中。 你可以开启 隐藏评论 和 隐藏消息请求，这将隐藏包含您设置的单词或短语的内容。
如何隐藏喜欢和观点
在您的帖子上隐藏喜欢和观点可以消除通过频繁发帖获得一定参与度的压力。 它让用户可以毫无压力地发布他们想要的内容。
隐藏喜欢和观看次数
步骤1 - 去你的 轮廓 并点击 3条水平线 在右上角。 然后点击 个人设置.
步骤2 – 点击隐私，然后点击帖子。将隐藏点赞和浏览次数切换为蓝色。
在此页面上，您还可以管理谁可以在他们的帖子和故事中标记您。
我在哪里管理提及？
要限制谁可以呼叫您的帐户，您可以管理允许谁在他们的帖子、故事、评论和直播视频中提及您的帐户。 当他们试图提及您时，他们会查看您是否不允许提及。
如何管理提及：
步骤1 - 去你的 个人资料 > 设置 > 隐私 然后点击 提及.
步骤2 – 选择您希望谁能够在其内容中提及您。对于年轻人来说， 您关注的人 和 没人 为安全起见是首选。
如何管理 Instagram 故事设置？
选择谁可以查看、回复和分享您的故事。
如何管理故事：
步骤1 - 去你的 隐私政策 设置并点击 故事.
步骤2 - 在下面 查看 和 隐藏故事，您可以添加个人用户或限制到 亲密朋友。 下 回复，你可以直接在这个页面上 切换 谁可以回复你的故事。 在下面 共享，你可以直接在这个页面上 切换 是否让关注者在旁边的消息中分享您的故事 允许共享到消息.
注意：“隐藏故事”列表中的用户也不允许查看您的 Instagram 直播视频。
有哪些屏幕时间选项？
要限制您或您的孩子在平台上花费的时间，您可以在应用程序上设置提醒和限制。
设置屏幕时间限制：
步骤1 - 去你的 轮廓 并点击 3条水平线 在右上角。 轻敲 你的活动.
步骤2 - 轻敲 所花费的时间. 从这里，您可以设置 每日使用限制 or 查看通知设置. 如果设置了这些选项，您将收到来自 Instagram 的消息和提醒以休息。
如何管理您的 Instagram 通知
为了限制鼓励您使用该平台的程度或帮助您休息更长的时间，您可以管理收到 Instagram 活动通知的时间和方式。
管理所有通知：
步骤1 - 去你的 个人资料 > 设置 > 通知。
步骤2 - 您可以 全部暂停 通过点击切换按钮并选择多长时间来通知。 这可能是上学时间或就寝时间的一个选项。
您可以手动管理通知 帖子、故事和评论、关注和追随者 以及此菜单中的更多内容。
您还可以在此处管理电子邮件通知。
什么是亲密好友设置？
您可以在故事上使用“亲密朋友”设置，以便只有某些人才能看到它们。 无法看到这个故事的人不会知道他们错过了一些东西。
要使用Instagram应用程序创建您的密友列表：
步骤1 - 转到您的个人资料并点击右上角的 3 条水平线。
步骤2 – 点击“亲密好友”，搜索要添加到群组的用户，或从“建议”下列出的用户中进行选择。点击其姓名旁边的圆圈即可添加。
如何设置 Instagram 监督？
您可以与您的孩子一起使用监督管理平台上的隐私和安全。
要设置监督：
步骤1 - 去 设置 > 家庭中心 > 监管，并向您孩子的帐户发送邀请。
步骤2 – 您的孩子需要接受邀请才能进行监督。
您可以使用监督做什么：
设置每日时间限制： 控制孩子每天使用 Instagram 的时间。一旦达到限制，该应用将在当天锁定。
安排停机时间： 在特定时间段（例如睡觉时间或学习时间）阻止访问 Instagram。
监控消息传递活动： 查看您的孩子在过去 7 天内给谁发过消息（但不阅读这些消息）。
批准更改： 审查并批准青少年对其设置提出的任何更改请求。
回顾内容兴趣： 跟踪您的孩子在平台上探索的主题。
鼓励应用程序休息： Instagram 会提醒您的孩子休息，提倡更健康的使用方式。
什么是青少年账户？
Instagram 推出了“青少年账户”功能，该功能会自动启用 13 至 17 岁青少年账户的所有隐私设置。
如果您与孩子一起创建帐户，则无需采取任何措施将他们的帐户变为“青少年帐户”，因为这默认适用于出生日期属于该年龄范围的任何帐户。
但是，如果您的孩子年龄在 16-17 岁之间，他们可以选择关闭隐私设置。但是，如果您的孩子未满 16 岁，则需要征得您的同意才能降低任何设置的严格性。
要查看您监管的帐户并更改安全设置：
步骤1 - 转到您的个人资料并点击右上角的 3 条水平线。
步骤2 – 点击“家庭中心”选项。
步骤3 – 在家庭中心，单击您想要更改的监管帐户。
步骤4 – 现在您可以查看所有您想要更改的设置，例如谁可以向他们发送消息，您还可以查看您的孩子一直在联系谁。
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