МЕНЮ

Тесты на благополучие

Решение проблемы стремления стать идеальным инструментарием

Проверьте себя, как использование социальных сетей способствует вашему общему благополучию, от того, чем вы делитесь, до сохранения здорового взгляда на то, кем вы являетесь, и оффлайн.

Белый значок викторины на красочном фоне

раздел Меню

Что на странице

pdf изображение

Получаете ли вы максимальную отдачу от Instagram?

pdf изображение

Ведение перспективной викторины

pdf изображение

Поделиться с помощью викторины на чувствительность

pdf изображение

Ответ на викторину о доброте

Получаете ли вы максимальную отдачу от Instagram?

Редактирование фотографии, чтобы она выглядела правильно, или посадка на подпись, которая вас взбесит, - это часть того, что делает Instagram интересным, и есть другие навыки, которые могут улучшить ваше время, проведенное в Интернете. Большая часть инструментария «Устранение давления, чтобы стать идеальным» - это убедиться, что у вас есть четкое представление о том, чем вы хотите поделиться и когда.

Кроме того, хорошо понимать роль платформы в вашей жизни и знать, как помочь другим, которые, кажется, испытывают трудности. Все это может благотворно повлиять на ваш и других опыт. Возможно, стоит подумать об этих областях и быть немного внимательнее.

Мы сделали викторину для каждого, чтобы вы могли проверить себя. Знание того, где вы уже разобрались, а где вы хотите действовать более осознанно, - отличный способ провести время в Instagram с позитивом.

Чем могут помочь эти викторины?

Эти викторины предназначены для того, чтобы помочь вам понять, что вам кажется правильным и удобным. Там нет правильных или неправильных ответов. В каждом сценарии выберите варианты, наиболее близкие к тому, что, по вашему мнению, вы бы сделали. Используйте результаты как отправную точку, чтобы подумать о том, как вы используете Instagram, и решить, хотите ли вы внести какие-либо изменения.

Поделиться с помощью викторины на чувствительность

Когда вы чем-то делитесь - будь то мем, ваши мысли о дружбе или видео с вашим питомцем - важно подумать о том, где вы этим поделитесь и кто это увидит.

Возьмите викторину
Полезные ресурсы лампочка

Нужна помощь с настройками конфиденциальности в Instagram? Посмотрите наши пошаговые инструкции по поддержке.

Instagram градиентный логотип

См. Руководство

Ведение перспективной викторины

Иногда онлайн-взаимодействие может иметь эмоциональные последствия, особенно если вы привыкаете отрицательно сравнивать себя с другими. Помогает помнить о своих эмоциях и уметь помещать их в контекст.

Возьмите викторину

Ответить на викторину о доброте

Бывают случаи, когда вы можете видеть, как другие испытывают стресс или говорят вещи, которые вызывают тревогу. Как лучше всего помочь кому-то в сети?

Возьмите викторину

Справочный центр Instagram

Есть вопрос, как использовать какие-либо функции Instagram? Посетите справочный центр для получения дополнительной поддержки.

Free to be Me Лучшие советы

Ознакомьтесь с этими советами «День безопасного Интернета», которые помогут вам безопасно изучить и выразить свою идентичность в Интернете.

Читать другие материалы:

Ознакомьтесь с дополнительными советами и ресурсами, которые помогут вашему ребенку оставаться в безопасности в Интернете.

Похожие веб-ссылки

Детские ресурсы для молодежи

Справочный центр Instagram

Руководство для родителей в Instagram

Информационный центр Instagram