Тесты на благополучие

Как родителю, вам может быть трудно понять, как лучше всего поддержать молодых людей в отношении их использования Instagram. Исследование, проведенное Instagram, выявило три ключевых навыка, которые могут быть полезны: знание того, чем делиться и когда сохранять здоровое отношение к онлайн-жизни, и как помогать другим в беде.

Молодежная версия Решение проблемы стремления стать идеальным инструментарием имеет тест, относящийся к каждому из этих навыков. Вы можете пройти тесты вместе и использовать результаты в качестве основы для обсуждения того, как они используют Instagram. Открытый разговор на эти темы может позволить вам узнать у вашего подростка об их онлайн-решениях и эмоциях, связанных с Instagram, и работать вместе, чтобы установить позитивное использование.

Молодым людям (и всем!) Важно знать, где и когда делиться деликатными темами или чувствами. Предоставление слишком большого количества информации о своей жизни или чувствах может иметь негативные последствия, особенно для молодых людей, не имеющих большого опыта в понимании того, чем безопасно и что небезопасно делиться в Интернете.

Им может быть полезно услышать, как вы говорите об использовании социальных сетей, делясь своими взглядами на то, какими чувствами и информацией уместно делиться, и напомнить себе, что все, что размещено публично, потенциально остается там навсегда. Этот разговор может стать возможностью отметить, что решения имеют последствия и что мы принимаем лучшие решения, когда сначала отступаем и думаем.

Хотя социальное сравнение происходит как в Интернете, так и в автономном режиме, молодые люди сравнивают себя с другими чаще, чем почти с любой другой возрастной группой, часто с негативными последствиями. Например, то, как принимаются их сообщения, может существенно повлиять на их настроение. Полезно знать об этой чувствительности и обращать внимание на то, влияют ли онлайн-сравнения на общее благополучие.

Если вы заметили, что большое внимание уделяется тому, чтобы понравиться в Интернете, отметьтесь. Возможно, вы захотите развенчать, что такое совершенство, отметив, что ни одно изображение не раскрывает всей истории. Вы также можете поговорить обо всей работе, связанной с тем, что выглядит как «идеальная» жизнь в Интернете, и о положительных вещах, которые существуют в других сферах их жизни.

Instagram - доброе и поддерживающее сообщество, и люди часто рассказывают о сложных вещах, чтобы привлечь внимание к себе или найти поддержку. По большей части эти разговоры носят позитивный характер и приводят к установлению связей и положительной поддержке. Однако иногда член сообщества может испытывать серьезные затруднения.

Instagram создал инструмент в приложении, чтобы любой мог анонимно сообщать о подозрительном поведении, включая кибербуллинг — вы можете поделиться этим со своим подростком, чтобы он был в курсе, и использовать эту возможность, чтобы поговорить о том, что делать, когда кто-то, по-видимому, испытывает трудности с эмоциональным равновесием. Более подробная информация об этом есть в Раздел поддержки инструментария.

Вспомогательные ресурсы