Как говорить с детьми о кибербуллинге
Советы и темы для разговора для родителей
Получите совет о том, как поговорить с ребенком о кибербуллинге, и узнайте, как держать разговор идет.
Быстрые советы
Воспользуйтесь этими краткими советами, чтобы поговорить о кибербуллинге с детьми 6–10 лет.
Поговорите где-нибудь на нейтральной территории
Разовые личные разговоры могут вызывать тревогу, поэтому разговаривайте за рулем, за ужином или на прогулке.
Успокойся
Если ваш ребенок стал целью или издевался над кем-то другим, сохраняйте спокойствие. Задавайте вопросы и получите всю необходимую информацию, прежде чем действовать.
Регулярно проверяйте
Если имеет место травля, обязательно сообщите об этом и примите меры, а затем регулярно проверяйте ситуацию и отслеживайте ее.
В этом руководстве
Прокрутите вниз, чтобы прочитать полное руководство, или перейдите сразу к следующему разделу, выбрав его.
Перед разговором
Обсуждать тему кибербуллинга с маленькими детьми может быть непросто, особенно если им сложно распознать проявления травли. Чтобы извлечь максимальную пользу из разговора, сначала подготовьтесь.
- Планируйте, что вы хотите сказать: Попробуйте записать то, что вы хотите сказать, прежде чем начать разговор, чтобы лучше сосредоточиться и сделать его актуальным для вашего ребенка.
- Выбирайте подходящее время и место: Выберите для общения место, где вы уже проводите время вместе, например, в машине или за ужином. Это поможет общению быть более естественным и менее похожим на лекцию, что побудит вашего ребёнка раскрыться.
- Проведите несколько бесед: У маленьких детей более короткий период концентрации внимания, и им может быть сложно воспринимать длинную беседу. Поэтому несколько коротких бесед вместо одной длинной могут облегчить обсуждение темы кибербуллинга как вам, так и вашему ребёнку.
- Знать, что делать: Изучите инструменты для жалоб и блокировки в приложениях и на платформах, которые использует ваш ребёнок, чтобы показать ему, как обеспечить свою безопасность. При необходимости знайте, когда более подробно рассмотреть сообщения о запугиваниях — например, в школу, где учится ваш ребенок, или в полицию.
Во время разговора
Как только вы почувствуете себя готовыми, самое время поговорить с ребёнком о кибербуллинге. Следующие советы помогут сделать ваши разговоры более позитивными и содержательными.
Задавайте открытые вопросы, чтобы ребёнок мог свободно делиться своим опытом. Предоставляя ему возможность делиться, вы часто побуждаете его подробнее рассказывать о том, что он делает и видит в интернете. Это создаёт более полное представление о его опыте и помогает вам направить разговор в нужное русло.
Задавая вопросы с простыми ответами «да» или «нет», можно закончить разговор. Поэтому вместо «тебя это огорчает?» подумайте о вопросах типа «Что вы чувствуете?». Уточняющие вопросы «почему» также могут помочь.
Спросите ребёнка, что ему нравится в интернете, чтобы лучше понять его опыт и проявить интерес. Это поможет ему чувствовать себя более комфортно и открыто делиться информацией, а не чувствовать необходимость что-то скрывать.
Зная их интересы, вы сможете завести разговор о том, был ли у них когда-либо негативный опыт. Это позволит вам обсудить, как они могут обеспечить свою безопасность или получить помощь.
Если ваш ребёнок поделился расстраивающими или тревожными новостями, сохраняйте спокойствие. Если вы проявите гнев или страх, он может замкнуться и перестать с вами делиться.
Вместо этого сделайте глубокий вдох и задайте открытые вопросы, чтобы побудить их к более активному общению. Это поможет им убедиться в правильности своего решения открыться вам.
Реалистичные примеры помогут вашему ребёнку лучше понять кибербуллинг. Предложите ему реальные ситуации, с которыми он сможет сравнить свой опыт. Это может быть ваш собственный опыт детства, история, о которой вы читали, или что-то выдуманное.
Некоторым детям, особенно нейроотличным, могут быть полезны ролевые игры. Подробнее см. руководство для уязвимых детей здесь.
Советы о том, что можно сказать, чтобы начать разговор, читайте в нашей статье. руководство ниже.
После разговора
Независимо от того, был ли у вас долгий разговор или серия коротких, на этом дело не заканчивается. Не забывайте действовать в соответствии с тем, что вам сказал ребёнок.
Продолжайте следить за жизнью вашего ребенка в Интернете после разговора, даже если он скажет вам, что не сталкивался с кибербуллингом.
По мере взросления ребёнка увеличивается риск подвергнуться кибербуллингу. Поэтому, если выработать привычку обсуждать его онлайн-жизнь в раннем возрасте, это может повысить вероятность того, что он обратится к вам, если что-то пойдёт не так.
Обращайте внимание на любые изменения в поведении ребёнка, которые могут указывать на то, что он подвергался кибербуллингу или другим подобным видам травли. Стресс при использовании устройства, социальная замкнутость или избегание устройств могут быть признаками кибербуллинга. Узнайте больше о признаках кибербуллинга здесь..
Ознакомьтесь с функциями блокировки и сообщения о нарушениях на платформах, которые использует ваш ребёнок, и научите его ими пользоваться. Вы также можете ознакомиться с настройки родительского контроля этих платформ, чтобы сделать пребывание вашего ребенка в Интернете более безопасным.
Приложения для мониторинга может дать более глубокое представление о том, с чем ваш ребенок сталкивается в Интернете, и предупредить вас, если он получает вредоносные или неприемлемые сообщения.
Профессиональную поддержку можно также найти на сайте Childline, где ваш ребенок может поговорить с консультантом.
Если ваш ребенок признаётся, что подвергался кибербуллингу, будь то в качестве жертвы или агрессора, примите меры по борьбе с ним.
Объясните ребёнку, что вы делаете и почему, чтобы он понимал, как вы можете ему помочь. Эти действия могут включать:
- Скриншоты любых доказательств кибербуллинга
- Блокировка и сообщение о кибербуллинге (независимо от того, знакомы ли они вашему ребенку или являются незнакомцами)
- Обратитесь в школу, где учится ваш ребенок, если это касается его одноклассника.
- Контроль использования экрана
- Настройка родительского контроля
- В крайних случаях звоните на неэкстренную линию полиции (позвоните по номеру 101).
Не запрещайте использование устройств или приложений, если ваш ребёнок стал жертвой. Эти пространства часто приносят много пользы, даже если сами являются местом травли. Однако, если ваш ребёнок не соответствует минимальным возрастным ограничениям (например, 13+ в социальных сетях), рекомендуется отложить доступ к ним.
Как начать разговор о кибербуллинге
Воспользуйтесь приведенным ниже руководством, чтобы получить дополнительные рекомендации и начать разговор о кибербуллинге со своим ребенком.
