У вас есть мощный голос, который может положить конец всему, что заставляет вас или кого-то еще чувствовать себя небезопасно или неудобно.
Некоторые люди беспокоятся, что никто не будет слушать или что это сделает только хуже, но молчание гарантирует, что ничего никогда не станет лучше. Поэтому убедитесь, что вы сообщаете обо всем — большом или маленьком — и продолжайте сообщать об этом.
Расскажите об этом взрослому, которому доверяете, например родителю, опекуну или учителю. Или, если вам неудобно разговаривать с кем-то, кого вы знаете, вы можете позвонить/отправить текстовое/сообщение в службы, такие как Childline и Микс говорить с кем-то анонимно.
