Дети и подростки проводят в интернете почти день в неделю, и почти половине из них трудно отключиться от онлайн-пространства, они чувствуют себя в ловушке бесконечной прокрутки ленты и предпочитают время, проведенное за экраном, физическим упражнениям, сну или общению в реальном мире.
Наш ежегодный Индекс цифрового благополучияВ рамках мероприятия, которое проводится уже пятый год подряд, стало известно:
- Дети тратят 23 часа в неделю онлайн В том числе использование инструментов искусственного интеллекта, просмотр прямых трансляций и самостоятельная прямая трансляция, что на 16 часов больше, чем в 2022 году.
- Почти половина (46%) детей говорят, что продолжают играть в одни и те же игры или смотреть одни и те же передачи или фильмы. даже когда им это не нравится - (по сравнению с 40% в 2022 году).
- Three-пятые (59%) детей говорят, что они Они допоздна сидят в телефоне, играют в игры или смотрят телевизор..
- 40% детей отказ от реальных социальных возможностей оставаться в сети.
- Почти половина (45%) признаются в отказ от занятий спортом или физическими упражнениями Потому что они хотят играть в видеоигры, смотреть телевизор или сидеть в социальных сетях — это на 10% больше, чем в 2022 году.
- Почти треть (29%) детей заявляют, что Проведение много времени в интернете негативно сказывается на их здоровье..
- Более трети (37%) родителей говорят, что их ребенок отказывается от возможностей встретиться с друзьями Таким образом, они могут оставаться дома, используя свои телефоны, компьютеры или игровые приставки, по сравнению с 26% в 2022 году.
Ежегодное исследование, проводимое среди детей в возрасте от 9 до 16 лет в Великобритании и их семей, отслеживает влияние цифровых технологий на физическое, социальное, эмоциональное и общее развитие детей. Индекс освещает как положительное влияние интернета и технических устройств на детей и семьи, так и проблемные области.
Сегодняшний отчет показывает, что все больше детей отказываются от общения в реальном мире и вместо этого предпочитают проводить время в интернете. Это оказывает физическое, эмоциональное и социальное давление: почти треть детей заявляют, что длительное пребывание в интернете негативно сказывается на их здоровье, а три пятых проводят ночи за гаджетами.
Этот сдвиг в сторону более активного использования устройств в ущерб реальному общению, вероятно, является результатом особенностей проектирования многих онлайн-платформ. Такие функции, как персонализированные алгоритмы, бесконечная прокрутка и серии вовлеченности, специально разработаны для привлечения и удержания внимания пользователей, что затрудняет отвлечение от платформы.
Дополнительные ключевые выводы
Среди других ключевых выводов Индекса 2026 года можно отметить следующее:
- Усиление зависимости от онлайн-мира оказывает негативное эмоциональное воздействие.Больше детей (39%) говорят, что если они пропускают активность друзей в социальных сетях, это их расстраивает, по сравнению с 29% в 2024 году и 24% в 2022 году.
- Чем больше времени проводишь в интернете, тем больше негативных впечатлений, чем позитивных.Сравнивая детей, проводящих больше всего времени в интернете, с теми, кто проводит меньше всего, можно заметить, что положительные показатели благополучия увеличиваются лишь незначительно, в то время как отрицательные показатели резко возрастают. Например, отрицательные показатели развития благополучия на 73% выше среди детей, входящих в верхний квартиль по времени, проводимому в интернете, по сравнению с увеличением положительных показателей развития всего на 12%.
- Эта среда создает сложную и противоречивую картину.Например, дети, которые проводят больше всего времени в интернете, чаще говорят, что онлайн-пространство важно для них, чтобы познакомиться с людьми, которые становятся хорошими друзьями (73% против 56% тех, кто проводит в интернете меньше всего времени), но также признают, что время, проведенное в интернете, вызывает у них чувство одиночества (29% против 14%).
- Положительные стороны жизни в интернете также растут.За последние четыре года улучшились показатели благополучия по нескольким направлениям: все больше детей используют онлайн-мир для открытий, вдохновения и поиска друзей. 63% детей используют интернет для поиска новых видов спорта и упражнений (по сравнению с 49% в 2022 году) или для поиска новых хобби и интересов (74%) – по сравнению с 63% в 2022 году.
Рекомендации для правительства
В начале этого месяца правительство Великобритании начало консультации по улучшению онлайн-опыта детей. Среди мер, обсуждаемых на консультациях, – потенциальные возрастные ограничения на использование социальных сетей и других сервисов, таких как игровые сайты и чат-боты с искусственным интеллектом, ограничения на вызывающие привыкание функции и возможности, а также улучшение поддержки родителей и семей.
Закон о безопасности в интернете направлен на ограничение доступа детей к вредоносному контенту, однако, как показывает данное исследование, срочно необходимы дополнительные меры для оказания помощи детям в регулировании времени, проводимого в интернете, и этому необходимо уделить первостепенное внимание.
Для улучшения цифрового благополучия детей правительство должно:
- Необходимо обеспечить, чтобы Ofcom применял высокоэффективные меры по обеспечению соответствия возрастным требованиям на платформах, чтобы дети младше минимального возраста, указанного в условиях предоставления услуг платформ, не могли получить доступ к пространствам, не предназначенным для них.
- Ограничьте доступ детей к таким привлекательным элементам дизайна, как бесконечная прокрутка и серии взаимодействий, которые удерживают детей в сети.
- Поддерживайте внедрение медиа- и цифровой грамотности в учебную программу с помощью централизованного, актуального ресурсного центра, а также более эффективного руководства и обучения для школ, чтобы обеспечить результативность обучения.
Для поддержки родителей мы предоставляем практические материалы. пошаговые инструкции по родительскому контролю В различных сетях, на разных устройствах, в приложениях и на разных платформах — с учетом возраста, интересов и потребностей ребенка. Мы также предлагаем специальные рекомендации, которые помогут родителям сбалансировать время, проводимое детьми за экраном, и окажут поддержку в формировании здорового цифрового рациона.
Рэйчел Хаггинс, генеральный директор организации Internet Matters, отвечая на опрос, сказала:
«Дети проводят в интернете больше времени, чем когда-либо прежде, и наши исследования показывают, что это создает сложную картину для их благополучия. Хотя онлайн-мир может помочь детям учиться, развиваться и общаться, рост негативных переживаний является тревожной тенденцией».
«Особенно тревожно то, что многие дети не могут отключиться от реальности – они продолжают листать ленту, смотреть видео или играть, даже когда им это больше не доставляет удовольствия, и что многие отказываются от возможностей провести время с друзьями или активно участвовать в жизни окружающего мира. Это отражает то, как многие платформы созданы для того, чтобы привлекать и удерживать внимание».
«Если мы хотим улучшить цифровое благополучие детей, то, продолжая бороться с распространением вредоносного контента, мы должны также обратить внимание на дизайн онлайн-платформ, которые удерживают детей в сети дольше».
