Кэролайн рада признать, что она спокойно смотрит на экранное время в своей семье, и двое ее старших детей, в возрасте 5 и 8 лет, могут использовать свои планшеты или смотреть телевизор, когда захотят.
Расслабленный подход к использованию экранного времени
«Я могла бы сказать им, что у них есть десять минут, если мы собираемся выйти или пора спать, но мы рады позволить им использовать свои планшеты, если они захотят это сделать», - говорит Кэролайн.
Расслабленный подход означает, что Кэролайн никогда не приходилось иметь дело с истерикой, вызванной тем, что детям пора отключаться. Кэролайн говорит, что вместо того, чтобы устанавливать правила и расписания, она вмешается, чтобы перенаправить детей, если она почувствует, что у них слишком много экранного времени. «Мне нравится поощрять их заниматься другими делами, когда я чувствую, что у них достаточно времени. Я мог бы спросить Флоренс, не хочет ли она достать пластилин или раскрасить ».
Дети используют устройства дома
Разница в возрасте между двумя детьми означает, что они часто хотят заниматься разными делами. Семья справляется с этим, имея телевизор в одной спальне, чтобы старший сын Кэролайн мог смотреть телевизор наверху, а его младшая сестра могла смотреть что-то еще внизу. У обоих детей также есть свои планшеты, а у сына Кэролайн в спальне есть игровая приставка, в которую он регулярно играет.
Управление использованием детьми в Интернете с помощью разговоров, а не ограничений
Дети могут просматривать контент в Интернете, хотя у Кэролайн есть пароль, который означает, что только она или ее муж могут загружать новый контент. «Мой сын изрядно смотрит YouTube, и мы не подвергаем цензуре ограничения, - говорит Кэролайн. «Мы следим за тем, какие видео он выбирает, и задаем вопросы о том, что он смотрел или играл».
Плюс предоставления детям свободы в том, что они оба могут выключиться и уйти от экрана, когда им скучно, - говорит Кэролайн. «Я думаю, что большую часть времени они почти ждут, чтобы сделать что-нибудь еще, они просто не могут думать об этом сами», - говорит она.
Кэролайн и ее муж оба считают, что до сих пор было легко контролировать экранное время, разговаривая и рассуждая с детьми. «Когда вы начинаете вводить ограничения и что можно и чего нельзя, я думаю, дети склонны чувствовать, что они что-то упускают», - говорит Кэролайн.
Это не значит, что у Кэролайн нет проблем - она открыто признает, что, когда она устала, слишком легко заставить детей сидеть перед телевизором или планшетом на час или два, когда они должны делать домашнее задание.
Предоставление детям свободы исследовать - это основа
В целом, однако, свобода исследования - ключевая часть семейной стратегии экранного времени. «Я думаю, что знать, что они снова получат экранное время в ближайшем будущем, понятно, и оба ребенка счастливы подчиняться, когда мы хотим заняться другими делами», - говорит Кэролайн. «Любимое занятие наших детей - быть на улице, поэтому об экранах скоро забывают!»
В настоящее время дети Кэролайн еще не достигли возраста желания общаться в чате онлайн, но риски все же существуют. «Я знаю, что они могут наткнуться на неприемлемый контент, поэтому мы следим за тем, что смотрят», - говорит Кэролайн. «У нас очень расслабленное отношение, но это не значит, что я не проявляю интереса и не держу в курсе того, чем они занимаются».
Влияние YouTube на детей
Кэролайн также видит, как ее старший сын иногда имитирует видео на YouTube. «Он смотрит много видео и будет использовать услышанные фразы, но это очень интересно. Я действительно пытаюсь проявить интерес, чтобы понять, откуда взялось определенное поведение, и убедиться, что мне не о чем беспокоиться ».
Совет по времени на главном экране
Если и есть один совет, который Кэролайн может дать другим родителям, так это расслабиться. «Старайтесь не переживать по поводу экранного времени и не чувствовать себя виноватым за его использование», - советует она. «Время перед экраном может быть как образовательным, так и развлекательным. Наш расслабленный подход означает, что у нас есть двое очень расслабленных детей, которые с радостью выключают экраны, когда мы их просим ».
