Баланс и границы
Ранее в этом году главные медицинские работники Великобритании выпустили комментарий к балансу экрана и заявил, что «даже несмотря на то, что существующие исследования не показывают причинно-следственных связей между действиями, основанными на экранах, или количеством времени, затрачиваемого на использование экранов, и каким-либо конкретным негативным эффектом, это не означает, что эффекта нет. По-прежнему разумно проявлять осторожность. «Казалось бы очевидным, что поиск баланса между офлайн-деятельностью и онлайн мероприятия были бы правильным подходом.
Один из способов, которым родители и опекуны могут поддержать свои семьи в достижении здорового и сбалансированного цифрового питания, - это получить идеи от Цифровая программа "5 дней в день" объявлено Комиссаром по делам детей Великобритании: Общайтесь, будьте внимательны, будьте активны, давайте другим, проявите творческий подход. И это работает и для родителей!
Критическое мышление и общение
Итак, вам нравятся новейшие устройства и вы хотите внедрить их в свою семью? Не проблема, но займитесь некоторыми критическое мышление во-первых: Кому может быть полезно это устройство? Вред? Каков наилучший сценарий, если я куплю это для своей семьи? Худший вариант? Где я могу узнать больше о настройках безопасности и конфиденциальности для устройства? Об особенностях устройства? Когда в нашей семье не должно быть устройств?
Не стесняйтесь задавать другие вопросы, но обязательно задайте сложные вопросы себе и своей семье. И, как всегда, общение является ключевым моментом - спросите своих детей, как они себя чувствуют до, во время и после использования устройства (или приложения, или новой игры).
Однако вы решили интегрировать технологии в свою семью, вы можете достичь баланса и установить границы это сработает для вас. А критическое мышление и общение помогут вам сохранить этот баланс.
