Сделайте это как раз для вашего благополучия

Консультации для молодежи

Узнайте больше об инструментах, которые упростят навигацию в Интернете и улучшат ваше цифровое благополучие.

Ребенок в инвалидной коляске по телефону с галочкой и улыбающимся смайликом

Сделайте это как раз для вашего благополучия

Что вы будете изучать

Настройки

Возможно, вам будет сложно использовать устройства, но есть много отличных инструментов, которые могут помочь. Получите максимум от своего телефона или планшета:

Если ты плохо видишь

Эти инструменты могут помочь:

  • VoiceOver (iOS) и TalkBack (Android) будут озвучивать ваши команды и давать обратную связь, которую вы можете услышать, когда вы используете свое устройство.
  • Если вы используете шрифт Брайля, вы можете подключать устройства (обе платформы) через Bluetooth.
  • Цвета (iOS) улучшает четкость экрана с более высокой контрастностью
  • Масштабирование (iOS) и жесты увеличения (Android) позволяют увеличивать изображение на экране.
  • Вы также можете использовать голосовых помощников, таких как Siri или Google Assistant, чтобы помочь найти то, что вы ищете.

Если ты плохо слышишь

Эти инструменты могут помочь:

  • Устройства iOS и Android подключаются к слуховым аппаратам через Bluetooth
  • Speak Selection (iOS) позволяет изменять скорость речи и выделять слова
  • Диктовка (iOS) переводит речь в текст и является отличным инструментом для детей с дислексией или другими проблемами выразительного языка. Функция имеет автокоррекцию и автоматический ввод заглавных букв.
  • Субтитры (Android) предлагают скрытые субтитры в различных режимах (речь, текст и стиль) в соответствии с вашими потребностями.

Если вы страдаете дислексией или плохо читаете

Эти инструменты могут помочь:

  • Speak Selection (iOS) позволяет изменять скорость разговора и выделять слова
  • Диктовка (iOS) превращает то, что вы говорите, в текст и является отличным инструментом, чтобы помочь вам выразить себя. Он даже исправит для вас орфографию!
  • Live Captions в Android Q помещает сказанное в подписи или субтитры на кончике изображения. Его можно использовать по-разному (речь, текст и стиль) в соответствии с вашими потребностями и помочь вам смотреть видео или использовать приложения для видеочата. (Работает в Google Duo или Instagram и на YouTube)
  • Управляемый доступ (iOS) и ограниченный профиль пользователя (Android) временно ограничивают доступ на устройстве только к одному приложению за раз, помогая детям с аутизмом или другими проблемами внимания и сенсорных функций оставаться сосредоточенными на выполняемой задаче (или приложении). Дети не могут перейти на другое приложение, пока вы не введете пароль

Управляйте своим временем в телефоне

Эти инструменты могут помочь:

  • Таймер на вашем телефоне может напомнить вам, когда пришло время завершить сеанс в социальных сетях.
  • Управляемый доступ (iOS) и ограниченный профиль пользователя (Android) могут держать вас в одном приложении за раз, помогая вам сосредоточиться на задаче (или приложении), которую вы используете. Это помогает остановить переход от одного приложения к другому.