Что на странице
Каковы риски онлайн-игр?
Игры могут создать пространство, в котором дети чувствуют связь и поддержку со стороны других людей, но без надлежащих указаний относительно того, в какие игры играть или как распределять свое время, они могут столкнуться с такими проблемами, как травля в игре, онлайн-обман или, в некоторых случаях, игровая зависимость.
Чтобы помочь вашему ребенку справиться с этими рисками, мы дали практические советы по повышению его устойчивости и дали ему возможность делать более безопасный и осознанный выбор во время игры.
Краткий обзор рисков
Некоторые игры или взаимодействие игроков могут подвергать детей неподходящему контенту, такому как насилие, ненормативная лексика или темы для взрослых. Многие игры позволяют пользователям загружать собственный контент, который не всегда может соответствовать возрасту.
Наконечник: Используйте возрастные рейтинги и родительский контроль, чтобы заблокировать неподходящие игры и контент.
В многопользовательских играх другие игроки могут вести себя агрессивно, использовать оскорбительные выражения или исключать других. Это может негативно повлиять на самооценку и удовольствие вашего ребенка.
Наконечник: Поощряйте ребенка рассказывать вам о своем опыте и знайте, как сообщать о случаях насилия или блокировать игроков, совершающих насилие.
Онлайн-игры часто подразумевают общение с незнакомцами, что может привести к таким рискам, как груминг или подверженность вредоносному поведению.
Наконечник: Научите ребенка никогда не делиться личной информацией и играть только с теми людьми, которых он знает в реальной жизни.
Игры могут вызывать привыкание, а слишком долгое время, проведенное в сети, может повлиять на сон, учебу или отношения.
Наконечник: Установите границы игрового времени и поощряйте здоровый баланс между занятиями.
Во многих играх есть встроенные покупки или «ящики с добычей», требующие реальных денег. Дети не всегда могут понимать финансовое влияние этих функций.
Наконечник: Отключите покупки в приложении или установите лимиты расходов на их счетах.
Некоторые игры собирают персональные данные, и дети могут не осознавать, как их информация используется.
Наконечник: Используйте настройки конфиденциальности и научите ребенка не делиться личной информацией в Интернете.
Онлайн-игроки могут прибегать к мошенничеству или обмануть других, что может привести к разочарованию или финансовым потерям.
Наконечник: Напомните ребенку, что не следует разглашать данные учетной записи и загружать только проверенное программное обеспечение или обновления.
Онлайн-игра
Технический эксперт Энди Робертсон рассказывает на радио BBC об игровой зависимости
Закрыть видео
Понимание зависимости от онлайн-игр
Опасения по поводу игровой зависимости распространены среди родителей и опекунов, особенно в связи с возросшим вниманием к ним в новостях. Как и любое приятное хобби, игры могут привести к тому, что дети захотят играть дольше и чаще, особенно потому, что игры созданы для того, чтобы поощрять повторную игру и максимизировать удовольствие.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) недавно классифицировала «игровое расстройство» как аддиктивное поведение, наряду с алкоголем и азартными играми. Однако этот диагноз применяется только в крайних случаях, когда игра серьезно влияет на другие сферы жизни, такие как школа, отношения или здоровье, в течение как минимум 12 месяцев, несмотря на негативные последствия.
Важно отметить, что уровень дофамина, вызванный игрой, намного ниже, чем уровень дофамина, вызванный вызывающими зависимость веществами. Отказ от игр может вызвать симптомы, связанные с настроением, такие как раздражительность или агрессия, а не химическую зависимость. Лечение направлено на то, чтобы помочь детям развить более здоровые привычки и границы.
Родители могут оказать поддержку, устанавливая ограничения на время, проведенное за экраном, поощряя сбалансированный режим дня и принимая участие в играх своего ребенка.
Советы родителям по борьбе с зависимостью от онлайн-игр
Поймите, во что они играют и как долго
Уделите время обзору игр, в которые играет ваш ребенок, и того, сколько времени он на них тратит. Это даст вам лучшее представление об их игровых привычках и о том, нужно ли их подстраивать.
Установить ограничения по времени
Если увлечение играми начинает брать верх, введение временных ограничений может стать полезной краткосрочной мерой для разрушения нездоровых привычек и восстановления баланса.
Поощряйте регулярные перерывы
Возьмите себе за правило делать перерыв не менее пяти минут каждые 45–60 минут игры. Это может помочь предотвратить выгорание и способствовать формированию более здоровых игровых привычек.
Сбалансируйте игру с другими видами деятельности
Вместо того, чтобы сосредотачиваться только на ограничениях по времени, попробуйте играть в игры вместе и поощрять сочетание других видов деятельности, таких как спорт, хобби или времяпрепровождение на свежем воздухе. Это поможет вашему ребенку выработать хорошо сбалансированный режим.
При необходимости обратитесь за профессиональной поддержкой
Если вы обеспокоены тем, что игры негативно влияют на здоровье или благополучие вашего ребенка, обратитесь к лечащему врачу или медицинскому работнику за советом и поддержкой.
Контакт с незнакомцами
Короткометражный фильм Fixers, побуждающий юных геймеров узнавать, с кем они разговаривают в сети
Закрыть видео
Социальная сторона игр
Видеоигры всегда были более увлекательными, когда ими делились с другими. Если раньше это означало совместную игру в одной комнате, то теперь это перешло к игре с людьми онлайн — иногда с сотнями игроков одновременно.
Возьмем, к примеру, Fortnite, его огромная популярность обусловлена азартом соревнования со 100 игроками в одной игре. Аналогично, такие игры, как Roblox, предлагают обширный социальный опыт, где игроки могут взаимодействовать с незнакомцами, создавая как возможности, так и риски.
Рост популярности социальных сетей в играх
Границы между играми и социальными сетями все больше размываются. Игры теперь также являются социальными платформами, позволяя игрокам общаться, делиться и сотрудничать. Для многих детей их первое взаимодействие с кем-то, кого они не знают в сети, скорее всего, произойдет в игре, чем на традиционных платформах социальных сетей.
Онлайн-персоны и скрытые личности
Игроки часто используют онлайн-персоны, что затрудняет понимание того, с кем они на самом деле взаимодействуют. Игрок может утверждать, что он другой ребенок, но проверить это сложно. Вот почему родителям важно понимать, в какие игры играют их дети, и устанавливать меры безопасности, такие как настройки конфиденциальности и средства управления общением.
Использование преимуществ
При разумном подходе совместные игры в сети могут обогатить опыт ребенка. Это дает возможность общаться с людьми со всего мира, знакомя их с новыми культурами, идеями и точками зрения — и все это с удовольствием.
Оставаясь в курсе событий и участвуя в них, вы можете помочь своим детям наслаждаться социальными преимуществами игр, оставаясь при этом в безопасности.
Настроить родительский контроль
При покупке новой консоли настройте параметры онлайн-взаимодействия с помощью родительского контроля или семейных настроек устройства.
Продолжайте играть в общих пространствах
Размещайте консоли и компьютеры в семейных зонах, чтобы вы могли легко контролировать взаимодействие и игровой процесс.
Монитор аудиосвязи
Если ваш ребенок пользуется гарнитурой, время от времени давайте ему возможность слушать звук через динамики, чтобы вы могли слышать разговоры.
Включите уведомления в вашей учетной записи
Загрузите приложения сообщества для консолей, таких как PlayStation или Xbox, чтобы получать оповещения о прямых сообщениях, отправленных на учетную запись вашего ребенка.
Создайте отдельные дочерние учетные записи
Создайте индивидуальные учетные записи для каждого ребенка, соответствующие его возрасту, чтобы соответствующим образом управлять их взаимодействием.
Играть вместе
Присоединяйтесь к играм своего ребенка, используя его учетную запись, чтобы понимать, с кем он общается и как взаимодействует.
Используйте функции, доступные только друзьям
Используйте настройки консоли, чтобы создавать приватные лобби с реальными друзьями вашего ребенка и отключать звук других игроков для более безопасного игрового процесса.
Здоровье онлайн-игр
Видеоигры воспринимаются как малоподвижное хобби. Однако многие новые игры и технологии активно поощряют движение и движение. Выводит ли это семью на прогулку с Покемон вперед! или прыгать по гостиной с Just Dance, игры могут стать отличным способом развлечь семью.
Обеспечение детям перерывов и передвижений
Были проведены исследования, которые предполагают, что ситуации, в которых кто-то проводит часы, сидя на одном месте, могут увеличить риск тромбоза глубоких вен (ТГВ). Но это может произойти с любой неподвижной деятельностью в свободное время — включая просмотр телевизора, прослушивание музыки или чтение книги.
Когда дети играют в игры только на экранах, хорошим советом будет обеспечить им перерывы каждый час. Это не только позволит им двигаться, но и даст возможность сменить занятие.
Еще одна проблема, вызывающая беспокойство, - это яркие мигающие огни, которые часто являются частью видеоигр. Текущее исследование показывает, что видеоигры не вызывают эпилепсию, но могут (как телевидение или поп-концерты) вызвать припадок у очень небольшого числа людей, которые уже страдают светочувствительной эпилепсией.
Отдел потребительской безопасности правительственного ведомства совместно с Национальным обществом эпилепсии провел исчерпывающее исследование в этой области, которое показало, что эпилепсия не может быть вызвана компьютерными играми.
Обеспечьте детей более безопасными игровыми установками
Пересмотрите игровую диету вашего ребенка
Поощряйте ребенка исследовать различные игры, чтобы избежать чрезмерной зависимости от какого-то одного типа и расширить его интересы.
Продвигайте регулярные перерывы
Убедитесь, что ваш ребенок делает перерыв каждый час, чтобы дать глазам отдохнуть и не допустить перенапряжения.
Будьте в курсе светочувствительной эпилепсии
Если в семье есть люди, страдающие светочувствительной эпилепсией, внимательно следите за игровыми привычками и будьте осторожны с ярким светом или яркими визуальными эффектами в играх.
Играйте в активные игры вместе
Предложите игры, предполагающие физическую активность, и играйте в них всей семьей, чтобы сделать игровой процесс более увлекательным и интерактивным.
Знайте предупреждающие знаки
Следите за симптомами, такими как головокружение, изменение зрения или подергивание лица. Если они возникнут, немедленно прекратите игру и обратитесь к врачу.
Стоимость онлайн-игр и влияние азартных игр
BBC - Рекомендации для родителей по поводу азартных игр в Fortnite, FIFA Rocket League, Overwatch
Закрыть видео
Доступные способы насладиться онлайн-играми
Онлайн-игры часто кажутся связанными с дорогим оборудованием и высокоскоростным интернетом, что заставляет некоторых родителей чувствовать себя обязанными покупать новейшие технологии. Однако ваш ребенок все равно может наслаждаться играми без большого ценника.
Такие устройства, как планшеты и старые смартфоны, являются отличными альтернативами, предлагая доступ ко многим популярным играм. Такие приложения, как Roblox, хорошо работают на устройствах более низкого класса, позволяя детям наслаждаться онлайн-играми без необходимости использования передового оборудования.
Понимание внутриигровых и внутриприкладных расходов
Помимо стоимости оборудования, вы должны знать о возможных расходах после загрузки или покупки игры. Многие игры можно загрузить бесплатно, но они приносят деньги через внутриигровые покупки — эта модель известна как «freemium».
В условно-бесплатных играх, таких как Fortnite, игроки могут покупать дополнительные предметы, такие как новые наряды или танцевальные движения. Эти покупки могут показаться небольшими, но могут быстро накапливаться, поэтому важно научить детей тратить деньги ответственно.
Изучая доступные варианты игр и учитывая дополнительные расходы, вы можете создать увлекательный и бюджетный игровой процесс для своего ребенка.
BBC Own it - Дети объясняют родителям, что такое «лутбоксы»
Закрыть видео
В некоторых случаях эти транзакции (иногда называемые Loot Boxes) предлагают игроку шанс выиграть внутриигровой предмет различной ценности. Это может показаться похожим на азартные игры, поскольку игрок может выбрать нужный предмет. Кроме того, в некоторых играх, таких как Rocket League, эти предметы исторически представлялись в стиле «фруктовых автоматов»: вращение для победы.
С точки зрения Комиссии по азартным играм, на самом деле это не азартная игра, потому что выигрыш вне игры не оценивается в денежном выражении. Если бы это считалось азартной игрой, его нельзя было продать детям.
Это означает, что в некоторых странах, например в Бельгии, использование «лутбоксов» в играх запрещено законом, поскольку они рассматриваются как азартные игры, предназначенные для детей. Однако более широко доступного консенсуса нет. В Великобритании и США игры теперь помечаются как имеющие встроенные покупки как часть рейтинговой системы.
Важное различие, которое объединяют многие статьи, заключается между онлайн-играми и онлайн-видеоиграми. Под онлайн-играми обычно понимаются веб-сайты азартных игр, где игроки могут участвовать в традиционных азартных играх в карты, кости и игровые автоматы. Онлайн-видеоигры - тема этого раздела, игра на консолях и ПК, чтобы предложить игрокам испытание навыков в виртуальном мире.
Дети, которые хотят получить больше внутриигровой валюты для покупки лутбоксов, иногда становятся мишенью, но неофициальные сторонние приложения предлагают это в обмен на информацию. Важно, чтобы родители понимали это, обучали детей и обеспечивали правильные пароли для данных кредитной карты.
Риск вредоносного ПО в играх, которые можно бесплатно скачать
Чтобы избежать непреднамеренной загрузки приложений или бесплатных игр, которые могут быть связаны с вредоносным или шпионским ПО, важно:
- Проверяйте и исследуйте приложения и игры, которые дети планируют скачать
- При загрузке любой игры придерживайтесь законных веб-сайтов.
- Объяснять риски загрузки «бесплатных» игр и что делать, если что-то пойдет не так
- Установите границы онлайн и договоритесь, какие веб-сайты и приложения им лучше всего использовать
- Обзор текущих расходов
Прежде чем разрешить ребенку загрузить или купить игру, проверьте наличие любых текущих расходов, таких как внутриигровые покупки или абонентская плата, чтобы избежать непредвиденных трат. - Включить родительский контроль
Настройте родительский контроль, чтобы ограничить доступ к кредитным картам, привязанным к игровым аккаунтам, гарантируя, что покупки не будут совершаться без вашего одобрения. - Контролируйте покупки с помощью оповещений по электронной почте
Свяжите свое устройство или консоль с учетной записью электронной почты, которую вы регулярно проверяете, чтобы мгновенно получать уведомления о любых покупках. - Используйте подарочные карты для покупок
Избегайте привязки кредитной карты к счету. Вместо этого используйте подарочные карты с фиксированной суммой кредита, предоставляя ребенку бюджет и сохраняя контроль над расходами.
Предприняв эти шаги, вы сможете помочь своему ребенку получать удовольствие от игр, не беспокоясь о непредвиденных расходах.
Как онлайн-игры влияют на поведение детей
Пример киберзапугивания или травли в онлайн-играх
Закрыть видео
Понимание влияния видеоигр на поведение
Интерактивный характер видеоигр может заставить родителей беспокоиться о поведении своих детей, особенно когда юные игроки сталкиваются с более жестокими играми, не предназначенными для их возрастной группы.
Нет прямой связи между видеоиграми и агрессивным поведением
Несмотря на опасения, исследования не обнаружили прямой связи между игрой в жестокие видеоигры и агрессивным поведением в реальной жизни. Вопреки сообщениям СМИ после жестоких инцидентов с участием подростков, исследования, такие как исследования Марки и Фергюсона в Моральный бой, показывают, что хотя продажи видеоигр резко возросли, уровень насильственных преступлений не вырос в тандеме. Фактически, они предполагают, что игры могут на самом деле помочь подросткам оставаться вовлеченными и избегать неприятностей.
Важность родительской осведомленности
Хотя нет четкой связи между жестокими играми и жестоким поведением, родителям все равно важно понимать содержание игр, в которые играют их дети. Многие родители могут не знать о графическом содержании, с которым может столкнуться их ребенок. Вот почему важно использовать рейтинги PEGI (Pan European Game Information), которые предоставляют ценную информацию об уровнях насилия, секса и языка в игре.
Будучи в курсе того, в какие игры играют их дети, родители могут сделать более безопасный выбор и обеспечить себе здоровый игровой опыт.
Видео BBC Own It для молодых людей, объясняющее, как бороться с ненавистью в онлайн-играх
Закрыть видео
