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Como apoiar o desenvolvimento digital das crianças à medida que se tornam mais experientes em tecnologia e enfrentam novos desafios online.

Dentro do guia

Acompanhar os adolescentes com experiência digital à medida que progridem no ensino médio pode ser um desafio. Sejam eles no Snapchat correndo com amigos antes da escola, participando do último desafio no TikTok ou Triller ou ficando acordado até tarde para jogar Fortnite, é importante estar ciente de como essas atividades online podem afetar seu bem-estar.

Para oferecer suporte, reunimos um guia para dar conselhos sobre os principais problemas que eles podem enfrentar e compartilhar ideias sobre como você pode incentivá-los a fazer escolhas mais inteligentes online.

Definindo a cena: o que as crianças estão fazendo?

Os adolescentes passam uma quantidade significativa de tempo online. A pesquisa mais recente do Ofcom descobriu que crianças de 12 a 15 anos gastam em média 11 horas por semana assistindo ao YouTube e outras 13 horas usando mídias sociais e aplicativos de mensagens. Além do tempo gasto com jogos e assistindo TV. À medida que fazem mais online, o risco potencial de terem problemas online também aumenta.

Dada a força dos smartphones e das mídias sociais, os adolescentes estão mais conectados do que nunca. Além dos portões da escola, há uma expectativa de continuar conversas e ficar conectado com os amigos. Há também a pressão adicional para apresentar a melhor versão de si mesmo para simplesmente se encaixar ou ganhar popularidade.

Qualquer erro on-line também pode ter consequências na vida real, por isso, para alguns adolescentes, pode ser demorado manter as regras sobre quem eles devem seguir e como interagir para manter suas amizades.

FOMO (medo de perder) e imagens intermináveis ​​de selfies perfeitas também podem ter um impacto negativo no bem-estar e na auto-estima dos jovens. Com uma variedade de coisas para fazer malabarismos; trabalho escolar, atividades extracurriculares e a camada adicional do mundo on-line, ficar em dia com tudo pode ser difícil.

Para os adolescentes, este é realmente um momento crucial em que a orientação dos pais é mais importante para ajudá-los a construir sua resiliência e fazer escolhas mais inteligentes on-line. No entanto, alguns pesquisa Descobriu-se que os adolescentes são muito mais propensos a encontrar situações potencialmente arriscadas on-line no 15 do que no 14, mas esta é a idade em que há menos envolvimento dos pais, possivelmente porque os pais pensam que seus filhos têm idade suficiente para administrar os desafios.

O diretor Matthew Burton da Educating Yorkshire compartilha como ele apóia adolescentes on-line em sua escola

Olhando para experiências reais

Veja o que outras pessoas experimentaram para obter uma imagem fiel dos desafios on-line enfrentados pelas crianças.

Conselhos do Dr. Linda

Dra Linda Papadopoulos compartilha conselhos para ajudar as crianças a navegar em seu mundo digital nessa idade

Experiência de um adolescente

Amber Jennings da Ourfamilylife.co.uk compartilha sua experiência de iniciar o ensino médio

A experiência de um pai

Adele Jennings da Ourfamilylife.co.uk compartilha desafios da perspectiva dos pais

Quais são os riscos e desafios digitais?

Com o aumento das interações e o tempo gasto na pesquisa on-line, mostra-se que existe uma relação entre isso e seu bem-estar emocional. Usuários on-line pesados ​​são mais propensos a se sentirem deprimidos e podem achar mais difícil se concentrar do que aqueles que passam menos tempo on-line.

O FOMO (medo de perder) e as imagens infinitas de selfies perfeitos também podem ter um impacto negativo no bem-estar e na autoestima dos jovens. A pressão dos colegas para manter relacionamentos online e ficar conectado pode ser difícil de conciliar com trabalhos escolares e atividades extracurriculares.

Sexting

O mundo digital mudou a maneira como os jovens se envolvem em relacionamentos românticos. Os adolescentes agora têm relacionamentos apenas digitais e compartilham imagens íntimas de si mesmos com outras pessoas como uma forma de expressão sexual, como uma piada ou por meio da pressão e coerção dos colegas. O que teria sido um momento atrás do galpão de bicicletas 'agora está sendo ampliado pelo mundo online.

Embora haja muita conversa entre os adolescentes sobre o envio de 'nus' ou 'picaretas', a pesquisa mostra que, apesar de um aumento nas reportagens, houve pouca mudança no número de jovens fazendo isso. Pesquisa publicada por Internet importa e YouthWorks em 2020 descobriram que 4% dos jovens de 13 anos, 7% dos de 14 anos e 17% dos maiores de 15 anos compartilhavam imagens de nudez.

Dos adolescentes que enviam nus como forma de explorar sua sexualidade em um relacionamento, há uma sensação de que 'vale a pena correr o risco'. No entanto, no Jovens, sexting - atitudes e comportamentos - relatório, 70% dos adolescentes disseram que a pressão era um dos motivos pelos quais as pessoas mandavam nus. A disseminação de corpos com pouca roupa no Instagram ou TikTok e programas como 'Atração nua' pode ter mudado a percepção do que é aceitável compartilhar online.

Quando o sexting sai errado, parece haver uma divisão de gênero em termos de seu impacto. Embora os meninos sejam mais propensos do que as meninas a voluntariar imagens, as meninas muitas vezes experimentam vergonha da vítima, pois a culpa é atribuída à pessoa que tirou a imagem, em vez daqueles que espalham a imagem.

O que os pais nos dizem

Sexting e jovens: a visão dos pais - uma pesquisa da NSPCC para explorar os conhecimentos dos pais sobre sexting revelou os seguintes insights:

Dano sexting

73% dos pais acreditam que o sexting é sempre prejudicial.

Incidentes possíveis

39% dos pais estão preocupados que seu filho possa se envolver no sexting no futuro.

Falando sobre sexting

42% dos pais falaram com seus filhos sobre sexting pelo menos uma vez, mas 19% não pretende ter uma conversa sobre isso.

Recurso documento

Consulte o nosso centro de aconselhamento de sexting para saber mais sobre o problema e como pode apoiar o seu filho através dele.

Visite o hub de aconselhamento

Vejo como lidar com incidentes de sexting se isso acontece

FAQ: Qual é o impacto nas crianças?

Danos à reputação online

Uma vez que as imagens estejam on-line, elas podem facilmente cair nas mãos erradas, causando um impacto direto em sua reputação online e atraindo atenção indesejada.

Bem-estar emocional e intimidação

As crianças podem se sentir publicamente humilhadas e sentirem-se ansiosas de que os entes queridos possam ver a imagem e julgá-la. Pode desencadear o assédio moral para começar entre amigos da escola e levar a auto-mutilação ou suicídio em casos extremos.

Chantagem

Eles poderiam ser chantageados para dar dinheiro ou compartilhar mais imagens, a fim de evitar que a imagem seja compartilhada mais amplamente.

Consequências legais

É ilegal tomar, possuir ou compartilhar imagens indecentes de qualquer pessoa com idade inferior a 18. Se a polícia é informada sobre o que é muitas vezes referido como sexting, onde os jovens estão compartilhando imagens entre si, isso poderia em alguns casos ser registrado como um crime com conseqüências potencialmente graves. este breve resumo do UKCCIS fornece mais informações sobre sexting e como as escolas devem responder a isso. Em setembro de 2020, Novos relacionamentos e currículo de educação sexual da Inglaterra será obrigatório e a Escócia também atualizou seu currículo de relacionamento, saúde sexual e paternidade.

8 coisas que você e seu filho adolescente precisam saber sobre sexting

FAQ: O que as escolas fazem para ajudar as crianças nessa questão?

As aulas de PHSE e Sex and Relationship Education (SRE) ajudam as crianças a explorar e discutir assuntos como relacionamentos, respeito, consentimento, assumir riscos, troca de mensagens e imagens sexuais entre pares e bullying. Essas questões devem ser ensinadas pelas escolas como uma exigência legal a partir de setembro de 2020.

Mantendo as crianças seguras na educação A orientação para as escolas é clara de que as escolas devem garantir que sua política de proteção à criança inclua sexting e a abordagem da escola a esse respeito. A orientação de sexting ajuda as escolas a determinar como devem lidar com incidentes e quando agências externas devem ser envolvidas. Nos casos em que a imagem foi compartilhada como uma piada ou sem intenção de malícia, a escola pode lidar com isso ela mesma, no entanto, se houve intenção de malícia e foi compartilhada sem consentimento, a polícia ou a assistência social devem ser envolvidas.

Mark Bentley, da London Grid for Learning, dá conselhos sobre o que as escolas estão fazendo para apoiar as crianças on-line

Dicas práticas para apoiar as crianças

Especialista em Adolescentes, Josh Shipp ajuda os pais a entender o que fazer se uma criança envia um nude ou sext
Conversas para ter

Concentre-se em situações 'e se'

Explore como eles lidariam com essa situação e se seria algo que eles considerariam fazer

  • Você conhece pessoas que fizeram isso - aconteceu alguma coisa - deu errado?
  • Eles fazem isso para flertar ou por diversão?
  • Você nunca enviaria nus?

Para ler mais, dê uma olhada em nosso artigo de especialista sobre conversões para adolescentes sobre nus e sexting.

Relacionamentos saudáveis

Se apropriado, discutir o que é um relacionamento sexual amoroso saudável deve ter a mesma aparência, para que estejam cientes do que procurar se forem pressionados a fazer sexo.

Use notícias para falar sobre isso

Esta vontade despersonalizar o problema e permitir que expressem suas opiniões sem medo de serem julgados.

Use exemplos da vida real com os quais eles podem se relacionar, para explicar os riscos.

Mudanças de relacionamento

Explique que, mesmo que eles estejam enviando imagens para pessoas em quem confiam, os relacionamentos podem mudar e causar problemas.

Nem todo mundo está fazendo isso

Defenda que nem 'todo mundo está fazendo isso' se eles forem pressionados

Discussões abertas e honestas

Certifique-se de que eles saibam que eles podem vir até você para compartilhar suas preocupações e obter apoio sem julgamento. É importante não exagerar.

Influenciar programas de TV e mídias sociais

Discuta como vendo imagens de Instagram e reality shows de TV em 'poses sensuais' pode incentivá-los a fazer o mesmo e também programas de TV convencionais, como Naked Attraction pode dar mensagens confusas.

Confiança corporal

Falar sobre como eles se sentem sobre a sua imagem corporal e confiança corporal e o papel da pressão dos colegas pode desempenhar.

Coisas que você pode fazer

Como denunciar incidentes de relatórios

Revise seus configurações de privacidade nas mídias sociais então eles só compartilham com pessoas que conhecem.

Como responder a solicitações de nus

Se eles são enviados um nu não solicitado prepará-los com respostas de como eles poderiam responder para deixar claro que não estão felizes com isso e permanecem no controle - o App Zipit da Childline pode ajudar.

Fontes confiáveis ​​para ajuda

Se eles não podem falar com você, direcioná-los para suporte confiável como Childline para falar com conselheiros treinados.

Cyberbullying

Com o surgimento das mídias sociais e o aumento das interações online, o bullying não está mais confinado aos portões da escola. Cyberbullying é muitas vezes uma continuação do bullying que aconteceu na escola ou fora da escola.

À medida que as amizades se desmancham no parquinho, as crianças podem ir às mídias sociais para expressar sua frustração umas com as outras. Em alguns casos, mal-entendidos nas mídias sociais também podem desencadear problemas na vida real.

A pesquisa mostra que o cyberbullying tem mais probabilidade de atingir o pico aos 14 anos, quando as crianças estão tentando gerenciar suas amizades online e algo dá errado. À medida que sua interação online aumenta, aumenta também o risco de exposição ao cyberbullying. De acordo com Fundação Marie Collins e relatório de pesquisa da Universidade de Suffolk, 83% dos diretores disseram que as incidências de abuso de colegas online aumentaram ou aumentaram significativamente nos últimos 3 anos.

O anonimato da tela pode facilitar a participação no cyberbullying, pois alguns podem não entender o impacto que suas palavras podem ter sobre os outros. Além disso, pode ser mais nuançado. Por exemplo, deixar alguém fora de um grupo do WhatsApp, cortá-lo de uma foto de grupo ou não convidá-lo para uma festa, são outras maneiras pelas quais as crianças experimentam o bullying on-line. Alguns também podem confundir intimidação e brincadeiras que podem causar problemas em grandes grupos de amizade quando uma piada vai longe demais.

O que os pais nos dizem

A partir de nossa pesquisa, descobrimos que entre os pais do ano de transição, a principal preocupação da parte superior da mente é se o filho sofrerá bullying no ensino médio. É também quando os pais estão a fornecer aos seus filhos um telemóvel para prepará-los para o início do ensino secundário.

No entanto, como a política escolar varia, os pais são bem-vindos orientações claras e concisas para os pais se referirem por exemplo, manter a visibilidade em torno de atividades on-line quando as crianças querem independência.

Melhor dica lâmpada

Visite o nosso centro de aconselhamento sobre cyberbullying para saber mais sobre como proteger o seu filho e lidar com ele caso isso aconteça.

Visite o hub de aconselhamento

Use nossa idade específica guia interativo para ajudar a conversar com seu filho sobre o cyberbullying.

FAQ: Qual é o impacto nas crianças?

Saúde mental e bem-estar

Ser aceito por amigos é muito importante para as crianças neste estágio, então sentir-se rejeitado por seus colegas pode ter um grande impacto em sua auto-estima e afetar seu crescimento emocional. Em casos extremos, levou a auto-mutilação e suicídio.

Consequências no mundo real

É mais fácil dizer algo em uma situação online do que cara a cara. O anonimato da tela e a popularidade de aplicativos anônimos podem impedir que as crianças vejam as conseqüências reais de suas ações on-line e aqueles que vêem esse comportamento podem estar mais inclinados a ignorá-lo. Há uma preocupação de que a sociedade esteja se tornando menos sensível a comentários e conteúdos desagradáveis ​​online. Seu comportamento on-line pode levar à expulsão da escola ou a confrontos com pais e colegas no mundo real.

Educação e Aprendizagem

Quer estejam envolvidos no bullying ou no alvo, pode ser uma distração do aprendizado e levar as crianças a se auto-excluírem ou serem expulsas da escola.

FAQ: O que as escolas fazem para ajudar as crianças nessa questão?

Todas as escolas têm um política que orienta sua resposta aos incidentes, eles podem ter mentores que podem ajudar ou realizar "programadores anti-bullying" para aumentar a conscientização. Mesmo que isso aconteça fora da escola, eles têm o dever de investigar e tomar medidas, se necessário. Os pais devem sentir que podem abordar a escola em busca de ajuda e apoio se sentirem que seu filho está sofrendo bullying. o estratégia de segurança na internet do governo estados onde o bullying fora da escola é relatado aos professores, ele deve ser investigado e posto em prática.

Dicas práticas para apoiar as crianças

Conselho de cyberbullying da Dra Linda Papadopoulos
Conversas para ter

Discuta a diferença entre brincadeiras e bullying

Ajude-os a reconhecer quando insultos entre amigos podem aumentar e passos a tomar se isso acontecer

Ajude-os a entender o impacto da exclusão

Quer seja percebido ou de propósito machucar alguém que foi deixado de fora de um grupo de amizade

Discuta a influência da cultura escolar

Falar como 'o que é popular' e 'regras sociais' podem influenciar a forma como os amigos se relacionam entre si

Conseguindo ajuda

Incentive-os a falar se eles estão passando por problemas e não manter as coisas engarrafadas

Explique a natureza complexa de fazer amigos

É importante falar sobre o fato de que as amizades mudam e desmoronam com o tempo. Embora possam ser amigos de algumas pessoas agora, as pessoas mudam e podem naturalmente se distanciar, então não é um reflexo delas se alguém não quer mais ser amigo delas.

A implicação legal do cyberbullying

Dirija para casa certo tipos de cyberbullying são ilegais

Passos para lidar com isso

Se eles estão experimentando cyberbullying ficar calmo e trabalhar em conjunto com o seu filho (e a escola, quando apropriado) para encontrar a melhor maneira del com isso para que eles se sintam no controle da situação

Coisas que você pode fazer

Compartilhe um código de conduta online

Compartilhe o Parar, falar, apoiar o código online de conduta com eles para estar ciente de como ajudar alguém que está sendo intimidado.

Como denunciar incidentes de relatórios

Ensine-os como denunciar ou bloquear pessoas nos aplicativos que eles usam.

Analise aplicativos e plataformas que eles usam

Use nossos guias para definir configurações de privacidade nos aplicativos, plataformas e dispositivos eles usam, para criar um espaço mais seguro para explorar.

Esteja ciente do que diz a política da escola

Descubra o apoio que a escola de seu filho lhe dará, para o caso de precisar. As escolas são instruídas a garantir que sua política de proteção à criança inclua:

  • procedimentos para minimizar o risco de abuso peer-on-peer;
  • como as alegações de abuso entre pares serão registradas, investigadas e tratadas;
  • processos claros de como as vítimas, perpetradores e qualquer outra criança afetada pelo abuso de pares

Tempo de tela

Os smartphones são fundamentais para a rotina diária da adolescente, se não forem parte integrante dela. Se está enviando algo no Snapchat para manter uma sequência, assim que eles acordam, atualizando as notícias no Twitter ou transmissão ao vivo pensamentos sobre o dia nas redes sociais, pode ser difícil manter os adolescentes longe das telas. Durante a recente pandemia de COVID-19, os adolescentes (e todos nós) têm passado muito mais tempo online como uma forma de manter contato com amigos, família, escola e também para se manterem atualizados com os últimos desenvolvimentos.

O mais recente Relatório do Ofcom sugere que os pais acham mais difícil administrar o tempo de tela dos filhos à medida que crescem; eles concordam que é importante que as crianças e os jovens tenham o equilíbrio certo de tempo online e offline.

Também é importante observar que nem todo o tempo de tela é criado da mesma forma - algum tempo de tela é passivo, por exemplo, assistir TV e outros são interativos, como jogar e navegar. Embora haja uma ligação entre o tempo que as crianças passam online e sua exposição a problemas online, é fundamental entender como elas estão usando o mundo online para avaliar seu nível de risco e oferecer o nível certo de suporte.

Para os adolescentes, trata-se mais de equipá-los com as ferramentas para autorregular seu tempo de tela e ser crítico sobre como isso afeta seu bem-estar.

O que os pais nos dizem

Veja as visualizações dos pais em relação ao tempo de tela com base em nossas pesquisas mais recentes sobre o problema.

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Gerenciando o tempo de tela

88% dos pais tomam medidas para limitar o uso de dispositivos por seus filhos, no entanto, os pais e filhos mais velhos têm menos probabilidade de fazê-lo, pois 21% deles dizem que não tomam nenhuma medida.

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Preocupações de tempo de tela

Os pais muitas vezes sentem que estão lutando pela atenção de seus filhos e estão preocupados que as crianças não estejam tendo suficiente exercício suficiente.

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Aspectos positivos do tempo de tela

Existem quatro razões pelas quais os pais acham que o tempo na tela seria bom para as crianças; proporciona tempo de inatividade devido a outras atividades, é uma fonte de entretenimento para a família, pode permitir que as crianças utilizem sua criatividade e ajuda a manter relacionamentos.

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Propriedade de smartphone

Apenas um em cada cinco pais com filhos no ano 6 diz que os seus filhos não têm actualmente um telemóvel e não planeiam obter um antes de iniciar o ensino secundário.

Melhor dica lâmpada

Visite nosso hub de tempo de tela para gerenciar as crianças que ajudam a tirar o melhor proveito dela.

Visite hub

Baixe nosso guia completo para ajudar seu filho a tirar o melhor proveito do tempo de tela.

FAQ: Qual é o impacto nas crianças?

Usando telas pode impactar nossa comportamento, cérebro e ciclos de sono. Estudos mostraram que a luz azul dos telefones pode levar nosso cérebro a pensar que ainda é dia, dificultando o sono.

Usando dispositivos por longos períodos de tempo e recursos como auto-play em algumas plataformas podem ser viciante e encoraje as crianças a passarem mais tempo na frente das telas. A excessiva dependência do Google, os mapas Alexa e GPS para procurar informações também podem tornar as crianças mais esquecidas.

Apesar destas questões, alguns estudos mostraram que pode realmente melhorar o bem-estar dos jovens. UMA Estudo da Unicef de 120,000 15-year-olds mostrou que os adolescentes que eram os usuários mais leves da tecnologia mostraram que aumentar o tempo gasto usando a tecnologia estava ligado à melhoria do bem-estar, talvez devido à importância de se manter em dia com os amigos.

Em contraste, entre os usuários mais pesados ​​da tecnologia, qualquer aumento no tempo estava ligado a níveis mais baixos de bem-estar. Isso destaca a importância de considerar o contexto do que as crianças estão fazendo online e como isso pode afetar o bem-estar geral de seu bem-estar.

FAQ: O que as escolas fazem para ajudar as crianças nessa questão?

Para apoiar as crianças nesta questão, as escolas podem seguir um quadro chamado Educação para um mundo conectado que analisa oito aspectos diferentes da segurança online, um dos quais é saúde, bem-estar e estilo de vida. Isso aborda coisas como a importância do sono e a pressão que as mídias sociais podem colocar em seus usuários. A estrutura fornece um guia para mostrar as habilidades e competências que crianças e jovens devem ter em relação à segurança on-line em diferentes idades e fases.

Como parte disso, as escolas podem conversar com as crianças sobre como gerenciar o tempo de tela e dar às crianças estratégias para ajudar, como desativar as notificações por push quando estiverem fazendo o dever de casa. Eles também poderiam fornecer alguns conselhos práticos, como destacar as novas tecnologias que Android e nos Apple tem embutido em seus dispositivos que mantêm o gerenciamento do tempo de tela em mente para que os usuários fiquem mais cientes de quanto tempo passam online e do impacto. Às vezes, apenas saber o número de horas por dia e por semana que são gastas em um dispositivo pode ajudar os usuários a perceber que precisam realizar alguma ação ou mudar comportamentos.

Dicas práticas para apoiar as crianças

O desafio é ajudar as crianças a se concentrarem no que devem fazer on-line - achamos difícil, como adultos, não nos distrair com as notificações de ping e push, mas provavelmente não temos a interação social massiva acontecendo. nossos filhos têm - então, dar-lhes algumas ferramentas para poder administrá-lo é importante.

Vídeo do Commons Sense Media mostrando adolescentes falando abertamente sobre o uso de smartphones
Conversas para ter

Usando o tempo em tarefas prioritárias

Discuta como eles priorize seu mundo digital com compromissos off-line (trabalhos escolares, relacionamentos, atividades extracurriculares).

Exposição aos riscos online

Fale sobre o aumento exposição a riscos on-line, como inadequado o conteúdo e o cyberbullying dependem das atividades que estão realizando.

Plataformas construídas para mantê-los assistindo

Como uma das conclusões do Relatório da Infância Interrompida que examina como o design tecnológico afeta o bem-estar das crianças, conclui que “as crianças estão sobrecarregadas e exigem um uso mais intencional das tecnologias digitais e mais tempo livre”. É importante falar sobre o conceito de 'design persuasivo'então eles são ciente de que a maioria das plataformas são construídas propositalmente para mantê-los assistindo / jogando para capacitá-los a estar no controle de seu dispositivo, e não o contrário.

Gen up em plataformas que as crianças usam

Embora isso possa ser complicado, pois sempre há novos aplicativos e serviços aparecendo. Você pode se manter atualizado com as últimas tendências aqui.

Saiba como as atividades online de seu filho podem afetar seu bem-estar geral, aprendendo mais sobre as plataformas e aplicativos que eles usam. Use nosso conselho especializado para obter uma visão equilibrada para apoiar seu filho. Seja aberto e honesto sobre esses riscos para que eles possam vir falar com você se tiverem problemas online - e não exagere - lembre-se de que o diálogo é importante e você quer que eles voltem para você na próxima vez também.

Vista de equilíbrio do tempo de tela

Use nosso aconselhamento especializado para obter uma visão equilibrada para apoiar seu filho. Seja aberto e honesto sobre esses riscos, para que eles possam vir e conversar com você caso tenham problemas on-line - e não exagerem - lembre-se de que o diálogo é importante e você quer que eles voltem para você na próxima vez também.

Coisas que você pode fazer

Incentivar o tempo de inatividade dos dispositivos

Com tantas maneiras de se conectar à internet, é importante ajudar os adolescentes a terem tempo de inatividade longe do dispositivo.

Fique envolvido no que eles fazem online

Interesse-se pelo mundo digital deles para melhor orientá-los à medida que se tornam mais socialmente ativos online e começam a recorrer a amigos, paixões e fontes online para construir sua identidade.

Saiba como eles se comunicam com outras pessoas on-line

Eles estão usando emojis, streaming ao vivo ou se envolvendo em sequências do Snapchat?

Modele o comportamento que você gostaria que eles adotassem

Se você passa muito tempo em seus dispositivos, eles podem imitar seu comportamento ou desafiá-lo sobre isso.

Considere o uso de aplicativos de monitoramento

Se você planeja usar aplicativos de monitoramento de tempo de tela Nos dispositivos para permitir que você defina limites digitais para a quantidade de tempo que eles passam on-line em determinados aplicativos, é importante fazer isso com o diálogo e a compreensão do seu filho para garantir que eles entendam por que você está fazendo isso e por que isso é benéfico para eles e não bisbilhotando. É importante estar equilibrado sobre isso e considerar do que você está tentando protegê-los - as considerações sobre probabilidade versus possibilidade são importantes.

Incentive-os a se auto-regularem seu tempo de tela

Conforme eles se tornam mais independentes on-line, explique o motivo pelo qual é importante desligar os telefones à noite ou ter zonas livres de dispositivos para ajudar a construir um equilíbrio entre as atividades on e off-line.

Pressão de pares on-line

Ao contrário de anos anteriores, quando a pressão dos pares pode ter sido encorajada a experimentar um cigarro em uma parte obscura do campo escolar, hoje em dia a pressão dos pares online pode ser participar de uma pegadinha e postá-la nas redes sociais para que todos vejam, enviando um nu para um namorado ou namorada em potencial para mostrar que você está realmente interessado ou participando de cyberbullying.

Adaptar-se sempre foi uma grande parte da dificuldade dos adolescentes. O mundo digital tornou esse processo muito mais complexo, pois as regras estão mudando o tempo todo. Além disso, amigos virtuais também podem ter tanta influência sobre os jovens quanto aqueles que eles conhecem na vida real. Perseguir curtidas e novos seguidores para se tornarem populares ou simplesmente se encaixar no status quo criou uma 'pressão virtual dos pares'. A pesquisa da Girlguiding descobriu que um terço das meninas de 11 a 21 anos não postaria uma foto sua online sem usar um filtro ou aplicativo para melhorá-lo primeiro. O mesmo número afirmou ter apagado imagens que não chamaram a atenção o suficiente.

Apesar do que pensamos, os jovens querem limites e buscam regras sobre como se comportar da maneira certa para ser amado. A pressão positiva dos colegas e o envolvimento dos pais podem ajudar os adolescentes a estabelecer bons hábitos online e fazer escolhas mais inteligentes online. É tudo uma questão de começar cedo e falar frequentemente sobre os perigos potenciais de seguir conselhos que podem levá-los a transigir em seus valores, infringir a lei ou colocar sua saúde em risco para 'se encaixar'.

O que os pais nos dizem

Aqui estão os insights de pais e filhos com quem conversamos como parte de nossa pesquisa sobre as pressões que eles sentem quando se mudam da escola primária para a secundária.

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Ter um smartphone

As crianças sentiram que ter um telefone era obrigatório ao começar no ano 7. Assim como todos os seus pares tiveram um, as crianças estavam preocupadas em garantir que eles pudessem ficar em contato com seus amigos da escola primária.

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Vivenciando o bullying

A principal preocupação entre os pais com uma criança no ano 6 é se seus filhos serão vítimas de bullying em sua nova escola.

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Pressão para baixar aplicativos

Os pais gostariam de mais apoio sobre os aplicativos apropriados para a idade que as crianças devem baixar, pois isso aumenta quando você começa a escola secundária.

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Fazer novos amigos

Os pais estão preocupados com o fato de o filho não fazer novos amigos na escola secundária, mas as crianças estão mais preocupadas em manter amizades antigas com amigos da escola primária.

Recurso documento

Visite o nosso centro de aconselhamento sobre cyberbullying para saber mais sobre como proteger o seu filho e lidar com ele caso isso aconteça.

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FAQ: Qual é o impacto nas crianças?

Normalizando anti-social comportamento

Fazer parte de um grupo que incentiva o comportamento antissocial pode impactar negativamente a percepção das crianças sobre o que também é aceitável off-line.

Impacto no bem-estar

Se uma criança se sente pressionada a mandar um nu para mostrar seu compromisso em um relacionamento ou romper relacionamentos com outros amigos para ser aceita em um grupo, isso pode criar ansiedade e estresse.

perigo para a saúde física

Participar de desafios online que incentivam os adolescentes a comer cápsulas de lavanderia ou desodorante em spray a alguns centímetros de sua pele para ver por quanto tempo eles agüentam a dor são vistos como despreocupados e coisas que os jovens podem rir, mas cada vez mais eles estão colocando crianças em risco de danos físicos. Um exemplo recente chamado de desafio de quebrar o crânio circulou no TikTok e outros aplicativos com muitos jovens vendo isso como um pouco de diversão e não percebendo as implicações mais sérias.

Influência de fóruns promovendo visões extremas

De acordo com Suffolk Cybersurvey 2017 mais jovens estão vendo conteúdo online promovendo o ódio, o racismo e sites que incentivam a anorexia. À medida que as crianças recrutam seus identidades online, existe o risco de serem levados a adotar valores que podem afetar seu comportamento e seu senso de identidade.

Nova BBC três séries mostrando as possíveis consequências de postar vídeos perigosos on-line

FAQ: O que as escolas fazem para ajudar as crianças nessa questão?

Muitas escolas promovem uma cultura escolar inclusiva e reservam um tempo para celebrar a diversidade para ajudar a formar normas sociais positivas. Algumas escolas estão usando programas de apoio peer-to-peer como Líderes digitais da Childnet or Embaixadores pro anti-bullying da Diana Awards a fim de fazer com que os alunos façam as mudanças que gostariam de ver em sua escola, de modo que ele seja criado por crianças para crianças.

Também é importante que as escolas criem uma cultura em que os alunos sintam que podem vir e falar sobre qualquer coisa que esteja acontecendo com eles on-line. Eles precisam ter poderes para também lidar com as coisas - conforme Estratégia de segurança na Internet do DCMS (todos os usuários devem ter autonomia para gerenciar riscos online e permanecer seguros). o prejudica online papel branco publicado em abril de 2019, é claro que todos os usuários devem ter autonomia para entender e gerenciar os riscos para que possam permanecer seguros on-line e há uma série de iniciativas para apoiar as escolas neste espaço.

Nova orientação para escolas em relações educação e educação em saúde fornece informações sobre o que os alunos devem ser ensinados. Também afirma especificamente que as escolas devem estar cientes de que, para muitos jovens, a distinção entre o mundo online e outros aspectos da vida é menos marcada do que para alguns adultos. Os jovens geralmente operam com muita liberdade no mundo online e, na idade do ensino médio, alguns provavelmente estarão vivendo uma parte substancial de suas vidas online. Claramente, as escolas precisam abordar isso e a orientação ajuda as escolas a saber o que cobrir.

Dicas práticas para apoiar as crianças

Assista aos pais explicarem a pressão dos colegas para que seus filhos tenham uma visão.
Conversas para ter

Aplicar regras para desafiar a pressão negativa dos colegas

As crianças procuram os limites de seus pares e adultos para entender o que é um comportamento aceitável. É importante não ter medo de 'Pai' e definir limites claros para o comportamento online e offline, tendo tempo para explicar claramente por que é benéfico para eles (mesmo se eles não concordarem).

Use notícias para se relacionar

Fale sobre algo que você viu nas notícias ou algo com que eles possam se relacionar, a fim de iniciar uma conversa sobre os riscos potenciais de ceder à pressão dos colegas. Essa é uma abordagem útil, pois despersonaliza a conversa e é menos provável que leve a um confronto.

Compartilhe sua própria experiência de pressão dos colegas

Fale sobre sua própria experiência para mostrar que não é nada novo, apenas experimentado de maneira diferente.

Explique que sinais eles poderiam olhar

Ajude-os a reconhecer quando se sentem pressionados a fazer algo (por exemplo, medo de ser humilhado, perder uma amizade, ficar isolado, FOMO).

Ajude-os a construir a confiança

Ajude-os a se sentirem confiantes para dizer não se forem solicitados a fazer algo que os coloque ou a outras pessoas em risco, ou com o que se sintam desconfortáveis.

Certifique-se de que eles saibam com quem falar

Se eles não podem falar com você, verifique se eles estão ciente de organizações que eles podem falar para orientação, ou seja Childline ou um adulto de confiança (irmão, tia, tio, amigo da família).

Importância de ser 'consciente de compartilhamento'

Certifique-se de que eles entendem que qualquer coisa que compartilharem ou divulgarem sobre si mesmos (mesmo entre amigos) pode ser visto por todos online - nada é realmente privado uma vez que é compartilhado online.

Nunca desculpe o mau comportamento pela pressão dos colegas

Alguns comportamentos podem ser influenciados pela pressão dos colegas, mas não devem ser uma desculpa para agir.

Coisas que você pode fazer

Gerenciando sua pegada digital

Ajude-os a compreender a importância de criar uma boa pegada digital que pode influenciar as perspectivas de emprego no futuro e as escolas que gostariam de estudar.

Existem muitas notícias sobre celebridades ou figuras públicas, bem como outras que não são conhecidas do público, que têm dificuldades com isso.

Procure por seu nome

Incentive seu filho a fazer uma pesquisa de seu nome para ver o que é público para que as coisas sejam removidas se estiverem incorretas ou prejudiciais.

Mitos do desafio

Elimine os mitos on-line que podem fazer com que seu filho se sinta pressionado a fazer algo que não está preparado para:

Diga a eles que não há problema em não ser amigo de alguém online se eles se sentirem ameaçados, pois a pessoa não receberá uma notificação de que foram removidos.

Embora muitos as pessoas estão falando sobre enviar nus, nem todo mundo está fazendo isso.

Se eles receberem centenas de pedidos de amizade na primeira semana do ano inicial 7, é importanteSomos seletivos sobre quem adicionar e por quê.

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