Ferramenta de bem-estar digital

1º Passo - Abra o Configurações aplicativo em seu dispositivo Android.

2º Passo - Role para baixo e toque Bem-estar digital e controles dos pais.

1º Passo - Tocar Dashboard para uma análise detalhada do uso.

1º Passo – No painel, encontre a lista de aplicativos que você usa.

2º Passo – Toque no ícone de ampulheta ao lado de um aplicativo.

3º Passo – Defina um limite de tempo diário para esse aplicativo (por exemplo, 1 hora por dia). Quando o tempo acabar, o aplicativo pausará pelo dia.

1º Passo – Em Bem-estar digital, toque em modo de focagem.

2º Passo – Escolha aplicativos que distraiam para pausar durante os momentos de foco.

3º Passo - Tocar Ligue agora ou defina uma programação para ativá-lo automaticamente durante horários específicos.

1º Passo - Tocar Modo de dormir (também chamado de Relaxamento).

2º Passo – Defina seus horários preferidos de início e término.

3º Passo – Habilitar opções como: Tons de cinza (muda a tela para preto e branco). Não perturbe para silenciar notificações.

Veja nossa completa Link da família do Google guia para configurar isso.

1º Passo - Instale o Family Link do Google - Baixar Link da família do Google da Play Store nos dispositivos dos pais e da criança. Siga as instruções de configuração para vincular os dispositivos.

2º Passo - Monitore e gerencie o tempo de tela – No aplicativo Family Link, você pode:
– Aprovar ou bloquear aplicativos específicos.
– Veja o uso de aplicativos e o tempo de tela do seu filho.
– Defina limites diários para uso do dispositivo.

3º Passo - Definir restrições de hora de dormir – Use o Family Link para impor a hora de dormir bloqueando o dispositivo da criança durante horas específicas. Essas configurações são sincronizadas com Bem-estar digital para uma gestão consistente.

3º Passo - Bloqueie dispositivos instantaneamente – No aplicativo Family Link, você pode bloquear remotamente o dispositivo da criança, se necessário.