Pare, fale, suporte explicado

Guia de aconselhamento dos pais

Ajude as crianças a usar o novo código e inspire a mudança para impedir o cyberbullying. Pare, fale, o suporte é uma ótima ferramenta para ajudar seu filho a fazer escolhas inteligentes on-line. Você pode usá-lo como um ponto de discussão para entender melhor como eles interagem em seu mundo digital.

CLIQUE EM CADA ETAPA PARA VER COMO VOCÊ PODE APOIAR SEU FILHO

Reserve um tempo antes de se envolver e não compartilhe ou goste de comentários negativos

  • Incentive seu filho a contar a você ou a outro adulto em quem ele confia, caso ele veja ou tenha experiência com cyberbullying.
  • Esteja ciente de que o cyberbullying pode ser uma continuação ou uma resposta ao bullying que já está acontecendo na escola ou em outro lugar.
  • Diga-lhes para não retaliarem de qualquer maneira que seja raivosa, ofensiva ou ameaçadora, assim como um adulto fique calmo e ouça sem julgar.
  • Esteja ciente de que todas as formas de bullying podem fazer as crianças se sentirem muito tristes, com medo e sozinhas. Tranquilize seu filho que juntos você resolverá.

Tente e tenha uma visão geral do que realmente está acontecendo

  • O assédio on-line pode ser complexo, envolvendo um número de pessoas, por isso é melhor explorar cuidadosamente o que pode ter resultado nas mensagens ou mensagens perturbadoras.
  • Colete todas as evidências e, em conjunto, avalie a gravidade do cyberbullying. Você pode tirar screenshots para capturar as evidências.
  • Ajude-os a se sentirem fortalecidos e apoiados. No primeiro caso, pode ser mais apropriado que eles tentem lidar com a situação.
  • Se eles são um perpetrador, ajude-os a entender o impacto de suas ações e faça perguntas para entender por que eles estão se comportando dessa maneira. Reforce que esse tipo de comportamento terá inevitavelmente consequências.

Verifique as diretrizes da comunidade para o site em que você está

  • Explore juntos quais são as diretrizes da comunidade de redes sociais. Clique para ver os links para as principais diretrizes da rede social: Instagram / Snapchat / Facebook / Twitter/ Musical.ly
  • Explique ao seu filho que a maioria das diretrizes da comunidade aconselha os usuários a:
    • Sempre respeite os outros
    • Mantenha as informações pessoais seguras
    • Certifique-se de que você tem permissão ou o "direito" de compartilhar conteúdo antes de fazer
    • Nunca publicar qualquer coisa que possa ser considerada ameaçadora, intimidação ou assédio, odiando ou incitando o suicídio ou a violência
    • Nunca poste imagens que contenham nudez ou glorifique a autoflagelação ou a violência
  • Informe seu filho que pode haver conteúdo que o perturba e que não necessariamente viole as diretrizes da comunidade dos sites. Neste caso, aconselhe-os a silenciar, deixar de seguir ou bloquear a pessoa que o publicou.

Conselhos para jovens sobre como 'parar' o cyberbullying quando isso acontece

Pergunte a um adulto ou amigo em quem você pode confiar

  • Crie um ambiente onde eles se sintam seguros para falar com você ou um adulto de confiança sobre o que eles estão passando (Veja nosso guia).

Verifique com eles regularmente e faça perguntas abertas

Comece conversas quando tiver tempo suficiente para falar longamente

Abra e compartilhe suas próprias experiências on-line

Envolva-se em sua vida digital em uma base regular

Estar ciente de sinais de cyberbullying e fique de olho no comportamento deles

  • Tente manter a calma e não fique chateado ou irritado com o que eles estão dizendo; resistir à tentação de remover dispositivos, pois isso pode levar a mais sentimentos de isolamento

Use o botão de relatório na plataforma social que está acontecendo

  • Ajude seu filho a denunciar qualquer conteúdo ofensivo ao provedor de mídia social apropriado - visite Site Thinkuknow para instruções para os aplicativos mais populares.
  • Se o conteúdo for sexual, direcionado à etnia, gênero, deficiência ou sexualidade de uma criança, se ameaças estiverem sendo feitas para prejudicar uma criança ou incitar uma criança a se machucar, então denuncie a atividade à polícia.
  • É útil bloquear ou silenciar a pessoa que envia as mensagens para que elas não possam contatar seu filho.
  • Não exclua as contas de mídia social nem retire o dispositivo, pois isso pode isolá-las ainda mais e pode torná-las relutantes em contar as coisas no futuro.

Fale com uma das instituições de caridade criadas para ajudar em situações como essa, como Childline

  • Faça com que eles tenham conhecimento de lugares para procurar ajuda ou aconselhamento, caso precisem. Veja nosso página de recursos para uma lista abrangente de organizações que oferecem suporte.

Conselhos para jovens sobre como "falar" contra o cyberbullying quando isso acontece

Dê à pessoa que está sendo intimidada uma mensagem de apoio para que ela saiba que não está sozinha

  • Incentive seu filho a ser gentil com os outros e pense sobre o impacto das palavras e ações.
  • Aconselhá-los a tomar medidas seguras e eficazes para apoiar a vítima, tais como:

Enviando uma mensagem de encorajamento

Incluindo-os, em suas atividades, se a pessoa está se sentindo isolada

Encorajando-os a procurar ajuda de qualquer maneira que puderem

  • Discuta situações em que o seu filho pode se levantar para si mesmo ou para os outros - e seja um "Expulsor" em vez de um "Espectador".
  • Comemore as ações de seu filho e sua bravura quando eles tomam medidas positivas para apoiar alguém.

Incentive-os a conversar com alguém em quem possam confiar

  • Garanta ao seu filho que ele tem todo o seu apoio e pode se aproximar de um professor ou procurar ajuda adicional caso tenha sido vítima de bullying.
  • Ouça o que eles têm a dizer e verifique se eles sabem que você está levando a sério. Concordar em conjunto, se você vai falar para apoiar alguém.
  • Esteja ciente de que eles podem estar relutantes em abrir e denunciar seus amigos se o problema ocorrer dentro de um grupo de amizade. Vejo nosso guia para ajudá-los a se sentir confiantes para compartilhar o que está acontecendo.

Dê-lhes uma distração positiva da situação

  • Sugira ideias de como seu filho pode apoiar a pessoa que está sendo intimidada. Eles podem ajudá-los a se concentrar em coisas positivas em suas vidas e outras coisas que os tornam felizes.
  • Explore se eles podem apoiar a vítima, incentivando-os a participar de algumas atividades de grupo mais positivas longe das mídias sociais.
  • Talvez eles possam enviar uma mensagem particular de apoio à vítima para garantir que eles saibam que não estão sozinhos.

Conselhos para jovens sobre como 'apoiar' o cyberbullying quando isso acontece

Guias de idade de segurança online

Seja qual for a sua idade, temos alguns conselhos práticos sobre os passos que você pode tomar como pai ou mãe para mantê-los o mais seguros possível on-line.

Guia interativo

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