O que é 'autoagressão digital'?
Nos últimos anos, com o advento da internet e da mídia social, muitas questões de identidade, interação social e, de fato, saúde mental estão começando a ocorrer online. Uma das coisas que começo a ver é algo que chamo de “autolesão digital”.
Tem todas as características da automutilação, pois a pessoa que o encena está em um estado de grande angústia emocional e turbulência interior - sentindo-se isolado, impotente e fora de controle. Mas, em vez de buscar uma lâmina, eles se voltam para o mundo online para convidar outras pessoas a cortá-los emocionalmente.
Como apoiar as crianças através dele
Pode ser extremamente perturbador se os pais suspeitarem que seus filhos estão passando por isso. Como acontece com todas as questões relacionadas à saúde, quanto mais cedo você começar a falar sobre isso e buscar apoio, melhor. Explique que as emoções vêm e vão e, mesmo quando são mais dolorosas, não duram para sempre, por isso é importante aprender a lidar com elas de uma maneira saudável - seja distraindo-se com outros comportamentos ou atividades ou falando sobre isso.
Tente não ser crítico ou crítico, em vez disso, incentive-os a avisá-lo quando se sentirem prejudicados, para que você possa ajudá-los. Finalmente, se você precisar de mais apoio e orientação, fale com seu médico e peça uma referência a um terapeuta registrado ou há lugares que você pode dar a você e à sua família suporte profissional on-line, como Selfharm.co.uk - um projeto dedicado a apoiar jovens que são afetados por automutilação ou Suporte para Auto-Lesões que fornece um serviço de texto e e-mail para mulheres jovens, linha de ajuda de qualquer idade para mulheres que se machucam, listagens em todo o Reino Unido para ferramentas de autoajuda e suporte a automutilação.
Eu sofria bullying na escola, mas pelo menos você era novato em quem os valentões eram, isso ainda impactava na sua autoestima.
Os dias dos clubes de jovens parecem ter ido embora, talvez por não ser legal, mas também por financiar cortes nos locais de trabalho, Jovens Trabalhadores e Serviços de Saúde Mental para Crianças e Adolescentes.
Então, para ser intimidado de forma eficaz por uma linha telefônica, a intrusão na casa está obviamente tendo um efeito enorme em alguns jovens.
Então, por mais que você não deixe um estranho entrar pela porta da frente, parece que é preciso ter muito mais compreensão sobre como colocar bloqueios e restrições na linha.
Concordo em levar dispositivos para longe não é a solução, pois os valentões dirão coisas horríveis, quer o rapaz esteja em linha ou não.
Assim, os pais nem sempre são conhecedores da tecnologia de movimento rápido.
Eu sinto que os fornecedores de celulares e lojas de computadores poderiam fazer muito mais para definir telefones, tablets e computadores com um bloqueio parental definido como padrão.
Definir horários em que os dispositivos em casa podem ser usados, parece que muitos jovens se sentem desconectados se não houver conexão com a tecnologia 24 / 7.
Infelizmente sempre haverá valentões, está tentando aprender estratégias para lidar.
Como descobri ao sair da escola, existem valentões no local de trabalho, ambientes sociais, de modo a ajudar os jovens a construir confiança e auto-estima quando lá os anos de formação são mais importantes do que nunca no nosso mundo em alta velocidade.