O painel de especialistas da Internet Matters avalia como você pode ajudar seu filho com a ansiedade da mídia social, como o medo de perder e se sentir pressionado a postar constantemente online.
Quais são os perigos de usar as mídias sociais?
Quando nossos filhos começam a usar as redes sociais, isso traz consigo uma pressão para ter uma determinada aparência, se comportar de uma determinada maneira para se encaixar e ficar legal e, para alguns, eles acreditam que sua popularidade é definida pelo número de curtidas e comentários. Algumas pesquisas feitas por guias femininas descobriram que 1/3 das meninas de 11 a 21 anos disseram que não postariam uma selfie nas redes sociais, a menos que usassem um aplicativo ou filtro para melhorá-la - um terço também disse que se postassem algo que não atraísse curtidas ou comentários suficientes, eles o excluíam.
A mídia social permite que nossos filhos tenham oportunidades de se conectar, fazer networking e interagir com um mundo mais amplo. Infelizmente, às vezes essas interações podem causar ansiedade em crianças e os especialistas da Internet Matters aconselharam sobre o que fazer se você sentir que seu filho está sofrendo por causa do estresse da mídia social, como os pais podem entender a pressão da mídia social, bem como maneiras de encontrar suporte nas redes sociais.
Como os pais podem apoiar seus filhos?
Precisamos conversar com nossos filhos e ajudá-los a entender que está tudo bem ser eles mesmos. A mídia social mostra os destaques editados e polidos da vida de alguém - as melhores partes, alguns diriam - mas eles deveriam ser aceitos pelo que são e deveriam ser igualmente receptivos e não críticos em relação aos outros. Todos nós temos um papel a cumprir e, como pais, precisamos dar o exemplo certo.
O mais importante - diga a eles o que fazer se algo der errado ou eles ficarem chateados - poder falar com você (ou alguém) é vital.
O importante para os pais e responsáveis perceberem é que eles realmente podem ajudar seus filhos a lidar com as pressões para postar, comentar, responder a um amigo ou até mesmo se envolver no último desafio viral. Quando os pais têm conversas regulares, abertas e sem julgamento sobre as atividades online de seus filhos, eles podem obter uma visão sobre o que seus filhos estão lidando online.
Uma vez iniciada a conversa, os pais podem encorajar os filhos a pensar criticamente sobre o que fazem online, a examinar seus sentimentos sobre o que veem online e a discutir o que é real ou exagerado.
O primeiro passo - abrir essas conversas - é uma das melhores maneiras de fornecer um sistema de apoio seguro para seu filho.
