Assuntos da Internet

Como você pode ajudar as crianças a lidar com a ansiedade da mídia social?

Karl Hopwood e Dra. Elizabeth Milovidov, JD | 14O outubro, 2021
Um adolescente parecendo triste em seu telefone

O painel de especialistas da Internet Matters avalia como você pode ajudar seu filho com a ansiedade da mídia social, como o medo de perder e se sentir pressionado a postar constantemente online.

Quais são os perigos de usar as mídias sociais?

Karl Hopwood

Karl Hopwood

Especialista em segurança online

Quando nossos filhos começam a usar as redes sociais, isso traz consigo uma pressão para ter uma determinada aparência, se comportar de uma determinada maneira para se encaixar e ficar legal e, para alguns, eles acreditam que sua popularidade é definida pelo número de curtidas e comentários. Algumas pesquisas feitas por guias femininas descobriram que 1/3 das meninas de 11 a 21 anos disseram que não postariam uma selfie nas redes sociais, a menos que usassem um aplicativo ou filtro para melhorá-la - um terço também disse que se postassem algo que não atraísse curtidas ou comentários suficientes, eles o excluíam.

Dra. Elizabeth Milovidov, JD

Dra. Elizabeth Milovidov, JD

Especialista e palestrante em parentalidade digital

A mídia social permite que nossos filhos tenham oportunidades de se conectar, fazer networking e interagir com um mundo mais amplo. Infelizmente, às vezes essas interações podem causar ansiedade em crianças e os especialistas da Internet Matters aconselharam sobre o que fazer se você sentir que seu filho está sofrendo por causa do estresse da mídia socialcomo os pais podem entender a pressão da mídia social, bem como maneiras de encontrar suporte nas redes sociais.

Como os pais podem apoiar seus filhos?

Karl Hopwood

Karl Hopwood

Especialista em segurança online

Precisamos conversar com nossos filhos e ajudá-los a entender que está tudo bem ser eles mesmos. A mídia social mostra os destaques editados e polidos da vida de alguém - as melhores partes, alguns diriam - mas eles deveriam ser aceitos pelo que são e deveriam ser igualmente receptivos e não críticos em relação aos outros. Todos nós temos um papel a cumprir e, como pais, precisamos dar o exemplo certo.

O mais importante - diga a eles o que fazer se algo der errado ou eles ficarem chateados - poder falar com você (ou alguém) é vital.

Dra. Elizabeth Milovidov, JD

Dra. Elizabeth Milovidov, JD

Especialista e palestrante em parentalidade digital

O importante para os pais e responsáveis ​​perceberem é que eles realmente podem ajudar seus filhos a lidar com as pressões para postar, comentar, responder a um amigo ou até mesmo se envolver no último desafio viral. Quando os pais têm conversas regulares, abertas e sem julgamento sobre as atividades online de seus filhos, eles podem obter uma visão sobre o que seus filhos estão lidando online.

Uma vez iniciada a conversa, os pais podem encorajar os filhos a pensar criticamente sobre o que fazem online, a examinar seus sentimentos sobre o que veem online e a discutir o que é real ou exagerado.

O primeiro passo - abrir essas conversas - é uma das melhores maneiras de fornecer um sistema de apoio seguro para seu filho.

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O primeiro passo para garantir a segurança online do seu filho é obter a orientação correta. Facilitamos isso com o 'My Family's Digital Toolkit.'