Como posso identificar quando meu filho passou 'muito tempo na tela'?
Em fevereiro 7, 2019, o CMO do Reino Unido publicou um comentário sobre 'Atividades baseadas em tela e saúde mental de crianças e jovens e bem-estar psicossocial: um mapa sistemático de revisões'. O comentário chega em um momento em que os pais e responsáveis podem estar se sentindo oprimidos pelos relatos da mídia, perspectivas e diretrizes sobre o tempo de tela, uso da tela e limites da tela.
A partir da postura original da Academia Americana de Pediatria (1999), afirmando que não há tempo de tela para crianças menores de dois anos, mais tarde atualizado para uma abordagem mais nuançada (2016) em permitir limitada conteúdo de alta qualidade para crianças, agora sabemos que todo o tempo de tela não é igual.
O Colégio Real de Pediatria e Saúde da Criança diretrizes publicadas em janeiro 2019, adicionado à questão do tempo de tela, sugerindo que os pais abordam o tempo de tela “com base na idade de desenvolvimento da criança, o indivíduo precisa e valoriza o lugar da família em atividades positivas, como socialização, exercícios e sono. "
Esse conselho bem-intencionado para as famílias alivia as preocupações (e a culpa) em relação às atividades baseadas na tela, demonstra o impacto positivo da tecnologia e permite que os pais se concentrem no contexto e no conteúdo do tempo de tela, em vez de apenas limites de tempo.
Mas alguns pais e responsáveis ainda podem querer saber: “quando meu filho teve“ muito tempo com a tela? ” Assim como as famílias e as crianças são diferentes, o mesmo ocorre com os efeitos do tempo de tela. No entanto, todos os pais podem usar essas dicas como orientação.
Veja como seu filho interage com o dispositivo
- Meu filho tem uma birra quando o dispositivo é removido ou a tela desligada?
- Meu filho se queixa de dor no pescoço ou dor nas costas?
- Meu filho se queixa de dores de cabeça ou cansaço ocular?
- O meu filho se torna agressivo ou irritado ao jogar ou assistir online?
- Meu filho frequentemente parece super animado?
- Meu filho se tornou desorganizado, desobediente ou opositor?
Se a resposta para a maioria dessas perguntas for "Sim", os pais devem considerar a suplementação de atividades de tempo de tela com outra coisa.
Como reconhecer quando o tempo de tela afeta negativamente o desenvolvimento do meu filho
- Meu filho está se conectando socialmente com a família e amigos?
- Meu filho está fisicamente saudável e dormindo o suficiente?
- O meu filho está envolvido e obtendo sucesso na escola?
- Meu filho está buscando interesses e hobbies (de qualquer forma)?
- Meu filho está se divertindo e aprendendo sobre o uso da mídia digital?
Se a resposta à maioria dessas perguntas for 'Não', os pais podem precisar limitar as atividades baseadas na tela. (Para obter mais dicas para pais, consulte a página 30 de Famílias e tempo de tela de Sonia Livingstone e Alicia Blum-Ross.)
Estou realmente frustrado com a dificuldade de encontrar controles dos pais projetados para ensinar gerenciamento de tempo. Estou no segundo download, com controle extra no Windows dez, e isso está me deixando maluco - principalmente porque está configurado de forma que a criança não pode ver seus horários independentemente, o que o torna praticamente inútil. Estou muito feliz em pagar por um que funcione!
Os recursos que eu quero de um controle são:
Capacidade de definir um tempo de inatividade regular que não seja o período noturno (para que o computador possa desligar entre 12h e 1h, 4h-6h e 10h-8h, em vez de apenas um período consecutivo por dia).
A capacidade de definir limites de tempo em sites individuais, portanto, é possível dizer apenas uma hora por dia por e-mail, mas você pode procurar coisas na Wikipedia ou na Britannica o tempo todo, exceto o tempo ocioso.
Capacidade para o usuário visualizar todos os seus limites e horários facilmente enquanto estiver usando o computador.
Ele funciona razoavelmente livre de bugs e não fica informando ao usuário que os limites expiraram quando não! (Sim, meu atual continua fazendo isso).
Este é um conjunto incomum de requisitos? Estou achando a pesquisa muito chata, devido à falta de informações sobre os detalhes dos recursos da maioria desses programas.