O que você precisa saber sobre o transtorno de jogo da OMS

O transtorno do jogo foi adicionado à classificação da doença ICD-11 da OMS na seção “Transtornos devidos a comportamentos de dependência”. Ele especifica as condições clínicas a serem atendidas se um indivíduo for diagnosticado com distúrbio de jogo.

  • “A desordem do jogo é caracterizada por um padrão de comportamento de jogo persistente ou recorrente ...” manifestado por:
    “Controle prejudicado sobre jogos”
  • “Aumentar a prioridade dada aos jogos, na medida em que o jogo tem precedência sobre outros interesses de vida e atividades diárias”
  • "Continuação ou escalada de jogos, apesar da ocorrência de consequências negativas".

Todos os três sintomas devem ser severos, de modo que “resultam em prejuízo significativo em áreas pessoais, familiares, sociais, educacionais, ocupacionais ou outras áreas importantes de funcionamento”. Além disso, o padrão de comportamento deve ser “normalmente evidente ao longo de um período de pelo menos 12 meses para que um diagnóstico seja atribuído ”.

Como você pode dizer a partir dos critérios acima. Para entrar nessa categoria de “desordem do jogo” (eles não usam o termo “vício em jogos”) você tem que estar no extremo do espectro do comportamento. Isso se aplicará a uma pequena proporção da população.

Também é importante notar que isso está na categoria de comportamentos aditivos, e não na categoria vizinha de uso de substâncias. Isso sinaliza a diferença entre o comportamento viciante de videogames e substâncias viciantes como álcool, nicotina e cafeína. O nível de dopamina fornecido por um videogame equivale a comer uma pizza em vez de outras substâncias que causam dependência.

Embora haja controvérsia e discordância sobre a base científica para a inclusão do novo transtorno de jogo nos critérios da OMS, se visto com precisão, pode ser um distingue útil entre crianças que gostam de jogar muito e aquelas que apresentam comportamento clínico viciante. É importante ressaltar que isso permite que os pais considerem as causas mais amplas do comportamento e busquem ajuda apropriada.

Parenting não medicalising

Embora seja improvável que o diagnóstico extremo de desordem de jogos se aplique ao seu filho, ele oferece uma linguagem útil para identificar quando as crianças se desviam do prazer e dos jogos ávidos para padrões menos saudáveis. Enquanto as crianças que não param de brincar na hora do jantar certamente não estão sofrendo de um distúrbio, elas estão mais propensas a ficar excitadas com novas amizades e aventuras, os pais devem ficar de olho em qualquer criança que negligencie relacionamentos, exercícios, trabalho escolar e atividades pessoais. higiene em favor de jogar jogos.

Mas é preciso cuidado para garantir que servimos melhor as crianças aqui. Há um perigo, com uma conversa tão assustadora e específica sobre a desordem dos videogames, que os pais presumem que os hábitos de jogo das crianças são um problema médico, e não paternalista. Lendo manchetes alarmantes, é fácil confundir entusiasmo excessivamente zeloso e prazer ávido com um distúrbio clínico. Precisamos usar esses rótulos extremos cuidadosamente para não banalizar outros problemas de saúde mental.

Em vez de procurar ajuda médica profissional para uma criança que joga demais, é melhor se envolver e orientar seus jogos. Isso permite que você entenda se há algo mais em suas vidas em relação a eles, que está simplesmente aparecendo quando eles estão jogando. Não há melhor remédio para restabelecer o equilíbrio na vida do seu filho do que a sua presença e o entendimento compartilhado que isso gera.

O poder do jogo

Jogue em conjunto e encontre ativamente uma variedade diversificada de jogos para o seu filho desfrutar. Essa abordagem, especialmente se iniciada cedo, manterá os jogos seguros e sensatos para a grande maioria dos jovens.

Jogue você mesmo para experimentá-los em primeira mão. Isso não só lhe dá acesso aos mundos imaginativos e criativos que seus filhos desfrutam, mas também lhe permite entender por que eles não querem parar de jogar.

Arranje tempo para conversar sobre videogames com seu filho. O mundo de seu videogame favorito não é apenas o jogo em si, mas a comunidade de outros jogadores, a pesquisa on-line e os vídeos transmitidos por eles.

O jogo é uma poderosa força positiva na vida do seu filho. Situar o jogo de vídeo como parte da vida familiar permite às crianças valorizá-las juntamente com outras atividades, em vez de algo separado que as afasta da família.

Limites temporários

Onde o tempo de jogo se tornou um problema ao introduzir limites automáticos, você e seu filho podem respirar espaço para restaurar o equilíbrio. Estas não devem ser vistas como uma solução a longo prazo, pois é importante que as crianças aprendam a mediar seu próprio tempo de jogo sem o policiamento dos pais, para que elas tenham hábitos saudáveis.

Você pode usar configurações no seu console de jogos, smartphone e tablets. Há também configurações para limitar o jogo online na maioria dos roteadores da Internet. Você pode usar um dispositivo como o Circle, que permite controlar vários dispositivos por meio de um aplicativo simples.

No entanto, você consegue isso, use-o como uma oportunidade para falar sobre o tempo de brincadeira adequado com seu filho. Estabelecer limites juntos, com sua contribuição, é um bom passo para eles assumirem a responsabilidade de como querem gastar seu tempo. Isso também significa que quando o tempo se esgota e o sistema pausa automaticamente, é um limite que eles aceitam e entendem.

Ajuda profissional

Se estes passos não ajudarem e você continuar a identificar o seu filho como estando dentro dos critérios da OMS para desordens nos jogos, é importante obter ajuda profissional. Pesquisando "transtorno de jogo" ou "vício em jogos" no Google, em breve, revelará sites e organizações que buscam atrair negócios de pais preocupados. Há um número crescente desses serviços especializados em vício em jogos, que são caros e carecem de uma vasta experiência clínica.

É importante que você encontre ajuda profissional que seja holística e tenha tratamentos empiricamente válidos. Embora as clínicas de dependência de jogos, os grupos do Facebook, os campos de desintoxicação e as redes dos pais ofereçam ajuda entusiasticamente, o perigo é que o foco exclusivo nos hábitos de jogo possa mascarar outros problemas.

A melhor ação a tomar é consultar o seu médico que pode dar o conselho médico apropriado. Isso pode ser para identificar distúrbios do jogo como estipulado pela OMS, mas igualmente pode identificar outros problemas pré-existentes como a causa real dos efeitos que você vê nos jogos do seu filho.

Recursos para suporte

Para suporte e mais informações sobre jogos saudáveis, os seguintes recursos que tanto contribuímos como para as famílias são úteis:

Recursos

Saiba mais sobre o jogo Andy Taming Gaming: Guie seu filho para o videogame Saúde para ajudar seu filho a tirar o máximo proveito de sua experiência de jogo.

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