Desde encontrar a calma até pedir um mundo caótico, o especialista em tecnologia Andy Robertson destaca como as crianças podem usar os videogames para gerenciar suas emoções.
Resumo
- Assim como os livros e a televisão, os videogames podem nos transportar para outros mundos.
- Faça perguntas sobre o jogo do seu filho para envolvê-lo.
- Há uma variedade de jogos para ajudar a gerenciar o bem-estar do seu filho.
- É importante experimentar os jogos antes de compartilhá-los com seu filho.
- Você pode explorar recursos de videogames para obter mais suporte.
Os videogames são geralmente considerados algo emocionante, divertido ou talvez um pouco bobo. Vemos grandes anúncios atrevidos em pontos de ônibus, antes de filmes no cinema e online. Muitos desses jogos são voltados para jogadores mais velhos e focam em exuberância de tapinhas nas costas ou competição acirrada.
No entanto, como qualquer mídia, existem muitos lados nos videogames. Um dos aspectos dos jogos particularmente úteis no momento é o de que muitos pais e responsáveis podem não estar cientes: os videogames podem oferecer espaços, narrativas, tarefas e personagens que ajudam as crianças a gerenciar suas emoções.
Jogos de vídeo e gerenciamento de emoções
Estamos acostumados com os benefícios de escapar do mundo caótico por uma ou duas horas assistindo à Netflix. Estamos familiarizados com a forma como os livros nos transportam para outros mundos. Sabemos que ler poesia ou olhar para pinturas pode ser profundamente calmante. Muitos videogames também podem fazer essas coisas.
Seja tão simples quanto uma criança passando um tempo construindo no Minecraft, voando pela bela paisagem de Aventura do Alto, aparando suavemente uma planta Podar ou a complexa rede de suporte social e interativo que reproduz Jogos Roblox pode oferecer, os videogames compartilham mais com essas outras formas de mídia do que podemos perceber.
Pais e encarregados de educação podem apoiar as crianças nisso, perguntando-lhes sobre o que estão brincando. Passar de um papel restritivo para outro que os ajude a entender os jogos que eles jogam pode criar conversas realmente valiosas.
Como iniciar uma conversa sobre jogos
Tente perguntar ao seu filho, no que ele está trabalhando no jogo que está jogando. Ou que tal fazê-lo dizer como se sente depois de jogar o jogo por um tempo? Pergunte se há conquistas das quais ele se orgulha. Pergunte sobre quais jogos o ajudam a se sentir no controle das coisas. Talvez até veja se há jogos que ele gostaria de compartilhar ou jogar com você.
Jogos disponíveis para gerenciar o bem-estar
Como parte de algum trabalho para apoiar as famílias em casa durante o isolamento, reuni algumas listas de jogos particularmente bons no trabalho emocional:
Navegar por essas listas revelará muitos jogos dos quais você talvez não tenha ouvido falar. Aqui está mais trabalho que você pode fazer para ajudar seu filho. Apresente uma gama maior de jogos onde eles podem descobrir novos benefícios durante esse período, principalmente se forem experiências que vocês podem compartilhar juntos.
Disponível na: Android, Mac, Nintendo Switch, PlayStation 4 e iOS
Transporta você para um mundo mais simples, onde você planeja suavemente um sistema de tubos para transportar pessoas de e para cada estação. É adorável e simples de jogar, mas também garante ao jogador uma verdadeira sensação de paz e controle. Os visuais coloridos primários e a música suave são a maneira perfeita de se acalmar durante um dia em casa.
Disponível na: Nintendo Switch, PC, PlayStation 4 e Xbox One
Este é um jogo subaquático sobre mergulho. Você mergulha profundamente em outro mundo onde as algas, o fundo do mar e os peixes o convidam a investigar e nadar. À medida que avança pelas águas, você encontra criaturas maiores e descobre uma história sobre sua identidade. É um jogo em que você pode fugir para outro lugar por um tempo, mas, como poesia ou arte, quando você volta à realidade, há uma sensação de calma que permanece com você.
Disponível na: Nintendo Switch, PlayStation 4 e iOS Apple Arcade
Este é um jogo simples, onde você toca para avançar no tempo para a música pop. Mas mais do que um desafio agitado, o que se desenrola é uma narrativa sobre encontrar o seu caminho no mundo e voltar para casa. Há uma variedade de cada nível para manter as coisas novas, para que pareça mais um álbum de música interativo do que um jogo direto. Convida o jogador a um estado meditativo enquanto toca na música a tempo.
Disponível na: Android e iOS
Neste jogo, você ajuda diferentes plantas a crescer em direção à luz. Mas você faz isso cortando galhos que estão crescendo da maneira errada. Há uma sensação de jardim zen quando você começa a cultivar essas plantas para florescer em plena vida. Novamente, é um jogo com visuais simples e música bonita. Além disso, no final de cada nível, você tem uma linda árvore florescendo que cresceu.
Disponível na: Mac, PlayStation 4 e iOS
Você interpreta uma menina de 15 anos visitando seu avô em uma ilha distante, habitada por moradores amigáveis, mas mutantes. Ao encontrar sementes, cuidar dos jardins e conversar com as pessoas, você descobre uma teia de caracteres muito unida com amor não correspondido, trauma oculto e memórias difíceis. Nem tudo é emocionalmente positivo, mas oferece a chance de encontrar simpatia por outras pessoas, além de cuidar de um jardim que elas possam desfrutar enquanto você faz isso. Cada planta carrega a música de um instrumento específico para que seus jardins criem suas próprias composições.
Jogue antes de compartilhar jogos
Devido aos temas e território emocional de algumas dessas sugestões de jogos, é uma boa ideia jogar pelo menos algumas delas antes de seu filho. Além disso, garanta que seu filho saiba que pode conversar com você sobre qualquer aspecto do jogo que considere perturbador.
Estes são apenas alguns exemplos de jogos que podem ajudar as crianças a administrar suas emoções. Você está melhor posicionado para navegar pela lista e encontrar o certo para seu contexto e seu filho. Jogar esses jogos você mesmo e compartilhá-los com seu filho é uma maneira poderosa de ajudá-lo a processar as emoções complexas e difíceis que ele pode ter.
