Aqui estão cinco dicas para ajudar você e seus filhos durante esse período:
1. Crie uma agenda
Sente-se com seus filhos e crie uma programação diária para a semana. Escolha horários específicos para a lição de casa, leitura, diversão, hora de dormir, etc. Você pode torná-la divertida escrevendo a programação em um pedaço de papel ou papelão e fazendo com que as crianças a decorem. Converse com eles todas as manhãs para que eles saibam o que esperar.
Não se esqueça de pendurar isso para eles verem!
2. Relaxe as regras de tempo da tela
Dadas as circunstâncias, é normal as crianças aparecerem mais nas telas do que o normal. Tente permitir que eles usem seus dispositivos por curtos períodos, algumas vezes durante o dia - em vez de ficar assistindo demais por um longo período. Lembre-se de que nem todo tempo de tela é ruim, então por que não assistir programas educativos e divertidos com eles?
Apenas garanta controles parentais estão habilitados.
3. Tenha discussões regulares de check-in
Reserve um tempo para conversar com a família sobre como todos estão se sentindo e lidando com o surto - há muitas informações falsas sobre o coronavírus on-line, então seja mais vigilante e crítico sobre o que vê e confie apenas em informações de fontes confiáveis.
Também é importante ajudá-los a controlar quaisquer sentimentos de ansiedade. Eles podem estar se sentindo assim pelo que veem, ouvem ou pelo fato de estarem perdendo interações face a face com seus amigos.
4. Mantenha contato com familiares e amigos
As crianças podem estar se sentindo excluídas por não conseguirem se socializar tanto, portanto, permitam que elas gravem vídeos ou liguem para seus amigos e familiares.
Manter contato pode ajudar sua família a se sentir mais à vontade com a nova situação de trabalho e proporcionar uma sensação de conforto e conexão entre si.
5. Dê um passeio
Se você ou seus filhos não apresentam nenhum sintoma do vírus, por que não dar um passeio no parque? Um pouco de ar fresco pode ajudar e é sempre bom mudar de cenário!
Você pode ajustar essas dicas para atender às necessidades específicas de seu filho, de acordo com a idade e os níveis de maturidade.
Aplicativos e ferramentas para apoiar seu filho em casa
Encontre aplicativos sobre diversos tópicos para seus filhos e familiares:
- Educação - Aqui estão os 10 melhores aplicativos que as crianças vão se divertir usando, mas também incentivam o aprendizado. Para maiores de 4 anos. Clique aqui.
- Ativo - Aproveite ao máximo o tempo de tela das crianças com esses aplicativos para ajudá-las a se movimentar e a desenvolver hábitos saudáveis. Para todas as idades. Clique aqui.
- O tempo de inatividade - Veja nossa lista de 13 ótimos aplicativos para manter as crianças divertidas durante este período. Para maiores de 0 a 14 anos. Clique aqui.
Use o dia escolar - siga os horários regulares de início e término da escola. Faça as coisas importantes da escola no início do dia (Inglês e Matemática, por exemplo) com intervalos / jogos regulares e horários de almoço definidos.
