Hoje, a Public Health England (PHE) publicou "orientações para pais e responsáveis no apoio à saúde mental e bem-estar de crianças e jovens durante o surto de coronavírus (COVID-19)". Resumimos suas orientações abaixo.
A orientação é ajudar adultos com responsabilidades de cuidar da saúde mental e do bem-estar de crianças e jovens, incluindo aqueles com necessidades adicionais de aprendizagem (ALN) durante o surto de coronavírus.
Este é um momento difícil para todos, algumas pessoas podem reagir a isso imediatamente, enquanto outras podem afetá-las mais tarde. O modo como as crianças e os jovens reagem a essas notícias pode variar de acordo com a idade, experiências anteriores, como processam e entendem as informações e como lidam com o estresse.
Portanto, durante este período é importante cuidar da saúde mental da sua família - há muito apoio e recursos disponíveis para você.
Public Health England alerta para a importância de cuidar de sua própria saúde mental e bem-estar se crianças e jovens estiverem sob seus cuidados. Isso ocorre porque eles podem reagir ao que veem dos adultos ao seu redor - então, se você está estressado, é mais provável que eles também estejam.
Você pode ver conselhos sobre como cuidar de sua saúde mental e bem-estar durante o surto de COVID-19 ou visite Toda Mente Importa para suporte adicional.
A Public Health England declarou que os seguintes pontos-chave podem ajudá-lo a apoiar seu filho:
Todas as crianças e jovens são diferentes, e suas reações serão diferentes; no entanto, existem algumas maneiras comuns pelas quais as diferentes idades podem reagir a uma situação como a atual que estamos enfrentando:
Crianças e jovens com dificuldades de aprendizagem podem precisar de palavras extras de segurança e mais explicações sobre a situação.
Eles precisariam de mais conforto e contato físico positivo de entes queridos - como abraços.
Para dicas úteis para falar sobre sentimentos, consulte o conselho do Skills for Care. Para obter mais orientações sobre o coronavírus (COVID19) para pessoas com dificuldades de aprendizagem, consulte o Mencap site (inclui materiais de fácil leitura).
Crianças autistas podem ter dificuldade para identificar os sintomas físicos do coronavírus. E pode ter dificuldade em falar e expressar suas emoções, portanto, é melhor ficar de olho nas mudanças de comportamento e nos sintomas físicos.
Para uma versão abrangente deste artigo, visite .gov.uk.
Veja artigos e recursos para ajudar as crianças a se manterem seguras on-line.
