As vidas online e offline dos adolescentes estão intimamente ligadas, incluindo a sua relações íntimas. A tecnologia mudou a maneira como nos conectamos e nos comunicamos, mas também pode ser usada para controle e abuso.
A Abuso Doméstico 2021 define abuso doméstico como comportamento abusivo entre indivíduos pessoalmente conectados com 16 anos ou mais. Isso inclui abuso físico, sexual, violento, ameaçador, controlador, coercitivo, econômico, psicológico, emocional ou outras formas de abuso.
Lauren Seager-Smith, do The For Baby's Sake Trust, explora como o abuso facilitado pela tecnologia se manifesta nos relacionamentos e o que podemos fazer para ajudar nossos adolescentes a entender e responder ao comportamento abusivo.
Resumo
- A Semana No More acontece de 2 a 8 de março e incentiva as pessoas a quebrar o silêncio sobre o abuso.
- Abuso facilitado pela tecnologia ocorre quando alguém usa ferramentas digitais para assediar, monitorar, ameaçar ou controlar alguém.
- Como a vida da maioria dos adolescentes é online, essa forma de abuso pode ser particularmente invasiva e angustiante.
- Ao revisar a segurança da conta e ajudar os adolescentes a documentar o abuso, os pais podem apoiar os jovens.
- O abuso facilitado pela tecnologia prospera em segredo, por isso é importante quebrar o silêncio.
- Explore mais recursos para apoiar jovens online.
O que é a Semana Sem Mais?
Como parte do Não Mais Semana 2025, estamos quebrando o silêncio sobre o abuso facilitado pela tecnologia, com foco em como esses comportamentos abusivos podem começar a se manifestar em relacionamentos adolescentes e, à medida que crescem, podem ser categorizados como violência doméstica.
A No More Week é uma campanha global que conscientiza sobre abuso doméstico e violência sexual, encorajando indivíduos, comunidades e organizações a dizerem Não Mais a todas as formas de abuso. O tema deste ano, No More Silence, nos convoca a lançar luz sobre métodos de controle menos conhecidos — muitos dos quais são habilitados pela tecnologia.
No Confiança pelo Bem do Bebê, trabalhamos com famílias afetadas por abuso doméstico, ajudando-as a quebrar ciclos de danos e a construir futuros mais saudáveis para seus filhos. Sabemos que o abuso pode assumir muitas formas, incluindo o abuso facilitado pela tecnologia. Como pais, temos um papel vital a desempenhar na modelagem de relacionamentos saudáveis e em ajudar a educar nossos adolescentes a reconhecer e responder ao abuso facilitado pela tecnologia.
O que é abuso facilitado pela tecnologia?
Abuso facilitado pela tecnologia se refere ao uso de ferramentas digitais — como smartphones, mídias sociais, serviços bancários on-line e dispositivos domésticos inteligentes — para assediar, monitorar, ameaçar ou controlar alguém. Geralmente é uma forma de controle coercitivo, em que uma pessoa busca restringir a liberdade e a autonomia de outra pessoa por meios digitais.
Essa forma de abuso pode acontecer em todos os tipos de relacionamentos interpessoais, inclusive com parceiros atuais ou anteriores ou com diferentes membros da família.
O abuso facilitado pela tecnologia em relacionamentos adolescentes e adultos pode frequentemente ser sutil e difícil de detectar. Pode incluir:
- Vigilância constante: Usar aplicativos de rastreamento, spyware ou até mesmo AirTags para seguir os movimentos de alguém.
- Hacking ou representação: Obter acesso a e-mails, mídias sociais ou serviços bancários on-line para monitorar ou manipular outra pessoa.
- Monitoramento de mídia social: Exigir senhas, forçar alguém a compartilhar sua localização ou usar as funções "Encontrar meu telefone" para controlar o paradeiro; controlar quem alguém pode adicionar como "amigo" ou "seguir".
- Controle financeiro através da tecnologia: Forçar alguém a fazer ou cancelar pagamentos, acessar contas bancárias, assumir o controle financeiro e a agência de outra pessoa.
- Uso indevido de dispositivos domésticos inteligentes: Controlar câmeras de segurança, iluminação ou aquecimento remotamente para intimidar alguém em sua própria casa; monitorar a localização de alguém.
- Ameaças envolvendo conteúdo digital:Usando fotos, vídeos ou mensagens pessoais e privadas como chantagem ou 'vingança', ameaçando compartilhá-los sem consentimento.
Essas táticas são perigosas porque permitem que uma pessoa que pratica comportamento abusivo exerça controle 24 horas por dia, 7 dias por semana, geralmente à distância, dificultando que a pessoa que sofre abuso tenha acesso a ajuda e busque segurança.
Como o abuso facilitado pela tecnologia pode impactar os adolescentes
Para adolescentes e jovens que sofrem abuso em seus relacionamentos, o abuso facilitado pela tecnologia é invasivo e angustiante. A comunicação digital é uma parte enorme da vida dos jovens — seja por meio de mídias sociais, aplicativos de mensagens, plataformas de jogos ou dispositivos compartilhados. Quando essas ferramentas digitais são mal utilizadas, elas podem se tornar instrumentos poderosos de manipulação, isolamento e controle.
A tecnologia pode ser usada para intensificar dinâmicas de relacionamentos doentias e causar danos. Uma pessoa que usa comportamentos abusivos pode:
- Exercer controle por meio de monitoramento digital constante: Exigir senhas, verificar mensagens ou rastrear localização por meio de aplicativos como "Find My Friends".
- Inundar a outra pessoa com mensagens ou chamadas: Esperar respostas imediatas e ficar bravo se não respondem.
- Use as mídias sociais como uma ferramenta de manipulação: Pressionar a outra pessoa a compartilhar senhas, remover certos amigos ou postar conteúdo para provar sua lealdade.
- Ameaçar compartilhar fotos ou mensagens privadas:Como meio de coerção, chantagem ou vingança.
- Controle as interações online: Restringir quem a outra pessoa pode seguir, curtir ou interagir nas redes sociais.
- Espiar através de dispositivos compartilhados ou presenteados: Instalar aplicativos de rastreamento ou spyware em um telefone, laptop, em um carro (se os jovens tiverem idade suficiente para dirigir) ou até mesmo em um smartwatch.
Este é um comportamento perigoso, onde os jovens podem se sentir presos em seu relacionamento e incapazes de buscar ajuda. Muitos podem nem perceber que estão sofrendo abuso ou mesmo usando comportamentos potencialmente abusivos, já que alguns desses comportamentos se tornaram normalizados em relacionamentos adolescentes. Por exemplo, um adolescente pode sentir que tem o direito de rastrear a localização de alguém por causa de seu status de relacionamento.
Entender o abuso facilitado pela tecnologia e quebrar o silêncio é crucial; precisamos capacitar os adolescentes a reconhecer comportamentos prejudiciais online e offline, inclusive quando o controle e a coerção são disfarçados de amor e cuidado.
Como proteger adolescentes do abuso facilitado pela tecnologia
Educar a nós mesmos como pais e apoiar nossos adolescentes para que estejam cientes e tomem medidas de proteção é o primeiro passo para quebrar o silêncio sobre o abuso facilitado pela tecnologia. Considere as seguintes ações:
- Se eles estão preocupados com alguém controlando suas contas, ajude-os a mudar suas senhas e habilitar autenticação de dois fatores em mídias sociais, e-mail e aplicativos bancários.
- Verifique regularmente configurações de privacidade nas mídias sociais para limitar quem pode ver postagens e check-ins de localização.
- Considere um endereço de e-mail separado e seguro para contas importantes que um parceiro abusivo não conhece.
- Considere ter um dispositivo separado, em um local seguro, no modo silencioso e com as permissões de localização desativadas, que você use para acessar sua rede de suporte, ajuda e aconselhamento (por exemplo, um telefone celular com um cartão SIM pré-pago).
- Esteja ciente de que AirTags, smartwatches ou contas compartilhadas podem ser usados para rastrear localizações.
- Se você suspeitar de spyware no telefone do seu filho adolescente, reinicie o dispositivo ou procure suporte técnico profissional.
- Verifique "Encontrar meu telefone" e outras configurações de compartilhamento de localização para garantir que não estejam sendo usadas indevidamente.
- Faça capturas de tela de mensagens, e-mails ou atividades online abusivas como evidência.
- Mantenha um registro dos incidentes, incluindo datas e horários, em um local seguro e privado.
- Peça a amigos de confiança que também possam ver evidências potenciais de comportamento coercitivo ou controlador por meio de contas online para documentar isso em seu nome.
- A Polícia Metropolitana fornece orientação sobre abuso doméstico digital: Conselho da Polícia Metropolitana.
- A Linha de Ajuda Nacional para Abuso Doméstico (0808 2000 247) oferece suporte confidencial.
- Organizações como Serviço de Abuso e Segurança Tecnológica da Refuge fornecer aconselhamento especializado sobre segurança online.
- Avise-se me é uma instituição de caridade educacional que trabalha com jovens para prevenir abuso de relacionamento, violência doméstica e agressão sexual.
A importância de quebrar o silêncio
O abuso facilitado pela tecnologia prospera em segredo. Muitas pessoas que o vivenciam não percebem que estão sendo controladas, e aquelas que percebem podem se sentir envergonhadas ou com medo de procurar ajuda.
Como sociedade, precisamos desafiar a normalização de controle digital. Verificar o telefone de um parceiro sem permissão pode ser retratado como justificado se acreditarmos que temos motivos para não confiar neles — mas é uma invasão de privacidade e pode ser uma infração criminal.
Embora possamos consentir mutuamente em compartilhar nossa localização com nossos familiares, nunca é aceitável que nossos adolescentes forcem alguém a compartilhar sua localização sem consentimento voluntário. Há uma tendência crescente entre os mais jovens de insistir nisso dentro dos relacionamentos e isso não é aceitável. Devemos educar os jovens sobre limites digitais saudáveis nos relacionamentos e capacitar os pais com o conhecimento para proteger a si mesmos e seus filhos.
O papel de For Baby's Sake
No The For Baby's Sake Trust, estamos comprometidos em quebrar ciclos de abuso e ajudar famílias a construir futuros mais seguros. Nosso programa apoia os pais a lidar com traumas, desenvolver relacionamentos saudáveis e criar ambientes seguros e amorosos para seus bebês.
Nesta No More Week, pedimos a todos que digam No More Silence sobre o abuso facilitado pela tecnologia. Ao aumentar a conscientização, equipar a nós mesmos e aos nossos adolescentes com conhecimento e falar, podemos evitar que o controle digital se torne uma ameaça invisível em nossas comunidades.
Se você está sofrendo abuso facilitado pela tecnologia ou precisa de suporte, você não está sozinho. Ajuda está disponível. Vamos quebrar o silêncio juntos.
