Recursos de mídia social

Aqui estão ferramentas tecnológicas e guias de controle parental que você pode usar para definir limites de tempo de tela em dispositivos e plataformas e monitorar como seu filho está usando o dispositivo para ajudá-lo a construir bons hábitos online. É sempre bom sentar com seu filho para discutir como você usará isso para que ele se sinta parte do processo de tomada de decisão.

• Guias de privacidade nas redes sociais
• Ferramentas de supervisão para monitorar as interações das crianças
• Controles parentais de smartphones e outros dispositivos
• Guias de entretenimento, jogos e controle de mecanismos de busca
• Ferramentas de segurança do Google para famílias

Obtenha conselhos de segurança personalizados sobre as plataformas de mídia social mais populares que as crianças usam para conscientizar seus filhos sobre as diretrizes da comunidade e como denunciar e bloquear conteúdo inapropriado.

• Centro Meta Família
• Ferramentas de supervisão do Facebook e Messenger
• Contas de adolescentes no Instagram
• Meta Horizonte e Meta Quest
• Centro de família Snapchat
• Centro de Família Discord

Obtenha conselhos e insights sobre os aplicativos e plataformas de mídia social mais populares que as crianças usam.

• Guia de aplicativos e plataformas de mídia social
• Redes sociais feitas para crianças
• O futuro das mídias sociais – Tecnologia e crianças
• Cartões de dicas para mídias sociais
• Lista de verificação de segurança nas redes sociais para pais
• Guia de mídia social da UCKIS para pais

Aqui está uma lista de downloads de recursos de mídia social em PDF para usar com crianças para ajudá-las a aprender como se comunicar nas mídias sociais e se manterem seguras.

• Lista de verificação de mídia social para pais – como preparar as crianças para as mídias sociais
• Check-in de mídia social – um guia para ter conversas significativas com crianças sobre socialização online
• Posso ter uma conta de mídia social? – coisas a considerar antes que as crianças entrem nas redes sociais
• Estou pronto para a mídia social? – guia para ajudar crianças neurodivergentes a decidir se estão prontas para as mídias sociais

Essas ferramentas e lembretes de tempo de tela oferecem uma abordagem equilibrada, permitindo que as crianças aproveitem as mídias sociais com responsabilidade, enquanto os pais permanecem envolvidos e prestativos.

Instagram: Dê uma pausa e limite diário

• Dar um tempo: O Instagram solicita que os usuários façam uma pausa se estiverem rolando a tela por um longo período. Os pais podem incentivar seus adolescentes a definir esse recurso para promover hábitos de tela mais saudáveis.
• Limite diário: Pais e adolescentes podem definir um limite de tempo diário para o Instagram, que envia um lembrete quando o limite é atingido. Isso ajuda os adolescentes a se tornarem mais conscientes de seu uso.
• Como ativar: Vá para Configurações > Sua Atividade > Tempo Gasto e defina as opções Gerenciar Seu Tempo. Saiba mais sobre as ferramentas de gerenciamento de tempo do Instagram.

TikTok: gerenciamento de tempo de tela e bem-estar digital

• Gerenciamento de tempo de tela: Os pais podem definir um limite de tempo diário no TikTok. Uma vez que o limite é atingido, uma senha é necessária para estender o uso.
• Bem-estar digital: O recurso Bem-estar digital do TikTok oferece lembretes de tempo de tela e Modo restrito, filtrando conteúdo adulto para uma experiência de visualização mais segura.
• Como ativar: Em Configurações e privacidade > Bem-estar digital, os pais podem definir o Gerenciamento de tempo de tela e o Modo restrito (pode ser configurado por meio do Emparelhamento familiar). Saiba mais sobre o bem-estar digital do TikTok.

YouTube: Lembretes de tempo de tela e YouTube Kids

• Lembretes para fazer uma pausa: Os lembretes do YouTube permitem que os usuários definam um aviso periódico para fazer pausas na exibição de vídeos, o que pode ajudar crianças e adolescentes a controlar o tempo na plataforma.
• Crianças do YouTube: Para crianças menores, o YouTube Kids tem limites de tempo integrados que os pais podem controlar para garantir um tempo de tela equilibrado.
• Como ativar: No YouTube normal, vá para Configurações > Geral > Lembre-me de fazer uma pausa. No YouTube Kids, acesse as Configurações parentais para definir limites. Saiba mais sobre o tempo de tela no YouTube.

Snapchat: Tempo de tela com ferramentas baseadas em dispositivos

• Embora o Snapchat não tenha limites de tempo de tela integrados, os pais podem usar ferramentas baseadas em dispositivos, como o Apple Screen Time ou o Google Family Link (Android), para gerenciar o tempo gasto no Snapchat.
• Como ativar: Para usuários do iOS, acesse Configurações > Tempo de tela > Limites de aplicativos e definir limites para o Snapchat. Para usuários do Android, use Link da família do Google para gerenciar o tempo de aplicativos individuais.

Essas ferramentas estão disponíveis em dispositivos e permitem que você gerencie aplicativos, defina limites diários de tempo de tela e bloqueie dispositivos quando necessário. É uma ótima maneira de supervisionar o uso em todos os aplicativos, incluindo mídias sociais.

• Tempo de tela da Apple (iOS): Os pais podem gerenciar o uso do aplicativo, definir tempo de inatividade e bloquear conteúdo explícito. Saiba mais sobre o Apple Screen Time.
• Google Family Link (Android): Este aplicativo permite que os pais definam limites de tempo de tela, gerenciem aplicativos e bloqueiem dispositivos para usuários mais jovens. Saiba mais sobre o Google Family Link.

As crianças devem bloquear os seus agressores?

Em algumas situações, pode ser melhor encorajar seu filho a bloquear ou deixar de ser amigo da pessoa que lhe causou mágoa, principalmente se for um usuário anônimo ou não conhecido pelo seu filho. Seu filho pode ficar relutante em fazer isso se considerar a pessoa um “amigo” ou se conhecer a pessoa da escola ou da comunidade local. Revisite o que significa ser um amigo e fale sobre relacionamentos online saudáveis.

E lembre-se de que a maioria das plataformas de mídia social oferece opções de relatar ou sinalizar conteúdo que viole suas diretrizes de usuário. Esteja ciente de que os limites para conteúdo ofensivo variam de acordo com a rede social, jogo ou aplicativo.

Se o seu filho precisar de apoio extra, aconselhamento ou orientação para lidar com uma questão de segurança online, essas organizações poderão fornecer aconselhamento e serviços.

• Serviços de aconselhamento Young Minds para crianças
• Serviços de aconselhamento da Childline para crianças
• Diretório de aconselhamento – um diretório de serviços de aconselhamento em todo o país
• Mental Health Foundation – Como falar sobre saúde mental com seu médico de família
• Mente – Guia para obter o suporte certo em saúde mental