Do reconhecimento de emoções à prática de técnicas de mediação, esses aplicativos oferecem várias maneiras de gerenciar o bem-estar.
Embora esses aplicativos possam ser úteis, eles não substituem a busca por aconselhamento médico profissional.
Esses aplicativos ajudam as crianças a gerenciar seu bem-estar geral no dia-a-dia. As crianças podem aprender a praticar reflexões diárias ou usar ferramentas para manter suas interações online positivas.
Obtenha insights e conselhos de especialistas para entender mais sobre o impacto da tecnologia no bem-estar digital das crianças.
Dica rápida: Ao escolher aplicativos de bem-estar para crianças, procure aqueles que oferecem conteúdo apropriado para a idade e incentivam hábitos saudáveis como atenção plena, regulação emocional e atividade física. Verifique as avaliações de usuários e os recursos que permitem que você acompanhe o progresso e garanta que o aplicativo esteja alinhado com as necessidades e interesses do seu filho.