Przewodnik po aplikacjach dla dzieci

Dbanie o zdrowie i dobre samopoczucie dzieci jest najwyższym priorytetem. Obecnie dostępnych jest wiele aplikacji pomagających poprawić ogólne samopoczucie dziecka. Przeszukaliśmy najlepsze sieci, aby odkryć popularne aplikacje do dobrobytu dostępne do pobrania.

Od technik medytacji po gry rodzinne zaprojektowane, aby pomóc dzieciom ćwiczyć rozumienie swoich uczuć. Chociaż te aplikacje mogą być przydatne, nie zastępują one szukania profesjonalnej porady medycznej, jeśli masz obawy dotyczące dobrego samopoczucia dziecka.

Najlepsze aplikacje dla dzieci w 2020 roku

Aplikacje dla dobrego samopoczucia w każdym wieku

Zobacz szereg aplikacji zapewniających dobre samopoczucie odpowiednie dla dzieci w każdym wieku.

Dla mnie - aplikacja Childline

Funkcje przyjazne dzieciom

Aplikacja społecznościowa do udostępniania zdjęć daje dzieciom możliwość odkrywania świata sieci społecznościowych w bezpiecznym środowisku.

Dzieci mogą edytować swoje zdjęcia, dodając tekst i rysunki, a następnie udostępniać je zatwierdzonej liście znajomych. Przyjaciele, którzy otrzymali obraz, mogą tylko polubić, zareagować (ograniczone do trzech pozytywnych reakcji) i skomentować zdjęcia.

Ponieważ głównym celem aplikacji jest uczenie dzieciom etykiety interakcji z internetem, ma stałe przypomnienia, aby zachować pozytywne nastawienie, takie jak pole komentarza, które kieruje użytkowników do „pozostawienia miłego komentarza”. Aplikacja wybiera również użytkowników, którzy ukształtowali dobre zachowanie, aby byli ambasadorami innych użytkowników Kudos.

Funkcje bezpieczeństwa

  • Wszystkie konta wymagają od rodzica lub opiekuna uwierzytelnienia i zatwierdzenia wiadomości e-mail. Nie można dodać żadnych przyjaciół, dopóki rodzic nie zatwierdzi konta.
  • Kierowanie geograficzne nie jest oferowane, więc obrazy nie będą udostępniać lokalizacji Twojego dziecka.
  • Zdjęcia są monitorowane, aby upewnić się, że nie są nieodpowiednie, a wszystkie polubienia wykonane na zdjęciach są anonimowe.

Oceniono: 12 +

Dostępne na: iOS i Android

Koszt: Darmowy

Aplikacja poradnictwa dla dzieci dla młodych ludzi
Przestrzeń dla dzieci

Dostępne dla wszystkich subskrybentów, dzieci (i ich rodzice) mogą cieszyć się zabawą, angażując zajęcia, które uczą ich podstaw uważności. Będą ćwiczyć ćwiczenia oddechowe, wizualizacje, a nawet wypróbować medytację opartą na skupieniu.

Kluczowe cechy

Jest to część popularnej aplikacji Headspace dla dzieci, która pomaga dzieciom uczyć się milczenia i relaksu, a także uczy się współczucia, kreatywności i życzliwości.

Aplikacja jest dostosowana do potrzeb użytkownika na 3-5s, 6-8s i 9-12s. Należą do nich:

  • Uspokój - To proste ćwiczenie oddechowe, które pomaga dzieciom czuć się spokojnym i zrelaksowanym.
  • Życzliwość - Ćwiczenie z wizualizacją, aby nauczyć dzieci o otwartości i hojności.
  • Uznanie - Pomaga dzieciom nauczyć się doceniać innych ludzi i otaczający ich świat.
  • Zwracając uwagę - Wykorzystanie mocy wyobraźni, aby pomóc dzieciom skupić się.
  • Ostygać - Pomaga to „przywrócić równowagę” dzieciom, które czują się gniewne lub sfrustrowane.
  • Śpij dobrze - Ta aktywność pomaga dzieciom przygotować się do łóżka i zasnąć.
  • Stay Positive - Skierowany do dzieci w wieku 6 lat i starszych, aby pomóc im poradzić sobie z uczuciami, które mogą sprawić, że poczują się zdezorientowani, przestraszeni lub smutni.
  • Dobranoc - Ta aktywność pomoże dzieciom wyłączyć się po męczącym dniu.
  • Dzień dobry - To pomaga dzieciom rozpocząć dzień z napięciami, oddychając, aby obudzić mózg.
  • Odpoczynek i relaks - Ma to na celu sprowadzenie dzieci z chwil o wysokiej energii, aby pomóc im rozwinąć spokój i równowagę.
  • Osiedlić się - Aktywność mająca na celu pomoc młodym „w rozwijaniu i resetowaniu”.

Oceniono: 4+

Dostępne na: iOS i Android

Koszt: Bezpłatne dla abonentów Headspace

Aplikacja do medytacji dla dzieci
Push2Play

Oferuje szereg gier, które pomagają dzieciom aktywować czas na ekranie

Aplikacja oferuje dużą liczbę gier do gier, które możesz zrobić z określoną liczbą osób, aplikacja dostosowuje sugestie gier, aby zapewnić rozrywkę i aktywność dzieciom.

Jak to działa?

Ma wyszukiwarkę gier, która pomaga dzieciom znajdować gry na podstawie ich miejsca i liczby graczy. Oferuje także opcję rejestrowania wszystkich aktywności fizycznych wykonywanych przez dzieci.

Jak może pomóc Twojemu dziecku?

  • Zachęcaj do kreatywnej zabawy
  • Rejestruje aktywność fizyczną

Oceniono: 4+
Dostępne na: iOS
Koszt: Darmowy

Wyszukiwarka gier do zabawy na świeżym powietrzu
Plant Niania

Aplikacja daje dzieciom trochę zabawy, aby pomóc im w nawykach picia wody regularnie przez cały dzień, łącząc ją z procesem uprawy rośliny.

Jak to działa?

Możesz wybierać spośród wirtualnych roślin i wprowadzać podstawowe informacje, takie jak waga dziecka i ilość wody, którą powinno zużywać.

Gdy to skonfigurujesz, Twoje dziecko zostanie poproszone o podlewanie rośliny przez cały dzień, aby utrzymać ją przy życiu, i będzie musiała pić wodę w tym samym czasie.

Gdy roślina w pełni się wyhoduje, można ją sadzić w cyfrowym ogrodzie i można wygenerować nowe nasiona, aby ponownie rozpocząć cały proces.

Jak może pomóc Twojemu dziecku?

  • Pozostań uwodniony przez cały dzień
  • Buduj na dobrych nawykach

Aplikacja zachęca dzieci do uprawy wirtualnych roślin, aby zachować nawodnienie

Aplikacje na dobre samopoczucie przez 4-7 lat

Zobacz szereg aplikacji zapewniających dobre samopoczucie dzieciom w wieku 4-7 lat.

Aplikacja Worrinots

Aplikacja Worrinots zapewnia dzieciom bezpieczne miejsce do dzielenia się obawami i obawami, co z kolei zapewnia im praktyczny mechanizm radzenia sobie z obawami, wykorzystując jedną z czterech postaci Worrinots.

Szczęśliwe, bezpieczne i chronione dzieci rozwijają się duchowo, społecznie i emocjonalnie, więc kiedy Worrinots troszczą się o zmartwienia dzieci, rodzice / opiekunowie mogą być pewni, że ich dzieci mają najlepszy start w życie.

Gdy dzieci szukają wskazówek i porad Worri za pomocą aplikacji, rodzice / opiekunowie mogą czuć się bezpiecznie, wiedząc, że aplikacja Worrinots jest bezpieczną platformą, której mogą zaufać.

Kluczowe cechy

  • Wciągające postacie Rip, Stomp, Shakey i Chomp pomagają dzieciom dzielić się swoimi zmartwieniami i obawami
  • Zabawa - te postacie są używane, aby zachęcić dzieci do mówienia o swoich emocjach, a jednocześnie narażać je na strategie radzenia sobie
  • Aplikacja ma towarzyszącą wersję nadrzędną, która pozwala dzieciom bawić się w aplikacji, podczas gdy rodzice mogą monitorować konwersacje postaci w aplikacji.

Oceniono: 5+

Dostępne na: iOS

Koszt: Darmowy

Logo aplikacji worrinots

Zaprojektowany, aby pomóc dzieciom radzić sobie z lękiem

GoNoodle Kids

GoNoodle Kids zachęca dzieci do wstawania i poruszania ciałami, dzięki czemu czas na ekranie jest aktywny dzięki ponad 300 filmom z tańcem, ćwiczeniom jogi i ćwiczeniom uważności dla dzieci.

Dzieci mogą przeglądać dużą bibliotekę krótkich filmów o długości od około dwóch do pięciu minut. Śledź pokazy, aby tańczyć, skakać w górę i w dół, kręcić się, regulować oddychanie, wchodzić w pozycje jogi i wiele więcej.

Kluczowe cechy

Cała zawartość jest tworzona i przygotowywana tak, aby była bezpieczna dla dzieci z pomocą choreografów i ekspertów uważności. Rodzaje filmów, które znajdziesz w aplikacji obejmują; Taniec z przewodnikiem, swobodny ruch, rozciąganie, sport i ćwiczenia, uczenie się kinestetyki, koordynacja i uspokojenie. Z drugiej strony kanały mają wspólny motyw, ale zawierają filmy z wielu różnych kategorii.

Dostępne na: iOS i Android

Koszt: Darmowy

Pomaga dzieciom pozostać aktywnym
Skoncentruj się na drodze!

Seria gier rodzinnych, które mają pomóc dzieciom ćwiczyć rozumienie i komunikowanie swoich uczuć oraz rozwijanie umiejętności uspokajania się w trudnych sytuacjach. Jest kontrola rodziny, aby zobaczyć, jak rodzina śledzi, a także dalsze zasoby, porady i filmy mające na celu budowanie odporności.

Jak może pomóc Twojemu dziecku?

  • Pomaga rozwijać umiejętności rozpoznawania emocji, rozwiązywania problemów i poprawy komunikacji
  • Pomaga w budowaniu odporności rodziny jako całości poprzez rozgrywkę

Oceniono: 4+

Dostępne na: iOS i Android

Koszt: Darmowy

Rodzinna aplikacja edukacyjna pomaga zarządzać emocjami

Trzy dobre rzeczy

Dostarczone przez Sesame.org, dla osób poniżej piątki. Uczy dzieci opartego na badaniach Sesame opartego na badaniach podejścia „Oddychaj, myśl, rób” w zakresie rozwiązywania problemów i radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Podobnie jak wszystkie inne rzeczy, Ulica Sezamkowa jest wciągająca, dostępna i wysokiej jakości.

Jak może pomóc Twojemu dziecku?

  • Może pomóc Twojemu dziecku nauczyć się strategii radzenia sobie, aby zachować spokój
  • Zawiera także sekcję „więcej wskazówek”, aby pomóc dziecku rozwinąć odporność, dając mu narzędzia do rozwiązywania problemów

Oceniono: +4

Dostępne na: iOS i Android

Koszt: Darmowy

Trzy dobre rzeczy - przerażająca aplikacja

Aplikacja do nauczania dzieci, jak same się uczyć

Ja: pamiętnik dla dzieci

Me: A Kid's Diary zapewnia dzieciom setki zabawnych, inspirujących podpowiedzi, aby pomóc dzieciom dowiedzieć się więcej o sobie i otaczających ich ludziach. Na rysunkach, słowach, animacjach, nagraniach i zdjęciach dzieci mogą dokumentować swoje światy: rodziny, przyjaciół, zwierzęta domowe, uczucia, upodobania, niechęci, życzenia i marzenia. Podczas zabawy i tworzenia dzieci budują samoświadomość, pewność siebie, empatię i życzliwość.

Oceniono: +4

Dostępne na: iOS

Koszt: Darmowy

Aplikacja pomaga dzieciom tworzyć dziennik szczęścia
Oddychaj, myśl, rób z sezamem

Dostarczone przez Sesame.org, dla osób poniżej piątki. Uczy dzieci opartego na badaniach Sesame opartego na badaniach podejścia „Oddychaj, myśl, rób” w zakresie rozwiązywania problemów i radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Podobnie jak wszystkie inne rzeczy, Ulica Sezamkowa jest wciągająca, dostępna i wysokiej jakości.

Jak może pomóc Twojemu dziecku?

  • Może pomóc Twojemu dziecku nauczyć się strategii radzenia sobie, aby zachować spokój
  • Zawiera także sekcję „więcej wskazówek”, aby pomóc dziecku rozwinąć odporność, dając mu narzędzia do rozwiązywania problemów

Oceniono: +4

Dostępne na: iOS i Android

Koszt: Darmowy

Aplikacja oparta na postaciach, aby nauczyć dzieci, jak zachować spokój

Aplikacje na dobre samopoczucie przez 7-11 lat

Zobacz szereg aplikacji zapewniających dobre samopoczucie dzieciom w wieku 7-11 lat.

Harry Potter - Czarodzieje łączą się

Czarodzieje Harry'ego Pottera łączą się może stanowić bardziej aktywną alternatywę dla bardziej siedzących hobby - niezależnie od tego, czy jest to zbyt dużo czytania, telewizji czy zbyt dużo gier. Podobnie jak łapanie Pokemonów, używasz smartfona lub tabletu do rzucania czarów i wysyłania przedmiotów lub osób z powrotem do świata magii. Przedmioty pojawiają się na mapie podczas wędrówki po prawdziwym świecie, a zaklęcia są rzucane przez śledzenie określonych wzorów na ekranie urządzenia. To świetna okazja, aby wyjść na zewnątrz z rodziną, która daje interaktywną przewagę na spacery i dni poza domem.

Oceniono: PEGI 7

Dostępne na: iOS i Android

Koszt: Darmowy

Aplikacja aktywuje rozgrywkę dla fanów Harry'ego Pottera
BBC Own It

The Posiadaj aplikację zapewni Twojemu dziecku pomocną dłoń, gdy otrzyma swój pierwszy smartfon, wspierając cyfrowe dobre samopoczucie, pokazując, jak dokonywać mądrzejszych i lepiej poinformowanych wyborów oraz pomagając im stać się pewnymi siebie, pozytywnymi i szczęśliwymi obywatelami cyfrowymi. Aplikacja i klawiatura wykorzystują specjalnie opracowaną technologię uczenia maszynowego w połączeniu z funkcją samodzielnego raportowania, aby stworzyć obraz tego, jak dziecko się zachowuje, promując pozytywne zachowania w Internecie i pomagając, gdy dziecko ma problemy.

Oceniono: +4

Dostępne na: iOS i Android

Koszt: Darmowy

Zachęcaj dzieci do pozytywnego korzystania z technologii
Uważne moce

Mindful Powers opiera się na podejściu opartym na umiejętnościach, które pomaga dzieciom we wczesnym i średnim dzieciństwie budować zdrowsze relacje z życiem, stresem i lękiem - Mindful Powers umożliwia dzieciom uspokojenie ich życia za dotknięciem palca. Poprzez serię 10 progresywnych i interaktywnych sesji głosowych dzieci uczą się, jak opanować moc uważności - umiejętność poznania i zrozumienia tego, co dzieje się w głowie w danym momencie, bez konieczności porywania się.

Przed każdą lekcją dzieci wygładzają swój własny Flibbertigibbet, który jest poruszony, za dotknięciem palca. Ta powtarzalna interakcja oparta na zmysłach uruchamia odpoczynek i reakcję organizmu, pomagając dzieciom się zrelaksować i odzyskać koncentrację.

Oceniono: +4

Dostępne na: iOS i Android

Koszt: Darmowy

Aplikacja do nauki i ćwiczenia uważności
Pozytywne pingwiny

Aplikacja Positive Penguins ma prostą, 5-minutową medytację z przewodnikiem dla dzieci, która uczy się siedzenia, relaksu i puszczania myśli, gdy przychodzą im do głowy. Istnieje również strategia pozwalająca dzieciom zrozumieć, że wydarzyło się wydarzenie lub sytuacja, która wywołała w nich emocję - ta emocja nie jest dobra ani zła, a raczej informacja - gdy tylko to zrozumieją i będą w stanie zbadać myśli lub historie, które opowiadają sobie o sytuacjach , mogą następnie rzucić wyzwanie opowiadanym sobie historiom i pomóc w rozwiązywaniu problemów. Aplikacja została zaprojektowana, aby pomóc dzieciom zrozumieć, dlaczego odczuwają pewne uczucie i zachowują się w produktywny sposób.

Oceniono: +4

Dostępne na: iOS

Koszt: £ 0.99

Aplikacja, aby pomóc dzieciom zrozumieć ich emocje

Uspokój

Calm pomaga dzieciom na całym świecie zasnąć, dzięki czemu ich rodzice mogą uzyskać trochę spokoju i relaksu. Sleep Stories to opowieści na dobranoc, które zawierają kojącą mieszankę słów, muzyki i delikatnych dźwięków, aby pomóc dzieciom odpłynąć do krainy snów. Calm zawiera zbiór medytacji, opowieści o śnie, narzędzia uważności, sceny przyrodnicze i muzykę do skupienia, relaksu i snu.

Oceniono: +4

Dostępne na: iOS

Koszt: Darmowy

Pomaga dzieciom mediować i zbierać myśli
Medytacje snu dla dzieci

Zaprojektowana przez wiodącą nauczycielkę jogi Christiane Kerr, Christiane umiejętnie prowadzi dzieci do twórczej części ich umysłu poprzez szereg starannie napisanych medytacji. Te głęboko relaksujące nagrania mogą pomóc dzieciom z problemami ze snem, bezsennością, stresem, niepokojem oraz z poczuciem pewności siebie i dobrego samopoczucia. Każda historia medytacji ma subtelne efekty dźwiękowe i delikatną muzykę, która w połączeniu z uspokajającym głosem Christiane sprawiają, że są one nieodparte i głęboko relaksujące. Nagrania pomogą dzieciom się zrelaksować i wzmocnią poczucie zadowolenia. Może być używany do ogólnego relaksu lub jako materiał dydaktyczny.

Oceniono: +4

Dostępne na: iOS

Koszt: Darmowy

Aplikacja edukacyjna pomaga zarządzać emocjami

Aplikacje dobrobytu od ponad 12 lat

Zobacz szereg aplikacji zapewniających dobre samopoczucie dzieciom w wieku 12 lat i starszym.

Recharge - Move Well, Sleep Well, Be Well

Aplikacja dla zdrowia i dobrego samopoczucia nastolatków

Ta aplikacja służy poprawie nastroju i poziomu energii w sześciotygodniowym spersonalizowanym programie. Pomaga poprawić rutynę snu / czuwania dzięki codziennym celom, aby szybko wstać z łóżka. Wszyscy chcemy trochę więcej energii, a to działa dobrze, aby nas obudzić z łóżka.

Jak może pomóc Twojemu dziecku?

  • Zachęca dziecko do regularnego snu
  • Monitoruje związek między nastrojem, energią, ćwiczeniami i snem

Oceniono: 12 +

Dostępne na: Tylko iOS

Koszt: Darmowy

Recharge - Move Well, Sleep Well, Be Well
Aplikacja, aby pomóc dzieciom zrozumieć ich emocje

Uśmiechnięty umysł

Smiling Mind to aplikacja do medytacji uważności opracowana przez psychologów i pedagogów, aby pomóc zachować równowagę. Programy mają na celu pomóc ludziom w radzeniu sobie z presją, stresem i wyzwaniami codziennego życia.

Jak działa aplikacja?

Każda sesja rozpoczyna się od pytania o ocenę nastroju na podstawie trzech kryteriów: szczęścia, zadowolenia i czujności. Pod koniec sesji zostajesz odesłany z powrotem na świat „z uśmiechem na głowie”.

Jak może pomóc dzieciom?

Smiling Mind oferuje programy dla dzieci w różnym wieku, koncentrujące się na ich doświadczeniach związanych z dorastaniem. Od powolnego odkrywania, kim są i zdobywania poczucia niezależności, po naukę interakcji społecznych i szanowania innych - aplikacja oferuje wsparcie dla potencjalnych wyzwań związanych z byciem dzieckiem.

Oceniono: +4

Dostępne na: iOS i Android

Koszt: Darmowy

Aplikacja medytacji uważności
Zombie, biegnij!

Z ponad 1 milionami graczy Zombie, uciekaj! to popularna aplikacja, która śledzi ruchy GPS, aby umożliwić ci grę. Gdy biegniesz ze słuchawkami, możesz usłyszeć zbliżające się zombie, zachęcając Cię do dalszego biegu.

Jak to działa?

Możesz chodzić lub biegać, stając się główną postacią w walce ludzkości o przetrwanie. Śledzi Twoją prędkość i odległość podczas zbierania wirtualnych materiałów eksploatacyjnych, aby uchronić się przed nadchodzącymi zombie. Aplikacja prowadzi rejestr wszystkich twoich biegów i możesz udostępniać je swoim znajomym.

Jak może pomóc Twojemu dziecku?

  • Poprawia ich poziom sprawności
  • Zachęca do rozwiązywania problemów i kreatywnego myślenia

Oceniono: 12 +

Dostępne na: iOS i android

Koszt: Darmowy

Przygoda dla dzieci
Przewiń w górę