Spraw, żeby Instagram praca dla Ciebie
Rozwiązanie problemu presji na doskonały zestaw narzędzi
Skorzystaj z tych wskazówek i Instagram narzędzia umożliwiające personalizację doświadczenia i utrzymanie pozytywnej atmosfery.
Co jest na stronie
- Zarządzanie prywatnością włączone Instagram
- Zwiększanie bezpieczeństwa interakcji
- Budowanie silnych połączeń
Zarządzanie prywatnością włączone Instagram

Wybierz odbiorców
Bycie publicznym Instagram jest publiczny w pełnym tego słowa znaczeniu. Każdy może zobaczyć, co publikujesz – a gdy coś już się pojawi, praktycznie nie da się tego odzyskać. Możesz ustawić swoje konto jako prywatne, aby Twoje posty mogły widzieć tylko osoby, którym chcesz je pokazać.
- Na swoim koncie dotknij 3 poziome linie
- Stuknij „Prywatność konta”
- Przesuń, aby włączyć funkcję
Zwiększanie bezpieczeństwa interakcji
Zarządzanie komentarzami
Czasami komentarze do wpisu mogą wymknąć się spod kontroli, a nawet przejść do miejsc, które nie mają nic wspólnego z tym, co stawiasz. Jeśli nie podoba Ci się rozmowa w komentarzach, możesz spróbować poinformować ludzi, mówiąc coś w stylu „Hej, myślę, że to już przebiegło. Przejdźmy dalej. ”Jeśli to nie zadziała, możesz również usunąć komentarze lub zmienić ustawienia komentarzy.
Możesz kontrolować, kto może komentować Twoje posty. W sekcji „Komentarze” w ustawieniach aplikacji wybierz:
- zezwalaj na komentarze od wszystkich,
- zezwalaj na komentarze od osób, które obserwujesz i obserwujących te osoby,
- zezwalaj na komentarze tylko osobom, które obserwujesz lub obserwującym.
Możesz także ukryć obraźliwe komentarze i dodać filtr, aby ukryć określone słowa lub frazy w swoich postach i opowiadaniach.
- Przejdź do swojego profilu i kliknij 3 poziome linie
- Stuknij „Komentarze”
- Obok Blokuj komentarze odstuknij "Ludzie"
- Wpisz imię i nazwisko osoby, którą chcesz zablokować, a następnie dotknij „Blok" obok ich nazwy
- Aby odblokować możliwość komentowania twoich zdjęć i filmów, dotknij "Odblokować" obok ich nazwy, a następnie dotknij "Odblokować" ponownie, aby potwierdzić
- Aby usunąć komentarz, przeciągnij w lewo i dotknij "Usunąć"
- Aby wyłączyć komentarze w poście, dotknij 3 kropki w prawym górnym rogu, a następnie wybierz „Turn of Commenting”
- Możesz także wyłączyć komentowanie wpisu przed jego udostępnieniem. Na ekranie, w którym dodajesz podpis lub lokalizację do swojego wpisu, dotknij "Zaawansowane ustawienia", następnie dotknij „Wyłącz komentowanie”


Chroń się przed niechcianymi interakcjami
Ogranicz to nowy sposób ochrony konta przed niechcianymi interakcjami. Jeśli ktoś jest agresywny lub negatywny w sekcji komentarzy, możesz umieścić go na liście „Ograniczone”.
Komentarze osób, które ograniczysz, będą widoczne tylko dla nich, chyba że je zatwierdzisz. Osoby z ograniczeniami również nie będą mogły zobaczyć, kiedy jesteś online lub czytasz ich wiadomości. Jeśli nie jesteś gotowy, aby przestać obserwować lub blokować kogoś, możesz zacząć od „Ogranicz”.
Możesz poczuć się bardziej komfortowo, używając „Ogranicz” lub „Wycisz” jako wstępnej odpowiedzi, a następnie blokując lub anulując, jeśli problem będzie się powtarzał.
Do Ogranicz użytkownika:
- Ogranicz dostęp, przesuwając w lewo na komentarz
- Za pomocą karty Prywatność w Ustawieniach lub bezpośrednio w profilu konta, które chcesz ograniczyć
- Stuknij "Ograniczać" aby dodać konto do listy zastrzeżonej
Zablokuj w razie potrzeby
Jeśli czyjeś zachowanie wpływa na ciebie negatywnie, a wyciszenie nie wystarczy, zablokuj je. To najlepszy sposób na zatrzymanie dramatu. Nie będą mogli wyświetlać twoich postów ani znajdować cię w wyszukiwaniu i nie zostaną powiadomieni, że to zrobiłeś.
Aby zablokować lub odblokować kogoś:
- Naciśnij swoją nazwę użytkownika, aby przejść do ich profilu
- Stuknij w 3 kropki w prawym górnym rogu
- Wybierz "Blok" lub "Odblokować"
- Wybierz "Blok" lub "Odblokować" ponownie, aby potwierdzić
Więcej wizyt wsparcia Blokowanie ludzi pomaga Instagram strona


Zgłoś zastraszanie
Jeśli ktoś jest agresywny w Internecie, zastanów się, czy i jak chcesz odpowiedzieć. Możesz wyciszyć, cofnąć obserwację lub zablokować je za pomocą narzędzi na tej stronie, lub ustawić swoje konto jako prywatne. Możesz także zgłaszaj posty i profile które angażują się w obraźliwe lub napastliwe zachowanie. Jeśli zastraszanie wpływa na twoje samopoczucie, spróbuj skontaktować się z przyjacielem lub członkiem rodziny, aby o tym porozmawiać
- Stuknij w 3 poziome linie w prawym górnym rogu posta lub profilu
- Przesuń komentarz w lewo lub dotknij i przytrzymaj wiadomość
- Następnie stukanie "Raport."
Zgłaszanie jest całkowicie anonimowe. Możesz także tego użyć Instagram Nasz formularz zrobić raport o postach lub osobach na platformie.
Kiedy raportujesz Instagram, treść zostanie przejrzana przez moderatorów, którzy podejmą odpowiednie działania, jeśli treść będzie naruszać zasady społeczności.
Budowanie silnych połączeń

Twórz połączenia, a nie porównania
Chcesz zainspirować się do wprowadzania zmian i odkrywania nowych rzeczy, ale nie wchodź w przestrzeń, w której czujesz, że nie możesz wygrać, ponieważ brakuje ci czegoś innego.
Nie jest niczym niezwykłym, że ludzie publikują tylko najbardziej pozytywne aspekty ich życia i manipulują swoimi zdjęciami, aby wyglądać idealnie.
Staraj się pamiętać, że widzisz tylko jedną część ich życia, tę, którą udoskonalili i dopracowali.
Unikaj ekstremalnych zniekształceń
Fajnie jest łączyć się z ludźmi w twoim fandomie - to jest liczba wspaniałych przyjaźni. Prawdopodobnie jednak najlepiej trzymać się z dala od toksycznej strony kultury fanów, w której ludzie grupują się z innymi i zastraszają ich lub nękają. Kto chce być tego częścią?
Podążaj za swoimi uczuciami i bądź pozytywny
Zajrzyj do siebie po pewnym czasie spędzonym online. Jeśli zastanawiasz się nad wszystkim, co musisz zmienić – fryzurą, ciałem, sposobem ubierania się – być może musisz zmienić sposób, w jaki doświadczasz… InstagramSzukaj osób i kont, które łączą Cię z nowymi i istniejącymi zainteresowaniami i sprawiają, że czujesz się ze sobą dobrze.
Pamiętaj, że - nawet jeśli masz konto prywatne - istnieją jeszcze bardziej selektywne sposoby publikowania postów. Możesz użyć ustawienia „Bliscy przyjaciele” w opowiadaniach, aby tylko niektóre osoby je widziały. Ludzie, którzy nie są w stanie zobaczyć historii, nie będą wiedzieli, że czegoś brakuje.
Aby utworzyć listę bliskich znajomych, użyj Instagram Aplikacja:
- Stuknij w ikona profilu w prawym dolnym rogu
- Stuknij w 3 poziome linie w prawym górnym rogu
- Wybierz "Bliscy przyjaciele", a następnie dotknij „Propozycje" na górze
- Wybierz "Dodaj" obok osób, które chcesz dodać do swojej listy bliskich znajomych. Możesz także kliknąć „Szukaj" szukać przyjaciela
- Wybierz "Gotowe" po zakończeniu dodawania osób do listy
Czasami naprawdę chcesz po prostu podzielić się z kilkoma osobami. To sprytne!
Kiedy rzeczy są naprawdę osobiste, możesz czuć się naprawdę bezbronny. Instagram Skierować jest najbardziej prywatnym sposobem udostępniania Instagram, więc rozważ jego użycie w takich sytuacjach.
Aby wysłać bezpośrednią wiadomość (tekst, obraz lub wideo):
- Stuknij w ikona wiadomości w prawym górnym rogu karmić i wybierz, komu możesz go udostępnić (do 15 osób). Możesz również wysłać komuś wiadomość, klikając tę samą ikonę w jego profilu
Instagram Centrum pomocy
Mam pytanie, jak to zrobić Instagram Funkcje? Odwiedź centrum pomocy, aby uzyskać więcej wsparcia.