Wspieranie dobrego samopoczucia
Rozwiązanie problemu presji na doskonały zestaw narzędzi
Skorzystaj z tych wskazówek i Instagram narzędzia do personalizacji Twojego dziecka Instagram doświadczenie i utrzymuj pozytywne nastawienie.
Co jest na stronie
- Dokonywanie Instagram pracuj dla swojego dziecka
- Zarządzanie prywatnością włączone Instagram
- Zwiększanie bezpieczeństwa interakcji
- Budowanie silnych połączeń
Dokonywanie Instagram pracuj dla swojego dziecka
Instagram Oferuje szereg przydatnych narzędzi, które pozwalają użytkownikom kontrolować poziom prywatności i dostosowywać swoje działanie. Dla młodych ludzi narzędzia te mogą być szczególnie pomocne w tworzeniu bezpiecznej przestrzeni do kontaktów z innymi.
Chociaż narzędzia techniczne nigdy nie są jedynym rozwiązaniem, są naprawdę przydatne, pomagając młodym ludziom w pozytywnym zarządzaniu swoim doświadczeniem online. Rozmowa o narzędziach może być dobrym punktem wyjścia do rozmowy o tym, jak planują spędzać czas online i jak może to na nich wpływać — możesz następnie wykorzystać te narzędzia, a także poniższe wskazówki, aby dostroić ich ustawienia.
Zarządzanie prywatnością włączone Instagram

Domyślnie prywatny
Podczas pierwszego użycia Instagramzachęcamy rodziców do ustawić konto dziecka na prywatne. Jeśli konto jest prywatne, Twoje dziecko może zatwierdzać osoby, które je obserwują, i może usuwać obserwujących w dowolnym momencie. Konta prywatne oznaczają, że treści nie mogą być oglądane przez nikogo, kto nie został zatwierdzony.
Publiczny a prywatny
Pamiętaj, że twój profil dziecka jest zawsze widoczny, więc zastanów się nad obrazem, którego używają oraz zawarte w nim dane osobowe. Zastanów się bardzo, czy masz konto publiczne.
Chociaż może to sprawić, że Twoje dziecko poczuje się coraz bardziej popularne, oznacza to, że może połączyć się z każdym innym użytkownikiem na świecie. Jeśli konto jest publiczne, każdy może zobaczyć treści publikowane w Historiach, Kanale lub Na żywo, a także śledzić i komunikować się bez konieczności zatwierdzania.
Jeśli Twoje dziecko ma już konto publiczne, może w dowolnym momencie przejść na prywatne; mogą również przejść z prywatnego na publiczny. Mogą wyłącz „Pokaż status aktywności”Więc znajomi nie widzą, kiedy są online.
Wybierz konto publiczne lub prywatne, wybierając „Prywatność konta” w ustawieniach.

Zwiększanie bezpieczeństwa interakcji

Blokuj niechciane interakcje
Blokowanie jest bezpośrednim sposobem na uwolnienie się od wszelkich negatywnych interakcji. Spowoduje to, że ludzie nie będą widzieć i komentować swoich postów. Po zablokowaniu konta osoba ta nie jest powiadamiana. Możesz odblokować konto w dowolnym momencie.
- Naciśnij swoją nazwę użytkownika, aby przejść do ich profilu
- Stuknij w trzy kropki w prawym górnym rogu
- Wybierz "Blok" lub "Odblokować"
- Wybierz "Blok" lub "Odblokować" ponownie, aby potwierdzić
Więcej wizyt wsparcia Blokowanie ludzi pomaga Instagram strona
Zarządzanie komentarzami
Twoje dziecko może również kontrolować, kto może komentować swoje posty. W sekcji „Komentarze” w ustawieniach aplikacji mogą wybrać:
- zezwalaj na komentarze od wszystkich
- zezwalaj na komentarze od osób, które obserwują, i obserwujących te osoby
- zezwalaj na komentarze tylko osobom, które obserwują lub ich obserwatorom
Mogą również ukrywać obraźliwe komentarze i dodawać filtr, aby ukryć określone słowa lub frazy w Twoich postach i opowiadaniach.
- Przejdź do ich profilu i kliknij 3 poziome linie
- Stuknij „Komentarze”
- Obok Blokuj komentarze odstuknij "Ludzie"
- Wpisz imię i nazwisko osoby, którą chcesz zablokować, a następnie dotknij „Blok" obok ich nazwy
- Aby odblokować możliwość komentowania swoich zdjęć i filmów, dotknij "Odblokować" obok ich nazwy, a następnie dotknij "Odblokować" ponownie, aby potwierdzić
- Aby usunąć komentarz, przeciągnij w lewo i dotknij "Usunąć"
- Aby wyłączyć komentarze w poście, dotknij 3 kropki w prawym górnym rogu, a następnie wybierz „Wyłącz komentowanie”
- Możesz także wyłączyć komentowanie wpisu przed jego udostępnieniem. Na ekranie, w którym dodajesz podpis lub lokalizację do swojego wpisu, dotknij "Zaawansowane ustawienia", następnie dotknij „Wyłącz komentowanie”
Ogranicz to kolejny sposób kontrolowania, które komentarze mogą być widoczne dla obserwujących lub publicznie. Komentarze osób z listy „Ograniczone” nie będą wyświetlane publicznie, chyba że zostaną najpierw zatwierdzone. Osoby z ograniczeniami również nie będą mogły zobaczyć, kiedy jesteś online lub czytasz ich wiadomości.
Młodzi ludzie mogą czuć się bardziej komfortowo, używając „Ogranicz” lub „Wycisz” jako wstępnej odpowiedzi, a następnie blokując lub anulując, jeśli problem będzie się powtarzał.
Do Ogranicz użytkownika :
- Ogranicz dostęp, przesuwając w lewo na komentarz
- Za pomocą karty Prywatność w Ustawieniach lub bezpośrednio w profilu konta, które chcesz ograniczyć
- Stuknij "Ograniczać" aby dodać konto do listy zastrzeżonej

Zgłoś zastraszanie
Znęcanie się jest przeciwko Instagramwytyczne dla społeczności, a zakładanie konta, publikowanie zdjęć lub komentowanie w celu zastraszania lub nękania kogoś innego jest niezgodne z ich zasadami. Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o tym, jak czasami komentarze mogą być źle zrozumiane w Internecie, dlatego ważne jest, aby zastanowić się nad tym, co publikują, i starać się pozostać pozytywnym i wspierającym, gdy publikują.
Poinformuj dziecko, że jeśli doświadczy innego rodzaju zastraszania lub zauważy konto, zdjęcie, wideo, komentarz, wiadomość lub historię, która ma na celu zastraszanie lub nękanie kogoś, powinna ci o tym powiedzieć i że może i powinna Zgłoś to.
Więcej wizyt wsparcia Centrum poradnictwa w zakresie cyberprzemocy w jaki sposób wspierać swoje dziecko.
- Wybierz "...„w prawym górnym rogu posta lub profilu,
- Przesuń komentarz w lewo lub dotknij i przytrzymaj wiadomość,
- Następnie stuknij „Zgłoś”.
Zgłaszanie jest całkowicie anonimowe.
Kiedy raportujesz Instagram, treść zostanie przejrzana przez moderatorów, którzy podejmą odpowiednie działania, jeśli treść będzie naruszać zasady społeczności.

Odprawy obserwujących
Młodzi ludzie mogą nieumyślnie śledzić relacje, które mają na nich negatywny wpływ, po prostu dlatego, że nie przestali myśleć krytycznie o postawie tych osób i ich wpływie na nich.
Zachęcanie do regularnego przeglądu ich listy obserwowanych może pomóc w otwarciu dyskusji na temat ich samopoczucia i być okazją do zachowania dystansu od wszelkich niezręcznych lub niewygodnych sytuacji.
Aby przestać obserwować kogoś:
- Przejdź do profilu osoby, której chcesz przestać obserwować
- Wybierz "Następujący" następnie dotknij „Przestań obserwować ” potwierdzać
Gdy przestaniesz obserwować kogoś, jego profil powie Obserwuj zamiast Obserwowane. Ludzie nie będą powiadamiani, gdy przestaniesz ich obserwować.
Poprzez trwające rozmowy możesz zidentyfikować konta, z którymi Twoje dziecko nie jest zainteresowane interakcją, ale waha się je obserwować, ponieważ dana osoba zobaczy ich działanie. Wyciszenie spowoduje, że posty z tych kont nie będą wyświetlane w swoim kanale, ale druga osoba nie będzie wiedziała, że zostały wyciszone.
Do wycisz konto musisz:
- Stuknij w '...„menu w rogu jednego z ich postów”
- Możesz wybrać, czy wyciszyć posty, posty lub oba wpisy z konta
- Możesz także wyciszyć kogoś, naciskając i przytrzymując historię

Ustawianie filtrów
Instagram Wprowadził filtry, które automatycznie usuwają obraźliwe słowa i frazy oraz komentarze o charakterze zastraszającym. Twoje dziecko może kontrolować liczbę potencjalnie obraźliwych komentarzy, które widzi, w ustawieniach.
- Przejdź do swojego profilu i kliknij 3 poziome linie
- Wybierz "Komentarze"
- Wybierz "Ukryj niechciane komentarze"
- Wybierz ilość komentarzy do ukrycia

Konta nastolatków
Instagram wprowadził „konta nastolatków” dla osób w wieku 13–17 lat. Konta te mają domyślnie włączone ustawienia prywatności, takie jak prywatność i możliwość wysyłania wiadomości tylko do obserwowanych osób. Nastolatki poniżej 16. roku życia będą potrzebować zgody rodzica, aby zmienić którekolwiek z tych wbudowanych zabezpieczeń na mniej rygorystyczne.
Budowanie silnych połączeń

Wspieranie dobrego samopoczucia nastolatków
Instagram mówi: „Chcemy, aby młodzi ludzie byli zainspirowani Instagrami czuć się zmotywowanym do odkrywania nowych rzeczy i wprowadzania zmian w swoim życiu (lub świecie!)”. Ważne jest jednak, aby sprawdzić, czy nastolatek nie zniechęca się porównywaniem się z innymi i poczuciem, że nie dorównuje nieosiągalnemu ideałowi.
Sprawdzanie regularnie
Rozmawianie o tym, jak takie rzeczy się dzieją Instagram konta lub życie ludzi na Instagram mogą wydawać się „idealne”, choć w rzeczywistości takie nie są, mogą być niezwykle pomocne, podobnie jak zachęcanie ich do obserwowania osób, które są równie inspirujące, ale bardziej wiarygodni.
Ponadto, ponieważ badania pokazują, że dziewczęta czują się lepiej podążając za inspirującymi wzorami do naśladowania, więc dlaczego nie zaproponować ludziom, które mogłyby pójść, aby wzmocnić pozytywne aspekty tego, kim są.
Pamiętaj, że - nawet jeśli masz konto prywatne - istnieją jeszcze bardziej selektywne sposoby publikowania postów. Możesz użyć ustawienia „Bliscy przyjaciele” w opowiadaniach, aby tylko niektóre osoby je widziały. Ludzie, którzy nie są w stanie zobaczyć historii, nie będą wiedzieli, że czegoś brakuje.
Aby utworzyć listę bliskich znajomych, użyj Instagram Aplikacja:
- Stuknij w ikona profilu w prawym dolnym rogu
- Stuknij 3 poziome linie w prawym górnym rogu
- Wybierz "Bliscy przyjaciele", a następnie dotknij „Propozycje" na górze
- Wybierz "Dodaj" obok osób, które chcesz dodać do swojej listy bliskich znajomych. Możesz także kliknąć „Szukaj" szukać przyjaciela
- Wybierz "Gotowe" po zakończeniu dodawania osób do listy
Instagram Bezpośrednia komunikacja to najbardziej prywatny sposób udostępniania Instagram, dlatego sugerujemy korzystanie z tej opcji, gdy dzielisz się czymś bardzo osobistym — po zastanowieniu się, czy w ogóle chcesz się tym podzielić, czy nie. Instagram Skierować jest najbardziej prywatnym sposobem udostępniania Instagram, więc rozważ jego użycie w takich sytuacjach.
Aby wysłać bezpośrednią wiadomość (tekst, obraz lub wideo):
- Stuknij w ikona wiadomości w prawym górnym rogu karmić i wybierz, komu możesz go udostępnić (do 15 osób). Możesz również wysłać komuś wiadomość, klikając tę samą ikonę w jego profilu

Cyfrowy zestaw narzędzi zapewniających odporność
Podaj swojemu dziecku pomocną dłoń, rozpoczynając cyfrową podróż online z praktycznymi wskazówkami.
Wskazówki dla początkujących rozmów
Pomóż dzieciom poradzić sobie z problemami w Internecie i poznać ich cyfrowe życie dzięki tym prostym wskazówkom 4.