Dowiedz się o samookaleczeniu
Uzyskaj informacje o tym, co to jest samookaleczenie, co czyni młodą osobę podatną na samookaleczenie i jaki może mieć wpływ.
Czym jest samookaleczenie cyfrowe?
Samookaleczanie jest rosnącym problemem wśród młodych ludzi i choć postrzega się je jako fizyczne znęcanie się, teraz coraz więcej nastolatków korzysta z mediów społecznościowych, aby zachęcić innych do nadużyć w Internecie. Aby wesprzeć rodziców w tej kwestii, nasi eksperci dają wgląd w to, dlaczego tak się dzieje i co rodzice mogą zrobić, aby wesprzeć swoje dzieci.
Więcej na tej stronie
- Dlaczego młodzi ludzie samookaleczają się?
- Fakty i statystyki dotyczące samookaleczenia
- Jak rozpoznać oznaki samookaleczenia
- Polecane zasoby
Dlaczego młodzi ludzie samookaleczają się?
Istnieje wiele powodów, dla których młodzi ludzie mogą zacząć samookaleczać się. Przyczyną mogą być przyczyny rodzinne, takie jak brak kontaktów z innymi członkami rodziny lub rozwód rodziców.
Mogą mieć osobiste problemy związane z seksualnością, rasą, kulturą lub religią lub mogą cierpieć z powodu niskiej samooceny i poczucia izolacji. Żałoba, obecne lub poprzednie doświadczenia związane z wykorzystywaniem w dzieciństwie lub stres w wyniku zastraszania lub zbliżających się egzaminów mogą prowadzić do samookaleczenia.
Fakty i statystyki dotyczące samookaleczenia
Dziewczęta są dwa razy bardziej narażone na samookaleczenie niż chłopcy. Źródło: Raport dobrego dzieciństwa 2018.
Jeden na czterech 11-16-latków w Anglii, którzy mieli problemy ze zdrowiem psychicznym, powiedział, że w pewnym momencie samookaleczył się lub próbował popełnić samobójstwo. Źródło: Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w Anglii - 2017.
A Badanie w USA ustalono, że około 6% młodych ludzi w wieku od 12 do 17 lat dopuściło się cyfrowego samookaleczenia poprzez anonimowe udostępnianie w sieci negatywnych informacji na swój temat.
Jak rozpoznać oznaki samookaleczenia
Istnieją dwa rodzaje samookaleczeń: fizyczny i emocjonalny, a młodzi ludzie dołożą wszelkich starań, aby je ukryć lub wyjaśnić.
Oznakami fizycznego samookaleczenia są skaleczenia, siniaki, oparzenia i łysiny po pociągnięciu za włosy. Młodzi ludzie prawdopodobnie zakrywają się w ubraniach z długimi rękawami i czapkach, aby ukryć znaki.
Oznaki samookaleczenia emocjonalnego są znacznie trudniejsze do zauważenia - i nie należy zakładać, że młody człowiek samookalecza się wyłącznie na tej podstawie. Jeśli zauważysz je oprócz fizycznych znaków, możesz mieć powód do niepokoju. Do objawów emocjonalnych należą: depresja, płaczliwość i niska motywacja, nietypowe nawyki żywieniowe, nagła utrata lub zwiększenie masy ciała, niska samoocena oraz picie lub przyjmowanie narkotyków.
Samookaleczanie może rozpocząć się w bardzo młodym wieku, tj. W wieku siedmiu lat lub częściej w wieku 12 i 15.
Eksperci twierdzą, że zachowania samookaleczające zwykle kończą się w ciągu pięciu lat od rozpoczęcia, jednak dla niektórych mogą trwać do dorosłości.
Polecane zasoby
Więcej na temat samookaleczenia
Polecane artykuły o samookaleczeniu

Czym jest Doki Doki Literature Club? Co rodzice muszą wiedzieć
Dowiedz się więcej o Doki Doki Literature Club (DDLC) i alternatywnych rozwiązaniach, które są bardziej odpowiednie dla dzieci.

Zrozumienie zmian w ustawie o bezpieczeństwie online
Ustawa o bezpieczeństwie w Internecie jest ponownie w prasie, a wraz z nią ogłoszono kilka ważnych zmian w przepisach.

Wspieranie wizerunku ciała dzieci w świecie online
Wielu młodych ludzi zmaga się z negatywnym obrazem własnego ciała, a rosną obawy dotyczące wpływu świata online na obraz własnego ciała.

Jak mogę zachęcić moje dziecko do zgłoszenia czegoś, jeśli uważa, że przyjaciel jest samouszkadzający?
Dowiedz się, w jaki sposób możesz pomóc swojemu dziecku wesprzeć przyjaciela, który udostępnia w mediach społecznościowych treści mogące budzić obawy o jego samopoczucie.

Cyfrowe samookaleczenie - czy to wołanie o pomoc?
Uzyskaj porady i wiedzę na temat samookaleczeń cyfrowych i tego, jak możesz wspierać dzieci, które mogą wykazywać oznaki problemów ze zdrowiem psychicznym.