Co to jest cybernękanie?
Przewodnik po znęcaniu się w Internecie dla rodziców
W przeciwieństwie do nękania w realnym świecie, nękanie w sieci może podążać za ofiarą, gdziekolwiek się uda – za pośrednictwem mediów społecznościowych, platform gier i wiadomości.
Zamknij wideo
Szybkie porady
4 rzeczy, które musisz wiedzieć o cybernękaniu
Cybernękanie może mieć miejsce za pośrednictwem wiadomości tekstowych, e-maili, sieci społecznościowych i platform gier. Może składać się z:
- Zagrożenia i zastraszanie
- Molestowanie i prześladowanie
- Zniesławienie
- Odrzucenie i wykluczenie
- Zidentyfikuj kradzież, włamanie się na konta w mediach społecznościowych i podszywanie się pod inne osoby
- Publiczne publikowanie lub przesyłanie danych osobowych innej osoby
- Manipulacja
Zgodnie z UNICEFcyberprzemocy może dramatycznie wpłynąć na zdrowie psychiczne młodych ludzi. Skutki mogą utrzymywać się długo i wpływać na młodego człowieka na wiele sposobów.
Cyberprzemoc to znęcanie się, które ma miejsce za pośrednictwem Internetu. Może to odbywać się za pośrednictwem sieci społecznościowych lub bezpośrednich wiadomości.
Raport Ofcomu dotyczący korzystania z mediów przez dzieci i rodziców pokazuje, że 84% dzieci w wieku od 8 do 17 lat przyznaje, że padło ofiarą nękania w mediach społecznościowych, za pośrednictwem wiadomości tekstowych i innych platform internetowych, podczas gdy odsetek ten w bezpośrednim kontakcie wynosił 61%.
Więcej na tej stronie
- Dowiedz się o cybernękaniu
- Fakty i statystyki dotyczące cybernękania
- Jakie są oznaki, że moje dziecko może doświadczać cyberprzemocy?
- Zasoby, dzięki którym dowiesz się więcej o cyberprzemocy
- Polecane artykuły o cyberprzemocy
Dowiedz się o cybernękaniu
Cyberprzemoc to powtarzające się i celowe krzywdzenie osoby lub grupy osób, do którego dochodzi w Internecie. Więcej informacji na temat problemu znajdziesz poniżej.
Czym cyberprzemoc różni się od znęcania się twarzą w twarz?
Jedną z największych różnic między cyberprzemocą a znęcaniem się twarzą w twarz jest to, że często trudno jest uciec od cyberprzemocy. Młodzi ludzie mogą paść ofiarą zastraszania w dowolnym miejscu i czasie – nawet gdy są w domu. Dodatkowo:
- Może dotrzeć do szerokiego grona odbiorców w ciągu kilku sekund
- „Powtarzanie” osiąga inny poziom, gdy dręczyciele wielokrotnie udostępniają krzywdzące komentarze i obrazy
- Cyberprzemoc może dotknąć dzieci o każdej porze dnia i nocy
- Może zapewnić sprawcy pewien stopień anonimowości
- Trudno jest kontrolować i karać
- Często istnieje jakaś forma dowodu (np. zrzut ekranu, wiadomość tekstowa)
Jaki wpływ może mieć cyberprzemoc na dziecko?
Cyberprzemoc może mieć ogromny wpływ na młodą osobę i może wpływać na nią na różne sposoby, w tym:
- Umysłowo – odczuwanie zdenerwowania, zażenowania, głupoty, a nawet strachu lub złości
- Emocjonalnie – wstyd lub utrata zainteresowania rzeczami, które kochają
- Fizycznie – zmęczenie (brak snu) lub odczuwanie objawów takich jak bóle brzucha i głowy
Poza tym może wywołać u młodych ludzi uczucie strachu. Nasz 2023 ankieta odkryli, że 77% dzieci, które doświadczyły przemocy w Internecie, uznało to za „przerażające”.
Psychoterapeutka ds. traumy dziecięcej Catherine Knibbs podkreśla również uczucia, których może doświadczyć dziecko lub zachowanie, które może okazać się cyberprzemocą:
Zawstydzenie polega na tym, że w oczach innych wyglądasz jak „głupiec”, ale masz odporność, by się z tego „śmiać”. Z neurologicznego punktu widzenia jest to coś, po czym można dość szybko dojść do siebie.
Możesz zauważyć u swojego dziecka zawstydzenie spowodowane nieśmiałością, jaką okazuje, próbując rozmawiać o cyberprzemocy. Mogą powiedzieć „będziesz się ze mnie śmiać” lub coś podobnego. Jednak nadal jest chęć, aby o tym rozmawiać.
Jak wesprzeć swoje dziecko
Możesz pomóc dziecku, wyjaśniając, że czasami czujemy się głupio, ale to uczucie minie. Jeśli zrobiliśmy coś głupiego (np. wyzwiska, aby przyłączyć się do innych/rówieśników), uświadomienie sobie naszego błędu i przeprosiny mogą pomóc naprawić relacje.
Możesz „normalizować” to zachowanie, jeśli jest przypadkowe i nie ma zamiaru być złośliwe. Pomyśl o tym, jak śmiejemy się z niektórych programów telewizyjnych pokazujących głupie ludzkie zachowania. Należy jednak podkreślić, że celowe, krzywdzące zachowanie to zupełnie inna sprawa.
Poczucie winy to uczucie, które jest bardziej prawdopodobne u cyberprzemocy, gdy zda sobie sprawę, że „zrobił coś złego”.
Całkiem często. dzieci będą ciche i skryte, unikając ciebie. Mogą powiedzieć takie rzeczy, jak „uziemisz mnie”, „wkurzysz się”, „zabierzesz mi telefon” lub podobne słowa, ponieważ spodziewają się, że ukarzesz ich za zrobienie czegoś złego.
Jak wesprzeć swoje dziecko
Możemy w tym pomóc naszym dzieciom, wyjaśniając, że dokonały złego wyboru, że wybór ten ma konsekwencje i że dokonany przez niego wybór wpłynął na inną osobę. Pozwala to na trwałe poczucie możliwości „nadrobienia złego wyboru”, co z punktu widzenia mózgu jest zdrową reakcją na budowanie bardziej współczującego dziecka na przyszłość.
Dość często w moim pokoju terapeutycznym proszę rodziców, aby nie zastanawiali się zbytnio nad aspektem „zbytniego wytykania uczuć ofiary”, ponieważ zwiększa to poczucie winy i wstydu.
Zarówno ofiara, jak i cyberprzemoc mogą spotkać się ze wstydem, który często objawia się jako „jestem zły”. Zwykle łatwiej jest to dostrzec na podstawie zachowań i słów, które odzwierciedlają brak poczucia własnej wartości lub własnej wartości. Dzieci doświadczające poczucia wstydu mogą powiedzieć takie rzeczy, jak „nikt mnie nie lubi”, „nie jestem dobry” lub „będziesz mnie nienawidzić”. Te dzieci cierpią zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie.
W stanie wstydu ciało zaczyna wytwarzać substancje chemiczne, które nie są pomocne w rozwoju mózgu, empatii i współczuciu. Dziecko zaczyna wycofywać się do wewnątrz lub działać na zewnątrz, na przykład poprzez agresję.
Jak wesprzeć swoje dziecko
Tutaj możemy pomóc naszym dzieciom, nie poprzez nadmierne ich chwalenie, ale poprzez nawiązanie z nimi kontaktu. Pomyślenie im, że wiemy, jak wygląda wstyd (większość z nas wie!) i jak trudny jest to wstyd, może pomóc im poczuć się mniej samotnymi. Może to również zmniejszyć prawdopodobieństwo, że zachowają się agresywnie lub w inny sposób szkodliwie.
Fakty i statystyki dotyczące cybernękania
Według Ofcomu, 84% dzieci w wieku od 8 do 17 lat przyznaje, że padło ofiarą nękania w mediach społecznościowych, za pośrednictwem wiadomości tekstowych i innych platform internetowych, podczas gdy odsetek ten w kontakcie bezpośrednim wynosi 61%.
70% rodziców obawia się internetowego trollingu i nadużyć ze strony nieznajomych, a 66% obawia się nękania swoich dzieci przez inne dzieci w Internecie.
Nasze badania pokazują, że 71% rodziców obawia się, że ich dziecko może paść ofiarą cyberprzemocy ze strony kogoś, kogo znają.
Mimo problemów, z jakimi spotykają się w sieci, 55% dzieci w wieku od 9 do 16 lat twierdzi, że korzystanie z Internetu ma pozytywny wpływ na ich samopoczucie.
Jakie są oznaki, że moje dziecko może doświadczać cyberprzemocy?
Twoje dziecko może niechętnie powiedzieć Ci, że martwi się cyberprzemocą. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na znaki. Mogą one obejmować:
- Nagłe lub niespodziewane ignorowanie urządzeń elektronicznych
- Jakiekolwiek zmiany w ogólnym zachowaniu, takie jak wycofanie, złość lub wybuchy złości
- Nerwy wokół ich urządzeń
Inne objawy to niechęć do chodzenia do szkoły lub uczestniczenia w zwykłych zajęciach towarzyskich, niewyjaśnione rozstrój żołądka i unikanie rozmów w Internecie.
Różnica między cyberprzemocą a molestowaniem
Niektóre ekstremalne formy cyberprzemocy wykraczają poza nękanie. Znęcanie się nad dzieckiem, „sextortion” (znany również jako seksualne wykorzystywanie dzieci) i nękanie zawierają elementy nękania, ale mogą wyrządzić więcej szkód. Chociaż nie ma przepisów, które zapobiegałyby cyberprzemocy.
Przemoc wobec dziecka to obelżywe zachowanie, które obejmuje seks i uwodzenie dzieci poniżej 18 roku życia.
Nienawiść w Internecie to język lub działania, których celem jest cecha osoby lub grupy osób w przestrzeni cyfrowej.
Wykorzystywanie seksualne dzieci jest czasami nazywane „sextortion”. Odnosi się do wymuszania od dzieci obrazów seksualnych.
Terminy i definicje cyberprzemocy
Znęcanie się w Internecie może przybierać różne formy, ale nie wszystkie formy są łatwe do zrozumienia. Poznaj różne rodzaje cyberprzemocy i zachowań znęcających się, wybierając słowo poniżej.
Celowe rozgniewanie kogoś poprzez wypowiadanie lub robienie czegoś, co go denerwuje.
Kradzież czyjegoś profilu lub tworzenie fałszywych profili w celu nakłonienia ludzi do nawiązania znajomości online.
Wysyłanie powtarzających się i częstych wiadomości zawierających realne groźby wyrządzenia krzywdy fizycznej.
Wysyłanie lub publikowanie informacji mających na celu zaszkodzenie czyjejś reputacji.
Celowe wykluczanie kogoś z rozmów, gier i aktywności online.
Wysyłanie gniewnych i obraźliwych wiadomości online w celu celowego sprowokowania kogoś do wszczęcia kłótni.
Zalogowanie się na konto innej osoby, podszywanie się pod nią lub publikowanie nieodpowiednich treści w jej imieniu.
Znęcanie się i wywoływanie złości u innych osób za pośrednictwem gier online.
Wysyłanie do jednostek lub grup uporczywych i obraźliwych wiadomości, co może przerodzić się w cyberstalking.
Publiczne udostępnianie w Internecie osobistych, prywatnych lub krępujących informacji, zdjęć lub filmów o innej osobie.
Napadanie na inną osobę w Internecie i wysyłanie jej obraźliwych wiadomości, aż do momentu, gdy ofiara „załamie się”.
Celowe zamieszczanie prowokacyjnych i obraźliwych wiadomości dotyczących drażliwych tematów lub wzbudzanie rasizmu lub mizoginii u innej osoby.
Zasoby dotyczące cyberprzemocy, które pomagają dzieciom
Skorzystaj z poniższych zasobów, aby nauczyć dzieci o cyberprzemocy i pomóc im ją rozpoznać
kiedy to się zdarza.
Polecane artykuły o cyberprzemocy
Q & A
Czego rodzice mogą nauczyć się z serialu „Adolescence” na Netfliksie?
Eksperci dzielą się wskazówkami, które pomogą rodzicom poruszać się po dyskusjach na temat serialu „Dorastanie” na Netfliksie.
Opinia eksperta
Jak wygląda nadużycie wspomagane technologią w związkach nastolatków
Lauren Seager-Smith z organizacji For Baby's Sake Trust bada, jak wygląda nadużycie wspomagane technologią w związkach i jak zapewnić bezpieczeństwo nastolatkom.
Wiadomości i blogi
Co to jest rozbieranie AI? Poradnik dla rodziców i opiekunów
Sztuczna inteligencja stale zwiększa swoje możliwości i technologię. Undress AI to jeden z przykładów, który może narazić młodych ludzi na krzywdę.
Opinia eksperta
Potrzebna jest wioska: jak męskie wzorce do naśladowania mogą rzucić wyzwanie mizoginii w Internecie
Dowiedz się, jak męskie wzorce do naśladowania mogą wpłynąć na poglądy młodych chłopców na dziewczęta, korzystając ze wskazówek sieci NWG.
Opinia eksperta
Jak przeciwdziałać nienawiści i ekstremizmowi w Internecie wśród młodych ludzi
Analityk nienawiści i ekstremizmu, Hannah Rose, dzieli się przemyśleniami na temat tego, jak młodzi ludzie mogą angażować się w sieci. Dowiedz się, jak przeciwdziałać nienawiści w sieci.