Zajmij się cyberprzemocą | Sprawy internetowe
MENU

Sobie z tym poradzić

Radzenie sobie z doświadczeniami cyberprzemocy u dzieci może być trudne. Uzyskaj wsparcie, jak powstrzymać cyberprzemoc, wykrywając znaki i zapewniając dziecku bezpieczeństwo w Internecie.

Co jest na stronie

Jak reagować na dokuczanie w sieci?

Uzyskaj porady, jak pomóc dziecku radzić sobie z cyberprzemocą, jeśli tak się stanie.
Wyświetl transkrypcję wideo
Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko jest cyberprzemocy, czy jest zamieszane w zastraszanie, ważne jest, aby zachować spokój i zaoferować wsparcie.

Twoje dziecko poprowadzi cię do działań, które należy podjąć, aby zaradzić sytuacji

Zachęć ich, aby kontynuowali rozmowę i byli gotowi słuchać i podejmować działania w razie potrzeby.

Nie zabieraj urządzeń, chyba że tego właśnie chcą, ponieważ może to spowodować, że poczują się odizolowani

Niezależnie od tego, czy zgłaszasz się do szkoły, policji czy platformy internetowej, dowiedz się, w jaki sposób te organizacje mogą pomóc tobie i dziecku rozwiązać sytuację, udzielając porad w naszym centrum.

Radzenie sobie z cybernękaniem jest wyzwaniem, ale przy odpowiednim wsparciu dziecko może odzyskać siły i nadal rozwijać umiejętności dokonywania mądrzejszych wyborów w Internecie.

Oto trzy rzeczy, o których należy pamiętać, aby wspierać dziecko w cyberprzemocy:

• Jeden - angażuj się i regularnie rozmawiaj o ich działalności online
• Dwa - Daj im narzędzia do przygotowania się do radzenia sobie z problemami, z którymi mogą spotkać się w Internecie
• Trzy - Bądź świadomy, gdzie i jak szukać pomocy, aby uzyskać odpowiedni poziom wsparcia

Wykrywanie oznak cyberprzemocy

Twoje dziecko może niechętnie powiedzieć Ci, że martwi się cyberprzemocą, dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na oznaki:

  • Przestali używać swoich urządzeń elektronicznych nagle lub niespodziewanie
  • Podczas korzystania z urządzeń wydają się nerwowi lub nerwowi lub mają obsesję na punkcie ciągłego korzystania z internetu
  • Wszelkie zmiany w zachowaniu, takie jak smutek, wycofanie, złość lub atakowanie
  • Niechętnie chodzą do szkoły lub biorą udział w zwykłych zajęciach towarzyskich
  • Niewyjaśnione objawy fizyczne, takie jak bóle głowy lub rozstrój żołądka
  • Unikają dyskusji o tym, co robią w sieci lub z kim rozmawiają

Co zrobić, jeśli Twoje dziecko jest cyberprzemocy?

infograficzny
Podziel się tą treścią

Kiedy podjąć natychmiastowe działanie

Jeśli dowiesz się, że Twoje dziecko jest cyberprzemocy, jest wiele rzeczy, które powinieneś od razu zrobić.

Rozmawiać o tym

Stwórz okazje do rozmowy z dzieckiem w zrelaksowanym otoczeniu; czasami może być mniej intensywny, jeśli idziesz na spacer lub przejażdżkę, zamiast siedzieć twarzą w twarz.

  • Zachowaj spokój i zapytaj, jak możesz pomóc
  • Zadawaj otwarte pytania i słuchaj bez osądzania
  • Chwalcie ich za rozmowę z tobą
  • Nie zabieraj ich urządzeń, chyba że tego chcą. Prawdopodobnie rozgniewa ich i zwiększy poczucie smutku i izolacji

Jeśli Twoje dziecko jest zdenerwowane czymś, czego doświadczyło w Internecie, ale wydaje się, że radzi sobie z tą sytuacją, możesz udzielić porady, która obejmuje:

  • Chociaż kuszące, nie mścij się. Może to mieć nieprzewidywalne konsekwencje, może wydłużyć kłótnie i utrudnić dostrzeżenie, kto jest nie tak.
  • Zamknij kłótnię online, zanim się przejmą. Staraj się nie angażować wielu innych w kłótnie online. Obejmuje to ostrożne publikowanie i udostępnianie oraz wiedza, kiedy opuścić czat grupowy lub zmienić rozmowę.
  • Poproś ludzi o usunięcie szkodliwych lub obraźliwych treści. Twoje dziecko może odnieść sukces, po prostu mówiąc szczerze o swoim samopoczuciu, szczególnie jeśli sprawca nie chciał wyrządzić mu krzywdy.
Neel Parti z NSPCC opowiada o tym, jak pomagają w walce z cybernękaniem
Zasoby dokument

Ten przewodnik z Facebooka zawiera kilka dobrych wskazówek na temat rozpoczynania rozmowy

Zobacz przewodnik

FAQ: Czy powinienem skontaktować się z rodzicem lub opiekunem drugiego dziecka?

Jeśli zaangażowane dzieci są w szkole Twojego dziecka, zawsze najlepiej najpierw porozmawiać z nauczycielem Twojego dziecka. Możesz czuć, że możesz porozmawiać o zastraszaniu z rodzicem drugiego dziecka, ale zawsze postępuj ostrożnie. To naturalne, że rodzic broni swojego dziecka, więc zachowaj spokój i poproś o pomoc w rozwiązaniu sytuacji, zamiast oskarżać dziecko. Pamiętaj, że mogą mieć inną stronę historii. Twoim celem powinno być zawsze powstrzymanie zastraszania.

Nikt nie lubi myśleć, że ich własne dziecko może być cyberprzestępcą, ale młodzi ludzie mogą czasem zostać wciągnięci w takie zachowanie, nie zdając sobie sprawy z wpływu swoich działań. Mamy wskazówki i porady, co zrobić, jeśli Twoje dziecko jest cyberbully.

Wezwać pomoc pierścień ratunkowy

Jeśli się martwisz i potrzebujesz pomocy w radzeniu sobie z cyberprzemocą, istnieje wiele zasobów i usług dla rodziców i opiekunów.

nasze zasoby

FAQ: Jak podjąć działania online?

Wybierz zablokować lub zaprzyjaźnić się – W niektórych sytuacjach najlepiej jest zachęcić dziecko do zablokowania lub odprzyjaźnienia się z osobą, która je zraniła, zwłaszcza jeśli jest anonimowym użytkownikiem lub nie jest znana dziecku. Twoje dziecko może być niechętne zrobieniu tego, jeśli uważa tę osobę za „przyjaciela” lub zna tę osobę ze szkoły lub społeczności lokalnej. Przyjrzyj się ponownie, co to znaczy być przyjacielem i porozmawiaj o zdrowych relacjach online.

Zgłoś lub oznacz niepokojącą treść - Większość platform mediów społecznościowych oferuje opcje zgłaszania lub oznaczania treści, które naruszają ich wytyczne dla użytkowników, i zawsze jest to opcja. Pamiętaj, że progi dla obraźliwych treści, proces sprawdzania raportów i czas potrzebny do usunięcia treści różnią się w zależności od sieci społecznościowej, gry lub aplikacji.

Zapisz dowód– Znęcanie się to powtarzające się zachowanie i może być pomocne prowadzenie rejestru zdarzeń na wypadek, gdyby trzeba było szukać profesjonalnej pomocy. Na przykład możesz chcieć przechwycić obraźliwe treści/zapisać wiadomości. Może to jednak nie pomóc dziecku w dalszym oglądaniu ich, więc zaproponuj, aby trzymać je w bezpiecznym miejscu i poza zasięgiem ich wzroku.

Wezwać pomoc pierścień ratunkowy

Jeśli ktoś zachowywał się niewłaściwie wobec Twojego dziecka, szczególnie w sposób seksualny, należy natychmiast zgłosić to CEOP

zgłoś się do CEOP

Jak zgłosić cybernękanie do szkoły

Jeśli osoba lub osoby dopuszczające się zastraszania pochodzą ze szkoły Twojego dziecka, dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z nauczycielami Twojego dziecka. To naturalne, że Twoje dziecko martwi się, jaki może to być wynik, a sposób, w jaki szkoła zareaguje, będzie się różnić w zależności od ich polityki przeciwdziałania zastraszaniu. Wszystkie szkoły powinny mieć odpowiednią politykę i mogą mieć mentorów lub kierowników duszpasterskich, którzy mogą pomóc.

Dyrektor szkoły Vic Goddard o radzeniu sobie z cybernękaniem w dużym środowisku szkolnym

Wskazówki do zapamiętania

  • Twoje dziecko jest najważniejszą osobą – upewnij się, że jego potrzeby i pragnienia pozostają w centrum
  • Zachowaj spokój – pamiętaj, że szkoła może nie być świadoma tego, co się dzieje. Poproś o spotkanie z nauczycielem, wychowawcą lub dyrektorem roku dziecka
  • Przynieś dowody – prowadź rejestr zdarzeń i wszelkie dowody, takie jak wydruki zrzutów ekranu i zapisane wiadomości
  • Bądź zorientowany na cel – priorytetem jest zaprzestanie zastraszania. Rozważ praktyczne sposoby, w jakie szkoła może pomóc. Na przykład możesz zasugerować, aby szkoła rozmawiała z zaangażowanymi uczniami lub zapewniła dziecku wsparcie
  • Ustaw datę i godzinę śledzenia - pamiętaj, aby opuścić spotkanie lub rozmowę telefoniczną w uzgodnionym dniu lub godzinie, aby sprawdzić postępy.
Zasoby dokument

Anti-Bullying Alliance i Red Balloon opracowały szkolny plan działania oraz niektóre szablony listów, które można pobrać i użyć:

FAQ: Co powinienem zrobić, jeśli prześladowanie będzie kontynuowane?

  • Nie poddawaj się – szkoła ma prawny obowiązek przeciwdziałania wszelkim formom nękania
  • W trybie pilnym poproś o kolejne spotkanie. Tym razem możesz chcieć spotkać się z wyższym rangą członkiem zespołu kierowniczego, takim jak szef lub zastępca szefa
  • Przynieś swój zapis działań i wyników oraz wszelkie dowody dalszego zastraszania
  • Bądź zorientowany na cel – co szkoła mogłaby zrobić inaczej? Czy jest jakaś dodatkowa pomoc, jaką mogą udzielić Twojemu dziecku, np. usługi doradcze?
  • W razie potrzeby postępuj zgodnie z procesem składania skarg szkolnych
  • Nie przestawaj, dopóki zastraszanie się nie skończy
  • Opracuj plan działania, aby być na bieżąco
  • Użyj szablonów listów, aby przekazać wiadomość
Wezwać pomoc pierścień ratunkowy

Red Balloon wspiera rodziców dzieci, które same się wykluczyły z powodu zastraszania

Odwiedź stronę

Zgłoś to policji

Nie ma prawa zakazującego cyberprzemocy, ale niektóre działania związane z cyberprzemocą mogą stanowić przestępstwa na mocy szeregu różnych przepisów, w tym ustawy o złośliwej komunikacji z 1988 r. i ustawy o ochronie przed nękaniem z 1997 r. Jeśli treści mają charakter seksualny i są ukierunkowane na pochodzenie etniczne, płeć, niepełnosprawności lub seksualności, lub w przypadku groźby skrzywdzenia dziecka lub podżegania dziecka do samookaleczenia, należy rozważyć zgłoszenie tego działania policji. Niektóre rodzaje nękania są nielegalne:

  • zastraszanie, które obejmuje przemoc lub napaść
  • kradzież
  • nękanie i zastraszanie przez pewien czas, w tym wyzywanie kogoś lub grożenie mu, wykonywanie obraźliwych połączeń telefonicznych i wysyłanie obraźliwych e-maili lub wiadomości tekstowych (jednak zwykle jeden incydent nie wystarcza do uzyskania wyroku skazującego)
  • wszystko, co dotyczy przestępstw z nienawiści

Otrzymana odpowiedź będzie zależeć od charakteru i powagi incydentu, od tego, czy istnieje prawdopodobieństwo popełnienia przestępstwa i czy Twojemu dziecku grozi krzywda. Możesz również skontaktować się z wydziałem Children's Services w swoim lokalnym urzędzie.

Zasoby dokument

Przeczytaj więcej o cybernękaniu i ściganiu sądowym

Zobacz przewodnik

Gdzie uzyskać poradnictwo

Doświadczenie znęcania się może bardzo obciążać dziecko, co wiąże się z depresją, lękiem i samookaleczeniem. Jako rodzic powinieneś zawsze traktować to poważnie, a jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące zdrowia psychicznego lub fizycznego swojego dziecka, skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym. Jeśli potrzebujesz pomocy w rozmowie z nimi o zdrowiu psychicznym, Fundacja Zdrowia PsychicznegoPilnuj mieć jakąś radę.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem o dostępnej pomocy. Wiele lokalnych usług doradczych oferuje ruchomą skalę kosztów w zależności od dochodu Twojej rodziny. Może nawet być darmowy. Może to być szybsze niż uzyskanie pomocy za pośrednictwem lekarza rodzinnego. Aby uzyskać informacje na temat usług doradczych w Twojej okolicy, odwiedź British Association for Counselling i psychoterapii i upewnij się, że Twoje dziecko wie o tym ChildLine i inne usługi dostępne przez telefon, e-mail lub czat online.

Tolga Yildiz z ChildLine wyjaśnia, w jaki sposób mogą pomóc dzieciom w udzieleniu poufnej porady
Zasoby dokument

Przeczytaj ten artykuł od Young Minds, aby dowiedzieć się, w jaki sposób usługi doradcze mogą pomóc mojemu dziecku.

Przeczytaj artykuł

Więcej do odkrycia

Oto kilka innych przydatnych artykułów i zasobów, które pomogą chronić Twoje dziecko przed dokuczaniem w Internecie

Przewiń w górę