MENU

Radzenie sobie z cyberprzemocą

Jak wspierać dziecko w walce z cyberprzemocą

Radzenie sobie z cyberprzemocą może być trudne. Nie wszystkie dzieci powiedzą rodzicom, kiedy to nastąpi i nie wszystkie zrozumieją znęcanie się.

Zapoznaj się z poniższym przewodnikiem dotyczącym radzenia sobie z cyberprzemocą w celu wspierania cyfrowego dobrostanu dzieci.

Uzyskaj porady, jak pomóc dziecku radzić sobie z cyberprzemocą, jeśli tak się stanie.
Wyświetl transkrypcję wideo
Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko jest cyberprzemocy, czy jest zamieszane w zastraszanie, ważne jest, aby zachować spokój i zaoferować wsparcie.

Twoje dziecko poprowadzi cię do działań, które należy podjąć, aby zaradzić sytuacji

Zachęć ich, aby kontynuowali rozmowę i byli gotowi słuchać i podejmować działania w razie potrzeby.

Nie zabieraj urządzeń, chyba że tego właśnie chcą, ponieważ może to spowodować, że poczują się odizolowani

Niezależnie od tego, czy zgłaszasz się do szkoły, policji czy platformy internetowej, dowiedz się, w jaki sposób te organizacje mogą pomóc tobie i dziecku rozwiązać sytuację, udzielając porad w naszym centrum.

Radzenie sobie z cybernękaniem jest wyzwaniem, ale przy odpowiednim wsparciu dziecko może odzyskać siły i nadal rozwijać umiejętności dokonywania mądrzejszych wyborów w Internecie.

Oto trzy rzeczy, o których należy pamiętać, aby wspierać dziecko w cyberprzemocy:

• Jeden - angażuj się i regularnie rozmawiaj o ich działalności online
• Dwa - Daj im narzędzia do przygotowania się do radzenia sobie z problemami, z którymi mogą spotkać się w Internecie
• Trzy - Bądź świadomy, gdzie i jak szukać pomocy, aby uzyskać odpowiedni poziom wsparcia

4 szybkie wskazówki, jak sobie radzić z cyberprzemocą

Jeśli dotyczy to kolegi z klasy, skontaktuj się ze szkołą

Czy powinienem zwrócić się do rodziców sprawcy przemocy?

Jeśli zaangażowane dzieci są w szkole Twojego dziecka, zawsze najlepiej najpierw porozmawiać z nauczycielem Twojego dziecka

Możesz czuć, że możesz omówić zachowanie znęcania się z rodzicem drugiego dziecka, ale zawsze postępuj ostrożnie. To naturalne, że rodzic broni swojego dziecka, więc upewnij się, że jesteś spokojny i poproś go o pomoc w rozwiązaniu sytuacji, zamiast oskarżać dziecko. Pamiętaj, że mogą mieć inną stronę historii. Twoim celem zawsze powinno być zaprzestać zachowań znęcających się.

Rozmawiać o tym

Jak rozmawiać o cyberprzemocy?

Kiedy dziecko doświadcza cyberprzemocy, może czuć strach, zawstydzenie lub niepokój. Jednak ważne jest, aby porozmawiali z kimś o tym doświadczeniu. Niektóre dzieci mogą nie chcieć rozmawiać z Tobą jako rodzicem, dlatego ważne jest, aby zaoferować im alternatywy. Może to być infolinia typu Childline lub doradca w szkole.

Jeśli rozmawiasz ze swoim dzieckiem, pamiętaj, aby nie robić tego powoli i dać mu czas na zebranie myśli. Nie pozwól, aby Twoje nerwy pozostawiły niewiele miejsca na rozmowę.

Więcej porad na temat cyberprzemocy znajdziesz tutaj.

Zablokuj i zgłoś cyberprzemoc

Czy dzieci powinny blokować swoich prześladowców?

W niektórych sytuacjach najlepiej będzie zachęcić dziecko do zablokowania lub usunięcia z listy znajomych osoby, która wyrządziła mu krzywdę, szczególnie jeśli jest to osoba Anonimowy użytkownik lub nieznane Twojemu dziecku. Twoje dziecko może nie chcieć tego zrobić, jeśli uważa tę osobę za „przyjaciela” lub zna tę osobę ze szkoły lub lokalnej społeczności. Przypomnij sobie, co to znaczy być przyjacielem i porozmawiaj o zdrowych relacjach w Internecie.

I pamiętaj, że większość platform mediów społecznościowych oferuje opcje zgłaszanie lub oznaczanie treści które naruszają ich wytyczne dla użytkowników. Należy pamiętać, że progi dotyczące obraźliwych treści różnią się w zależności od sieci społecznościowej, gry lub aplikacji.

Zapisz dowody

Jak zbierać dowody cyberprzemocy

Znęcanie się jest zachowaniem powtarzającym się i pomocne może być prowadzenie rejestru zdarzeń na wypadek konieczności zwrócenia się o profesjonalną pomoc.

Na przykład możesz chcieć przechwycić obraźliwą treść/zapisać wiadomości. Ciągłe ich oglądanie może jednak nie pomóc Twojemu dziecku, więc zaoferuj trzymanie ich w bezpiecznym i poza zasięgiem wzroku.

10 wskazówek, które pomogą Ci uporać się z cyberprzemocą

Pobierz naszą infografikę zawierającą dziesięć najważniejszych wskazówek dotyczących zwalczania znęcania się w Internecie.

POBIERZ INFOGRAFIKĘ

Jak radzić sobie z cyberprzemocą

Walka z cyberprzemocą jest często przerażająca zarówno dla rodziców, jak i dziecka, ale oto kilka rzeczy, które możesz zrobić.

Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o cyberprzemocy

Pierwszym krokiem do poradzenia sobie z nim jest rozmowa z dzieckiem na temat cyberprzemocy.

Zacznij od stworzenia okazji do rozmowy z dzieckiem w miłej atmosferze; czasami może być mniej intensywne, jeśli pójdziesz na spacer lub przejażdżkę, zamiast siedzieć twarzą w twarz.

  • Zachowaj spokój i zadawaj otwarte pytania
  • Słuchaj bez oceniania
  • Chwalcie ich za rozmowę z tobą
  • Nie zabieraj ich urządzeń, chyba że tego chcą. Prawdopodobnie rozgniewa ich i zwiększy poczucie smutku i izolacji

Kroki, które mogą podjąć dzieci

Jeśli Twoje dziecko widzi znęcanie się w Internecie, zachęć je do podjęcia działań – nawet jeśli dzieje się to pomiędzy osobami, których nie zna.

Nie bądź tyranem

Kiedy dziecko widzi znęcanie się w Internecie, bardzo łatwo jest mu wziąć odwet. Wyzywanie innych, nakłanianie ludzi do sprzeczek z nimi i wyśmiewanie się z nich to często sposoby, w jakie ktoś może próbować powstrzymać prześladowcę. Jednak to tylko szerzy zachowania znęcające się.

Choć kuszące, trzymaj dzieci z dala od odwetu. Odwet może mieć nieprzewidywalne konsekwencje, wydłużyć kłótnie i sprawić, że trudniej będzie dostrzec, kto się myli.

Zamiast tego zachęcaj dziecko do blokowania i zgłaszania oraz uzyskania wsparcia od zaufanej osoby dorosłej.

Pomóż im ćwiczyć tę umiejętność „Playing with Hate” – interaktywna historia z Digital Matters.

Zatrzymaj kłótnie, zanim się zaczną

Przestrzeń cyfrowa ułatwia ludziom wdawanie się w kłótnie. Ponieważ nie widzimy reakcji innych, czasami mówimy rzeczy, których nie mamy na myśli, podobnie jak dzieci.

Jeśli znajdą się w gorącej sytuacji, zachęć je, aby wybrały pozytywne nastawienie. Zamiast zamieszczać komentarz w odpowiedzi na a błyszczka, zgłoś to na platformę. Zamiast odpowiadać na niegrzeczne komentarze, opuść czat lub grupę. Mogą też poprosić Cię o wsparcie, jeśli nie są pewni, co robić.

Jeśli jednak coś zaczyna je denerwować, dzieci powinny odsunąć się, aby zrobić sobie przerwę i uzyskać wsparcie.

Bądź szczery w stosunku do swoich uczuć

Jeśli Twoje dziecko zobaczy coś, co rani jego uczucia, może poczuć potrzebę wyśmiania tego. Często dzieci nie chcą, żeby ludzie się z nich naśmiewali, więc ukrywają swoje uczucia.

Daj dzieciom możliwość mówienia ludziom, kiedy czują się zranieni. Niektóre dzieci mogą nie zrozumieć wpływu swoich słów, jeśli nie powie im tego inna osoba. Dotyczy to szczególnie dzieci neuroróżnorodnych.

Jeśli Twoje dziecko nie zna sprawcy, który publikuje treści na jego temat, możecie oboje zgłosić to bezpośrednio na platformie.

Dyrektor szkoły Vic Goddard o radzeniu sobie z cybernękaniem w dużym środowisku szkolnym

Zaangażuj szkołę swojego dziecka

Jeśli osoba lub osoby dokonujące cyberprzemocy na Twoje dziecko pochodzą ze szkoły, dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z nauczycielami Twojego dziecka.

To naturalne, że Twoje dziecko martwi się, jakie mogą być tego skutki, więc uspokój je. Chociaż może to wydawać się przerażające, to jedyny sposób, aby sytuacja zaczęła się poprawiać.

Reakcja szkoły będzie się różnić w zależności od polityki przeciwdziałania znęcaniu się. Wszystkie szkoły powinny posiadać politykę i mogą mieć mentorów lub kierowników duszpasterskich, którzy mogą pomóc.

Zgłoś na policję nękanie w Internecie

W Wielkiej Brytanii nie ma przepisów bezpośrednio zakazujących cyberprzemocy. Jednakże znęcanie się mające miejsce w Internecie stanowi przestępstwo na mocy szeregu różnych przepisów. Takie przepisy obejmują ustawę o złośliwej komunikacji z 1988 r. i ustawę o ochronie przed molestowaniem z 1997 r.

Cyberprzemoc o charakterze seksualnym lub wymierzona w pochodzenie etniczne, płeć, niepełnosprawność lub seksualność dziecka należy zgłaszać policji. Ponadto zgłaszaj groźby wyrządzenia dziecku krzywdy lub zachowania, które zachęcają dziecko do wyrządzenia sobie krzywdy.

Oto niektóre formy znęcania się (w Internecie lub poza nim), które są nielegalne:

  • przemoc lub napaść;
  • kradzież;
  • molestowanie i zastraszanie przez pewien okres czasu. Obejmuje to wyzywanie kogoś lub grożenie mu, wykonywanie obraźliwych rozmów telefonicznych oraz wysyłanie obraźliwych e-maili lub SMS-ów. Jednakże jeden incydent zwykle nie wystarcza do wydania wyroku skazującego;
  • zbrodni nienawiści.

Odpowiedź, którą otrzymasz od policji, będzie zależała od charakteru i powagi zdarzenia, prawdopodobieństwa popełnienia przestępstwa i tego, czy Twojemu dziecku grozi krzywda.

Aby uzyskać dalszą pomoc, skontaktuj się z działem ds. usług dla dzieci w swoich władzach lokalnych.

Uzyskaj wsparcie w kwestii bezpieczeństwa swojego dziecka

Otrzymuj spersonalizowane zasoby i porady dla swojej rodziny, dzięki którym będziesz na bieżąco z rosnącymi dziećmi.

POBIERZ SWOJ CYFROWY ZESTAW NARZĘDZI

Poszukaj porady dotyczącej wsparcia w zakresie cyberprzemocy

Doświadczenie znęcania się może stanowić ogromne obciążenie dla dziecka. W rzeczywistości badania wykazują powiązania z depresją, stanami lękowymi i samookaleczeniami u osób doświadczających jakiejkolwiek formy znęcania się.

Jako rodzic powinieneś zawsze traktować tę kwestię poważnie, a jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące zdrowia psychicznego lub fizycznego swojego dziecka, skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym. Jeśli potrzebujesz pomocy w rozmowie z nimi na temat zdrowia psychicznego, Fundacja Zdrowia PsychicznegoPilnuj mieć jakąś radę.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym o dostępnym wsparciu. Wiele lokalnych usług doradczych oferuje ruchomą skalę kosztów w zależności od dochodów rodziny. Może być nawet darmowy. Może to być szybsze niż uzyskanie pomocy za pośrednictwem lekarza rodzinnego.

Aby uzyskać informacje na temat usług doradczych w Twojej okolicy, odwiedź stronę Brytyjskie Stowarzyszenie Poradnictwa i Psychoterapii i upewnij się, że twoje dziecko wie o tym Childline i inne usługi dostępne przez telefon, e-mail lub czat online.

Tolga Yildiz z Childline wyjaśnia, jak mogą pomóc dzieciom udzielając poufnych porad
Czy to było przydatne?
Powiedz nam, jak możemy to poprawić