Radzenie sobie z cyberprzemocą
Jak wspierać dziecko w walce z cyberprzemocą
Radzenie sobie z cyberprzemocą może być trudne. Nie wszystkie dzieci powiedzą rodzicom, kiedy to się zdarzy, i nie wszystkie dzieci zrozumieją nękanie. Zapoznaj się z naszym przewodnikiem po radzeniu sobie z cyberprzemocą, aby wspierać cyfrowe samopoczucie dzieci.
Szybkie porady
4 rzeczy, które musisz wiedzieć o radzeniu sobie z cyberprzemocą
Czy powinienem zwrócić się do rodziców sprawcy przemocy?
Jeśli dzieci zaangażowane w sprawę są w szkole Twojego dziecka, zawsze najlepiej jest najpierw porozmawiać z nauczycielem dziecka. Możesz czuć, że możesz omówić zachowanie nękające z rodzicem drugiego dziecka, ale zawsze postępuj ostrożnie. To naturalne, że rodzic broni swojego dziecka, więc upewnij się, że jesteś spokojny i poproś o pomoc w rozwiązaniu sytuacji, zamiast oskarżać jego dziecko.
Pamiętaj, że mogą mieć drugą stronę historii. Twoim celem zawsze powinno być zaprzestać zachowań znęcających się.
Jak rozmawiać o cyberprzemocy?
Kiedy dziecko doświadcza cyberprzemocy, może czuć strach, zawstydzenie lub niepokój. Jednak ważne jest, aby porozmawiali z kimś o tym doświadczeniu. Niektóre dzieci mogą nie chcieć rozmawiać z Tobą jako rodzicem, dlatego ważne jest, aby zaoferować im alternatywy. Może to być infolinia typu Childline lub doradca w szkole.
Jeśli rozmawiasz ze swoim dzieckiem, pamiętaj, aby nie robić tego powoli i dać mu czas na zebranie myśli. Nie pozwól, aby Twoje nerwy pozostawiły niewiele miejsca na rozmowę.
Uzyskaj więcej porad, aby porozmawiajmy o cyberprzemocy.
Czy dzieci powinny blokować swoich prześladowców?
W niektórych sytuacjach najlepiej będzie zachęcić dziecko do zablokowania lub usunięcia z listy znajomych osoby, która wyrządziła mu krzywdę, szczególnie jeśli jest to osoba Anonimowy użytkownik lub nieznane Twojemu dziecku. Twoje dziecko może nie chcieć tego zrobić, jeśli uważa tę osobę za „przyjaciela” lub zna tę osobę ze szkoły lub lokalnej społeczności. Przypomnij sobie, co to znaczy być przyjacielem i porozmawiaj o zdrowych relacjach w Internecie.
I pamiętaj, że większość platform mediów społecznościowych oferuje opcje zgłaszanie lub oznaczanie flagą treści, które naruszają ich wytyczne użytkownika. Należy pamiętać, że progi dla obraźliwych treści różnią się w zależności od sieci społecznościowej, gry lub aplikacji.
Jak zbierać dowody cyberprzemocy
Znęcanie się jest zachowaniem powtarzającym się i pomocne może być prowadzenie rejestru zdarzeń na wypadek konieczności zwrócenia się o profesjonalną pomoc.
Na przykład możesz chcieć przechwycić obraźliwą treść/zapisać wiadomości. Ciągłe ich oglądanie może jednak nie pomóc Twojemu dziecku, więc zaoferuj trzymanie ich w bezpiecznym i poza zasięgiem wzroku.
Więcej na tej stronie
Jak sobie radzić z cyberprzemocą?
Stawianie czoła cyberprzemocy często jest przerażające zarówno dla rodzica, jak i dziecka, ale oto kilka wskazówek
rzeczy, które możesz zrobić.
- Regularnie rozmawiaj
- Kroki, które mogą podjąć dzieci
- Zaangażuj szkołę swojego dziecka
- Zgłoś na policję nękanie w Internecie
- Poszukaj porady dotyczącej wsparcia w zakresie cyberprzemocy
- Najważniejsze wskazówki dotyczące radzenia sobie z cyberprzemocą
- Polecane artykuły o cyberprzemocy
Regularnie rozmawiaj
Porozmawiaj o cyberprzemocy
Pierwszym krokiem do poradzenia sobie z nim jest rozmowa z dzieckiem na temat cyberprzemocy.
Zacznij od stworzenia okazji do rozmowy z dzieckiem w miłej atmosferze; czasami może być mniej intensywne, jeśli pójdziesz na spacer lub przejażdżkę, zamiast siedzieć twarzą w twarz.
- Zachowaj spokój i zadawaj otwarte pytania
- Słuchaj bez oceniania
- Chwalcie ich za rozmowę z tobą
- Nie zabieraj ich urządzeń, chyba że tego chcą. Prawdopodobnie rozgniewa ich i zwiększy poczucie smutku i izolacji
Jeśli Twoje dziecko jest cyberprzemocą, porozmawiaj z nim o tym, radzi psychoterapeuta Cybertrauma Catherine Knibbs. „Wyjaśnij, że chęć skrzywdzenia kogoś innego musiała być dla nich bardzo przerażająca, bolesna lub dezorientująca”. Powiedz im, że rozumiesz i byłeś w „tym miejscu”, w którym czułeś się przestraszony, zły lub zraniony.
„Możliwość przeprosin może pomóc dzieciom pogodzić się ze swoim zachowaniem. I jestem pewien, że większości z nich naprawdę jest przykro. Rozmawiając w ten sposób i nawiązując kontakt z naszymi dziećmi, możemy pomóc zmienić negatywne zachowania, które tak często towarzyszą cyberprzemocy”.
Kroki, które mogą podjąć dzieci
Jeśli Twoje dziecko jest świadkiem zastraszania w Internecie, zachęć je do podjęcia działań — nawet jeśli jest to okres przejściowy.
ludzie, których nie znają.
Kiedy dziecko widzi znęcanie się w Internecie, bardzo łatwo jest mu wziąć odwet. Wyzywanie innych, nakłanianie ludzi do sprzeczek z nimi i wyśmiewanie się z nich to często sposoby, w jakie ktoś może próbować powstrzymać prześladowcę. Jednak to tylko szerzy zachowania znęcające się.
Choć kuszące, odciągaj dzieci od odwetu. Odwet może mieć nieprzewidywalne konsekwencje, wydłużać kłótnie i utrudniać dostrzeżenie, kto jest w błędzie. Zamiast tego zachęcaj dziecko do blokowania i zgłaszania oraz do uzyskania wsparcia od zaufanego dorosłego.
Pomóż im ćwiczyć tę umiejętność „Playing with Hate” – interaktywna historia z Digital Matters.
Przestrzeń cyfrowa ułatwia ludziom wdawanie się w kłótnie. Ponieważ nie widzimy reakcji innych, czasami mówimy rzeczy, których nie mamy na myśli, podobnie jak dzieci.
Jeśli znajdą się w gorącej sytuacji, zachęć je, aby wybrały pozytywne nastawienie. Zamiast zamieszczać komentarz w odpowiedzi na a błyszczka, zgłoś to na platformę. Zamiast odpowiadać na niegrzeczne komentarze, opuść czat lub grupę. Mogą też poprosić Cię o wsparcie, jeśli nie są pewni, co robić.
Jeśli jednak coś zaczyna je denerwować, dzieci powinny odsunąć się, aby zrobić sobie przerwę i uzyskać wsparcie.
Jeśli Twoje dziecko zobaczy coś, co rani jego uczucia, może poczuć potrzebę wyśmiania tego. Często dzieci nie chcą, żeby ludzie się z nich naśmiewali, więc ukrywają swoje uczucia.
Daj dzieciom możliwość mówienia ludziom, kiedy czują się zranieni. Niektóre dzieci mogą nie zrozumieć wpływu swoich słów, jeśli nie powie im tego inna osoba. Dotyczy to szczególnie dzieci neuroróżnorodnych.
Jeśli Twoje dziecko nie zna sprawcy, który publikuje treści na jego temat, możecie oboje zgłosić to bezpośrednio na platformie.
Zaangażuj szkołę swojego dziecka
Jeśli osoba lub osoby stosujące cyberprzemoc wobec Twojego dziecka są ze szkoły, dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z nauczycielami Twojego dziecka. To naturalne, że Twoje dziecko martwi się o to, jaki może być tego wynik, więc uspokój je. Nawet jeśli może to wydawać się przerażające, to jest to jedyny sposób, aby sprawy zaczęły się poprawiać.
Reakcja szkoły będzie się różnić w zależności od polityki przeciwdziałania znęcaniu się. Wszystkie szkoły powinny posiadać politykę i mogą mieć mentorów lub kierowników duszpasterskich, którzy mogą pomóc.
Dyrektor szkoły Vic Goddard o radzeniu sobie z cybernękaniem w dużym środowisku szkolnym
Zgłoś na policję nękanie w Internecie
W Wielkiej Brytanii nie ma przepisów bezpośrednio zakazujących cyberprzemocy. Jednakże znęcanie się mające miejsce w Internecie stanowi przestępstwo na mocy szeregu różnych przepisów. Takie przepisy obejmują ustawę o złośliwej komunikacji z 1988 r. i ustawę o ochronie przed molestowaniem z 1997 r.
Cyberprzemoc o charakterze seksualnym lub wymierzona w pochodzenie etniczne, płeć, niepełnosprawność lub seksualność dziecka należy zgłaszać policji. Ponadto zgłaszaj groźby wyrządzenia dziecku krzywdy lub zachowania, które zachęcają dziecko do wyrządzenia sobie krzywdy.
Oto niektóre formy znęcania się (w Internecie lub poza nim), które są nielegalne:
- Przemoc lub napaść
- Kradzież
- Nękanie i zastraszanie przez pewien okres czasu. Obejmuje to wyzywanie kogoś lub grożenie mu, wykonywanie obraźliwych telefonów i wysyłanie obraźliwych e-maili lub wiadomości tekstowych. Jednak jeden incydent zwykle nie wystarcza, aby uzyskać wyrok skazujący
- Przestępstw z nienawiści
Odpowiedź, którą otrzymasz od policji, będzie zależała od charakteru i powagi zdarzenia, prawdopodobieństwa popełnienia przestępstwa i tego, czy Twojemu dziecku grozi krzywda.
Aby uzyskać dalszą pomoc, skontaktuj się z działem ds. usług dla dzieci w swoich władzach lokalnych.
Poszukaj porady dotyczącej wsparcia w zakresie cyberprzemocy
Doświadczenie znęcania się może stanowić ogromne obciążenie dla dziecka. W rzeczywistości badania wykazują powiązania z depresją, stanami lękowymi i samookaleczeniami u osób doświadczających jakiejkolwiek formy znęcania się.
Jako rodzic powinieneś zawsze traktować tę kwestię poważnie, a jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące zdrowia psychicznego lub fizycznego swojego dziecka, skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym. Jeśli potrzebujesz pomocy w rozmowie z nimi na temat zdrowia psychicznego, Fundacja Zdrowia Psychicznego i Pilnuj mieć jakąś radę.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym o dostępnym wsparciu. Wiele lokalnych usług doradczych oferuje ruchomą skalę kosztów w zależności od dochodów rodziny. Może być nawet darmowy. Może to być szybsze niż uzyskanie pomocy za pośrednictwem lekarza rodzinnego.
Aby uzyskać informacje na temat usług doradczych w Twojej okolicy, odwiedź stronę Brytyjskie Stowarzyszenie Poradnictwa i Psychoterapii i upewnij się, że twoje dziecko wie o tym Childline i inne usługi dostępne przez telefon, e-mail lub czat online.
Tolga Yildiz z Childline wyjaśnia, jak mogą pomóc dzieciom udzielając poufnych porad
Najważniejsze wskazówki dotyczące radzenia sobie z cyberprzemocą
Polecane artykuły o cyberprzemocy

Jak wygląda nadużycie wspomagane technologią w związkach nastolatków
Lauren Seager-Smith z organizacji For Baby's Sake Trust bada, jak wygląda nadużycie wspomagane technologią w związkach i jak zapewnić bezpieczeństwo nastolatkom.

Co to jest rozbieranie AI? Poradnik dla rodziców i opiekunów
Sztuczna inteligencja stale zwiększa swoje możliwości i technologię. Undress AI to jeden z przykładów, który może narazić młodych ludzi na krzywdę.

Potrzebna jest wioska: jak męskie wzorce do naśladowania mogą rzucić wyzwanie mizoginii w Internecie
Dowiedz się, jak męskie wzorce do naśladowania mogą wpłynąć na poglądy młodych chłopców na dziewczęta, korzystając ze wskazówek sieci NWG.

Jak przeciwdziałać nienawiści i ekstremizmowi w Internecie wśród młodych ludzi
Analityk nienawiści i ekstremizmu, Hannah Rose, dzieli się przemyśleniami na temat tego, jak młodzi ludzie mogą angażować się w sieci. Dowiedz się, jak przeciwdziałać nienawiści w sieci.

Nowa lekcja na temat cyberprzemocy w ramach Tygodnia Przeciwdziałania Znęcaniu się 2023
Przygotuj się na Tydzień Przeciwdziałania Znęcaniu się, korzystając z lekcji z zagadnień cyfrowych i innych zasobów dotyczących cyberprzemocy.