Poprosiliśmy naszych ekspertów o udzielenie porad dotyczących problemów, z jakimi mogą się spotkać dzieci podczas publikowania zdjęć w Internecie oraz tego, jak rodzice mogą je wspierać.
W jaki sposób rodzice mogą upewnić się, że kult „idealnego selfie” nie ma negatywnego wpływu na obraz ciała / zdrowie psychiczne dziecka?
Fenomen selfie jest jak lustro śledzące cię około 24 godzin dziennie. Nie tylko podążając za tobą, ale z minuty na minutę przedstawiając znajomych, rówieśników i celebrytów.
Moja rada jest prosta; mów do swoich dzieci. Jako dorośli rozumiemy, że świat mediów społecznościowych, podobnie jak każda inna forma mediów, jest zarządzany na scenie, ale często zapominamy o wzmocnieniu tego przesłania dla naszych własnych dzieci. Wyjaśnij, że ludzie nie są doskonali i porozmawiaj z nimi o dziewczynach, które publikują - kto robi te wszystkie idealne zdjęcia? Jak myślisz, ile ujęć wykonano, aby uzyskać idealny kąt?
Podobnie, równie ważne jest, aby rozmawiać z nimi o tym, co publikują, aby nie dali się wciągnąć w kult perfekcji. Prawdziwe życie to to, co widzisz wokół siebie, a nie tylko to, co widzisz przez filtr… iPhone. Omów, dlaczego ważne jest, aby zerwać z „stworzonymi” tożsamościami, które wszyscy czujemy, że musimy rozwijać w Internecie, i podkreśl ideę wolności bycia tym, kim naprawdę jesteś.
Śledź, kogo obserwują na stronach takich jak Instagram i co publikują, i porozmawiaj z nimi o tym, jaki wpływ ich zdjęcia mogą mieć na inne osoby.
Jakiej rady udzieliłbyś rodzicom, którzy mogli zauważyć, że to, co widzą w mediach społecznościowych, negatywnie wpływa na samoocenę ich dziecka?
Dostęp do platform mediów społecznościowych daje młodym ludziom cenną okazję do poznania różnych stron ich tożsamości. Warto jednak przedyskutować z dzieckiem, czy to, co napotyka w mediach społecznościowych, może mieć negatywny wpływ na jego samoocenę.
Dyskusje, które prowadziłem z młodymi ludźmi w szkołach w całym kraju, koncentrowały się na szczególnym wpływie na samoocenę publikowania selfie. Wielu młodych ludzi ujawniło, że usuną selfie, które opublikowali, jeśli nie otrzyma wystarczającej liczby „polubień”, a niektórzy powiedzieli mi, że uzyskanie mniej niż „polubień” 50 sprawiłoby, że poczuliby się zdenerwowani, a nawet „zawstydzili się”.
Warto porozmawiać z dzieckiem o tym, jak czują się w mediach społecznościowych:
Zachęć ich do świętowania tego, co czyni je wyjątkowymi, zamiast porównywania się z innymi online
Porozmawiaj z nimi o tym, jak wszyscy edytują to, co publikują w Internecie, aby wyświetlały tylko najlepsze fragmenty, więc to, co widzisz w mediach społecznościowych, nie zawsze jest całkowicie realistyczne
Zachęć ich do wzięcia udziału w zajęciach, które lubią poza mediami społecznościowymi i do spotkania się z przyjaciółmi offline
Jeśli chcesz, aby szkoła Twojego dziecka prowadziła zajęcia związane z badaniem tego problemu, sprawdź nasze zasoby tutaj: www.antibullyingpro.com/selfies-selfesteem-resource
W jaki sposób młodzi ludzie wykorzystują siłę obrazu, aby wprowadzać pozytywne zmiany? Czy obrazy i filmy mogą być siłą na dobre?
Z badań wiemy, że młodzi ludzie wykorzystują siłę obrazów i filmów, aby dokonać pozytywnych zmian na wiele sposobów.
Czy ma to wspierać ich przyjaciół, jak powiedziała nam jedna młoda osoba: „Udostępniłem moje filmy wideo i zdjęcia z moją przyjaciółką, aby pokazać jej, jak bardzo się nią troszczę i jak wiele znaczy dla mnie jej przyjaźń, kiedy przeżywała trudny okres ”.
Lub wzmocnić i zainspirować innych, walcząc o rzeczy, w które wierzą, i zwiększając świadomość, czy to poprzez udostępnianie selfie bez makijażu, tworzenie pouczających filmów lub zmianę zdjęcia profilowego.
Musimy to wspierać i starać się umożliwić młodym ludziom wykorzystanie pozytywnej mocy selfie oraz innych zdjęć i filmów, aby być zaangażowanymi obywatelami cyfrowymi oraz promować poczucie własnej wartości i pewność siebie, zapewniając sobie bezpieczeństwo i dbając także o swoich przyjaciół.
Jak można używać selfie do dobrego online?
Selfie - i ludzie, którzy je robią - są często nazywani „narcystycznymi”, „próżnymi” i „obsesyjnymi”, ale badania dowodzą, że prosty akt zrobienia sobie zdjęcia może zwiększyć poziom samooceny i zwiększyć pewność siebie.
W dzisiejszych czasach kochanie siebie pomimo nierealistycznych standardów piękna, na jakie jesteśmy narażeni za pośrednictwem mediów głównego nurtu, jest rewolucyjnym aktem. Badanie Ditch the Label ujawniło, że 1 w 2 z nas chce zmienić nasz wygląd, a ludzie tak młodzi jak 13 rozważają teraz takie operacje, jak chirurgia plastyczna, botox i liposukcja, aby czuć się dobrze.
Ważną rzeczą do zapamiętania w przypadku autoportretów jest to, że 100% kontroluje zawartość; jesteśmy jednocześnie fotografem, podmiotem i dystrybutorem. To jest nasz sposób wizualnego komunikowania się z innymi ludźmi, a sposób, w jaki się prezentujemy, zależy wyłącznie od nas - narracja leży wyłącznie w naszych rękach. Może to być niezwykle wzmacniające, szczególnie dla młodej osoby, która może odkrywać swoją tożsamość lub która chce przyjąć swój wygląd w świecie, w którym przemysł kosmetyczny i mody stale sugeruje, że potrzebuje „poprawy”.
Jeśli dziecko doświadcza FOMO (strach przed pominięciem) i presji otoczenia, aby publikować zdjęcia, inaczej by tego nie zrobiło, w jaki sposób rodzice mogą być dla nich głosem wsparcia?
„Strach przed utratą” lub FOMO jest tak silnym motorem - szczególnie w młodości. Wielu z nas pamięta oczekiwanie / lęk przed szkolnymi zaproszeniami. Te uczucia są teraz znacznie wzmocnione dzięki obrazom tej partii udostępnianym w sieciach społecznościowych pokazującym, kto został uwzględniony - lub wykluczony.
Nacisk na bycie częścią tłumu jest silny i jako rodzic łatwo jest zapomnieć o tym, jak to było na 13 lub 14 i niektórych związanych z tym zagrożeniach. W świecie internetowym mogą występować naciski na udostępnianie osobistych zdjęć, które zdaniem dziecka mogą poprawić jego status społeczny.
Jako rodzic nie będziesz w stanie odeprzeć presji, ale możesz ciągle przypominać swojemu dziecku, że jest ono cenione, że jest kochane i że wszystko w nim jest cenne. Obejmuje to ich unikalną tożsamość i prywatność. Pomóż im zadać pytanie, co widzą, dlaczego ludzie dzielą się sobą i jakie mogą być tego konsekwencje. Nie będziesz w stanie powstrzymać ich przed upadkiem za każdym razem, ale możesz amortyzować ich lądowanie.
W jaki sposób rodzice mogą doradzać dzieciom, jak wytyczyć granicę między udostępnianiem zdjęć, które są niewinne, a tymi, które można uznać za sugestywne?
Ważne jest, aby rodzice zachęcali swoje dzieci do uważnego myślenia o mediach społecznościowych i obrazach oraz o idei odbiorców, tj. Kto może je zobaczyć. To, co rodzice mogą uznać za sugestywne, młodzi ludzie mogą od razu nie myśleć o obrazie w tych kategoriach. Ważne jest rozmawianie z dziećmi i młodymi ludźmi o tym, jak zdjęcia mogą być oglądane przez innych ludzi.
Publikowanie i udostępnianie sugestywnych zdjęć może narazić młodych ludzi na zastraszanie, upokorzenie i zakłopotanie, ale mogą o tym nie myśleć. Bardzo ważne jest, abyśmy wyjaśnili naszym dzieciom ich reputację online i porozmawiali z nimi o tym, co sugeruje obraz.
Musimy zachęcić młodych ludzi do myślenia o tym, jak ich zdjęcia oglądają inni oraz że wszelkie zdjęcia zamieszczone w Internecie mogą być interpretowane, kopiowane i zapisywane gdzie indziej oraz oglądane przez osoby, których nie znają.
Rodzice często martwią się rozmowami ze swoimi dziećmi, jednak badania konsekwentnie pokazują, że dzieci i młodzi ludzie rzeczywiście przyjmują porady dotyczące seksu i związków i uważają, że ważne jest, aby zrozumieć, jak zapewnić sobie bezpieczeństwo w Internecie.
Internet Matters i Childnet mają wspaniałe pomysły na rozpoczęcie tych rozmów - porozmawiajmy o tym !!
