Jaki wpływ mogą mieć autoportrety na samoocenę i zdrowie psychiczne mojego dziecka?

Przy szacowanym bilionie obrazów 2.5 udostępnianych w 2016, prosimy naszych ekspertów o porady dotyczące problemów, które mogą napotkać dzieci podczas publikowania zdjęć w Internecie oraz w jaki sposób rodzice mogą je wspierać.


Dr Linda Papadopoulos

Psycholog i ambasador spraw internetowych
Witryna eksperta

Selfie i zdrowie psychiczne

W jaki sposób rodzice mogą upewnić się, że kult „idealnego selfie” nie ma negatywnego wpływu na obraz ciała / zdrowie psychiczne dziecka?

Fenomen selfie jest jak lustro śledzące cię około 24 godzin dziennie. Nie tylko podążając za tobą, ale z minuty na minutę przedstawiając znajomych, rówieśników i celebrytów.

Moja rada jest prosta; mów do swoich dzieci. Jako dorośli rozumiemy, że świat mediów społecznościowych, podobnie jak każda inna forma mediów, jest zarządzany na scenie, ale często zapominamy o wzmocnieniu tego przesłania dla naszych własnych dzieci. Wyjaśnij, że ludzie nie są doskonali i porozmawiaj z nimi o dziewczynach, które publikują - kto robi te wszystkie idealne zdjęcia? Jak myślisz, ile ujęć wykonano, aby uzyskać idealny kąt?

Równie ważne jest, aby porozmawiać z nimi o tym, co publikują, aby nie wciągnąć ich w kult doskonałości. Prawdziwe życie to to, co widzisz wokół siebie, a nie tylko to, co widzisz przez filtrowaną soczewkę iPhone'a. Przedyskutuj, dlaczego ważne jest odłączenie się od „skonstruowanych” tożsamości, które wszyscy uważamy za konieczne, aby rozwijać się w Internecie, i podkreśl, że możesz być tym, kim naprawdę jesteś.

Miej oko na to, kogo obserwują w witrynach takich jak Instagram i co publikują, i rozmawiaj z nimi o wpływie, jaki ich zdjęcia mogą mieć na inne osoby.

Katie Collett

Starszy kierownik projektu przeciw znęcaniu się, Nagroda Diana
Witryna eksperta

Wpływ mediów społecznościowych na samoocenę

Jakiej rady udzieliłbyś rodzicom, którzy mogli zauważyć, że to, co widzą w mediach społecznościowych, negatywnie wpływa na samoocenę ich dziecka?

Dostęp do platform mediów społecznościowych daje młodym ludziom cenną okazję do poznania różnych stron ich tożsamości. Warto jednak przedyskutować z dzieckiem, czy to, co napotyka w mediach społecznościowych, może mieć negatywny wpływ na jego samoocenę.

Dyskusje, które prowadziłem z młodymi ludźmi w szkołach w całym kraju, koncentrowały się na szczególnym wpływie na samoocenę publikowania selfie. Wielu młodych ludzi ujawniło, że usuną selfie, które opublikowali, jeśli nie otrzyma wystarczającej liczby „polubień”, a niektórzy powiedzieli mi, że uzyskanie mniej niż „polubień” 50 sprawiłoby, że poczuliby się zdenerwowani, a nawet „zawstydzili się”.

Warto porozmawiać z dzieckiem o tym, jak czują się w mediach społecznościowych:

Zachęć ich do świętowania tego, co czyni je wyjątkowymi, zamiast porównywania się z innymi online

Porozmawiaj z nimi o tym, jak wszyscy edytują to, co publikują w Internecie, aby wyświetlały tylko najlepsze fragmenty, więc to, co widzisz w mediach społecznościowych, nie zawsze jest całkowicie realistyczne

Zachęć ich do wzięcia udziału w zajęciach, które lubią poza mediami społecznościowymi i do spotkania się z przyjaciółmi offline

Jeśli chcesz, aby szkoła Twojego dziecka prowadziła zajęcia związane z badaniem tego problemu, sprawdź nasze zasoby tutaj: www.antibullyingpro.com/selfies-selfesteem-resource

Will Gardner

Dyrektor, Brytyjskie Centrum Bezpiecznego Internetu, koordynatorzy Dnia Bezpiecznego Internetu i CEO, Childnet
Witryna eksperta

Zachęcanie do dobrego wykorzystania zdjęć

W jaki sposób młodzi ludzie wykorzystują siłę obrazu, aby wprowadzać pozytywne zmiany? Czy obrazy i filmy mogą być siłą na dobre?

Ten Dzień Bezpiecznego Internetu będzie inspirujący, gdy młodzi ludzie zjednoczą się na całym świecie, aby pomóc „być zmianą” i uczynić Internet lepszym miejscem dla wszystkich.

Z badań, które mają zostać uruchomione na Dzień Bezpiecznego Internetu, wiemy, że młodzi ludzie wykorzystują moc zdjęć i filmów, aby pozytywnie wpływać na wiele sposobów.

Czy ma to wspierać ich przyjaciół, jak powiedziała nam jedna młoda osoba: „Udostępniłem moje filmy wideo i zdjęcia z moją przyjaciółką, aby pokazać jej, jak bardzo się nią troszczę i jak wiele znaczy dla mnie jej przyjaźń, kiedy przeżywała trudny okres ”.

Lub wzmocnić i zainspirować innych, walcząc o rzeczy, w które wierzą, i zwiększając świadomość, czy to poprzez udostępnianie selfie bez makijażu, tworzenie pouczających filmów lub zmianę zdjęcia profilowego.

Musimy to wspierać i dążyć do umożliwienia młodym ludziom wykorzystania pozytywnej mocy autoportretów oraz innych zdjęć i filmów, zaangażowania cyfrowych obywateli oraz promowania poczucia własnej wartości i pewności siebie, a także zapewnienia bezpieczeństwa i opieki nad przyjaciółmi. Na tym właśnie skupiamy się w Dniu Bezpiecznego Internetu w Wielkiej Brytanii wraz z setkami szkół i organizacji w całym kraju.

Jak można używać selfie do dobrego online?

Selfie - i ludzie, którzy je robią - są często nazywani „narcystycznymi”, „próżnymi” i „obsesyjnymi”, ale badania dowodzą, że prosty akt zrobienia sobie zdjęcia może zwiększyć poziom samooceny i zwiększyć pewność siebie.

W dzisiejszych czasach kochanie siebie pomimo nierealistycznych standardów piękna, na jakie jesteśmy narażeni za pośrednictwem mediów głównego nurtu, jest rewolucyjnym aktem. Badanie Ditch the Label ujawniło, że 1 w 2 z nas chce zmienić nasz wygląd, a ludzie tak młodzi jak 13 rozważają teraz takie operacje, jak chirurgia plastyczna, botox i liposukcja, aby czuć się dobrze.

Ważną rzeczą do zapamiętania w przypadku autoportretów jest to, że 100% kontroluje zawartość; jesteśmy jednocześnie fotografem, podmiotem i dystrybutorem. To jest nasz sposób wizualnego komunikowania się z innymi ludźmi, a sposób, w jaki się prezentujemy, zależy wyłącznie od nas - narracja leży wyłącznie w naszych rękach. Może to być niezwykle wzmacniające, szczególnie dla młodej osoby, która może odkrywać swoją tożsamość lub która chce przyjąć swój wygląd w świecie, w którym przemysł kosmetyczny i mody stale sugeruje, że potrzebuje „poprawy”.

Radzenie sobie z presją otoczenia na post

Jeśli dziecko doświadcza FOMO (strach przed pominięciem) i presji otoczenia, aby publikować zdjęcia, inaczej by tego nie zrobiło, w jaki sposób rodzice mogą być dla nich głosem wsparcia?

„Strach przed utratą” lub FOMO jest tak silnym motorem - szczególnie w młodości. Wielu z nas pamięta oczekiwanie / lęk przed szkolnymi zaproszeniami. Te uczucia są teraz znacznie wzmocnione dzięki obrazom tej partii udostępnianym w sieciach społecznościowych pokazującym, kto został uwzględniony - lub wykluczony.

Nacisk na bycie częścią tłumu jest silny i jako rodzic łatwo jest zapomnieć o tym, jak to było na 13 lub 14 i niektórych związanych z tym zagrożeniach. W świecie internetowym mogą występować naciski na udostępnianie osobistych zdjęć, które zdaniem dziecka mogą poprawić jego status społeczny.

Jako rodzic nie będziesz w stanie odeprzeć presji, ale możesz ciągle przypominać swojemu dziecku, że jest ono cenione, że jest kochane i że wszystko w nim jest cenne. Obejmuje to ich unikalną tożsamość i prywatność. Pomóż im zadać pytanie, co widzą, dlaczego ludzie dzielą się sobą i jakie mogą być tego konsekwencje. Nie będziesz w stanie powstrzymać ich przed upadkiem za każdym razem, ale możesz amortyzować ich lądowanie.

Prof. Emma Bond

Dyrektor ds. Badań i profesor badań społeczno-technicznych
Witryna eksperta

Budowanie krytycznego myślenia na temat udostępnianych zdjęć

W jaki sposób rodzice mogą doradzać dzieciom, jak wytyczyć granicę między udostępnianiem zdjęć, które są niewinne, a tymi, które można uznać za sugestywne?

Ważne jest, aby rodzice zachęcali swoje dzieci do uważnego myślenia o mediach społecznościowych i obrazach oraz o idei odbiorców, tj. Kto może je zobaczyć. To, co rodzice mogą uznać za sugestywne, młodzi ludzie mogą od razu nie myśleć o obrazie w tych kategoriach. Ważne jest rozmawianie z dziećmi i młodymi ludźmi o tym, jak zdjęcia mogą być oglądane przez innych ludzi.

Publikowanie i udostępnianie sugestywnych zdjęć może narazić młodych ludzi na zastraszanie, upokorzenie i zakłopotanie, ale mogą o tym nie myśleć. Bardzo ważne jest, abyśmy wyjaśnili naszym dzieciom ich reputację online i porozmawiali z nimi o tym, co sugeruje obraz.

Musimy zachęcić młodych ludzi do myślenia o tym, jak ich zdjęcia oglądają inni oraz że wszelkie zdjęcia zamieszczone w Internecie mogą być interpretowane, kopiowane i zapisywane gdzie indziej oraz oglądane przez osoby, których nie znają.

Rodzice często martwią się rozmowami ze swoimi dziećmi, jednak badania konsekwentnie pokazują, że dzieci i młodzi ludzie rzeczywiście przyjmują porady dotyczące seksu i związków i uważają, że ważne jest, aby zrozumieć, jak zapewnić sobie bezpieczeństwo w Internecie.

Internet Matters i Childnet mają wspaniałe pomysły na rozpoczęcie tych rozmów - porozmawiajmy o tym !!

Napisz komentarz

Przewiń w górę