MENU

W jaki sposób rodzice mogą zachęcać nastolatków do równoważenia aktywności online i offline?

 

Eksperci Andy Robertson i dr Elizabeth Milovidov omawiają znaczenie pomagania nastolatkom w równoważeniu aktywności online i offline.

Zobacz ich wskazówki, jak pomóc młodym ludziom jak najlepiej wykorzystać czas przestoju.

Troje nastolatków korzysta z tabletu, spędzając czas na świeżym powietrzu, łącząc czynności online i offline.


Andy Robertson

Niezależny ekspert ds. Technologii dla rodzin
Witryna eksperta

Jak zachęcić nastolatka do rozmów o równowadze?

Kluczem do wspierania nastolatków w tym zmieniającym się świecie społecznym jest docenianie aktywności zarówno online, jak i offline. Obie te interakcje są tak samo realne i wartościowe jak każda inna.

Zarówno w obszarach online, jak i offline może pomóc znaleźć sposoby interakcji na różne sposoby. Oczywiście interakcje offline są bardziej znane i dają poczucie bezpieczeństwa, ale rodzice i opiekunowie również odgrywają kluczową rolę w kierowaniu interakcjami online.

Jakie są pozytywne sposoby promowania równowagi online i offline?

Interakcje w grach wideo mogą oferować mniej konfrontacyjną przestrzeń niż media społecznościowe, ponieważ wspólna gra i świat gier wideo tworzą poczucie misji i koleżeństwa.

Gry takie jak Sea of ​​Thieves, na przykład zachęcaj nastolatków do podejmowania ambitnych misji z przyjaciółmi i komunikuj się jasno, aby je ukończyć.

Inne gry, takie jak Farmuj razem, oferują sposoby oznaczania, co jest przestrzenią współdzieloną, a co jest ograniczone. To może pomóc w ustaleniu granic.

Wreszcie istnieje wiele gier, które mogą wzbudzać zainteresowanie lub aspiracje w realnej aktywności społecznej. Ta lista Gry wideo o ogrodnictwie to świetne miejsce do rozpoczęcia, ale możesz znaleźć gry o dowolnym temacie, który chcesz rozwijać.

Przeglądaj sprawy internetowe przewodnik po aplikacjach do budowania umiejętności aby uzyskać więcej pomysłów.

Dr Elżbieta Milovidov, JD

Profesor prawa i ekspert ds. Rodzicielstwa cyfrowego
Witryna eksperta

Dlaczego ważne jest, aby nastolatki równoważyły ​​aktywność online i offline?

Kontakty towarzyskie online i offline oferują nastolatkom możliwość pozostawania w kontakcie i cieszenia się wieloma rytuałami przejścia, których doświadczają nastolatki na całym świecie.

Ale, jak wszystko, zbyt wiele dobrych rzeczy może mieć nieoczekiwane skutki. W związku z tym nastolatki powinny znaleźć równowagę zarówno w działaniach online, jak i offline, aby wspierać pozytywne samopoczucie.

W jaki sposób rodzice mogą promować tę równowagę?

Rodzice mogą wspierać swoje nastolatki, podsuwając pomysły dotyczące równowagi i dobrego samopoczucia, dając jednocześnie przykład.

Kilka pomysłów dla rodziców do wypróbowania:

  • Zarezerwuj czas na bycie online i offline
  • Niech twoja nastolatka sama obliczy, co jest za dużo lub za mało
  • Oferuj zabawne zajęcia do zrobienia w trybie online i offline – zachowaj uczciwość, aby nastolatki były tak samo podekscytowane zajęciami offline, jak i online (i vice versa).
  • Rozważ wyłączenie powiadomień dla aplikacji mediów społecznościowych
  • Zrób grę z monitorowania korzystania z telefonu
  • Poproś nastolatka o pomysły, zainteresowania i opinie.

I jak zawsze, kontynuuj te rozmowy.