MENU

Pomaganie nastolatkom w znalezieniu właściwej równowagi między aktywnościami online i offline

Eksperci w dziedzinie technologii i rodzicielstwa cyfrowego omawiają, jak ważne jest, aby nastolatki równoważyły ​​swój czas między aktywnościami online i offline, i udzielają rodzicom wskazówek, które mogą im w tym pomóc.

Nastolatki uśmiechają się do urządzenia


Andy Robertson

Niezależny ekspert ds. Technologii dla rodzin
Witryna eksperta

Jak możesz pomóc nastolatkom zorientowanym na technologię znaleźć odpowiednią równowagę między aktywnością online i offline?

Kluczem do wspierania nastolatków w tym zmieniającym się świecie społecznym jest docenienie działań zarówno online, jak i offline. Obie te interakcje są tak samo prawdziwe i wartościowe jak siebie nawzajem. Zarówno w obszarze online, jak i offline, może pomóc znaleźć sposoby interakcji na różne sposoby. Oczywiście interakcje offline są bardziej znajome i bezpieczniejsze, ale rodzice i opiekunowie również odgrywają kluczową rolę w kierowaniu interakcjami online.

Interakcje w grach wideo mogą oferować mniej przestrzeni konfrontacyjnej niż media społecznościowe, ponieważ wspólna gra i świat gier wideo tworzą poczucie misji i koleżeństwa. Gry takie jak Sea of ​​Thieves zachęcaj nastolatki do podejmowania ambitnych misji z przyjaciółmi i komunikuj się jasno, aby je ukończyć. Inne gry, takie jak Farmuj razem oferują sposoby na zaznaczenie, co jest wspólną przestrzenią, a co jest ograniczone. To może pomóc w ustaleniu granic.

Wreszcie istnieje wiele gier, które mogą wzbudzać zainteresowanie lub aspiracje w realnej aktywności społecznej. Ta lista Gry wideo o ogrodnictwie to świetne miejsce do rozpoczęcia, ale możesz znaleźć gry o dowolnym temacie, który chcesz rozwijać.

Dr Elżbieta Milovidov, JD

Profesor prawa i ekspert ds. Rodzicielstwa cyfrowego
Witryna eksperta

Jak możesz pomóc nastolatkom zorientowanym na technologię znaleźć odpowiednią równowagę między aktywnością online i offline?

Kontakty towarzyskie online i offline oferują nastolatkom możliwość pozostawania w kontakcie i cieszenia się tyloma rytuałami przejścia, których doświadczają nastolatki na całym świecie. Ale jak wszystko, zbyt wiele dobrych rzeczy może mieć nieoczekiwane skutki, a nastolatki powinny znaleźć równowagę zarówno w aktywnościach online, jak i offline.

Rodzice mogą wspierać swoje nastolatki, oferując pomysły na równowagę, dobre samopoczucie i bycie wzorem do naśladowania w zrównoważonym cyfrowym życiu.

Kilka pomysłów dla rodziców do wypróbowania:

  • Zarezerwuj czas na bycie online i offline
  • Niech twoja nastolatka sama obliczy, co jest za dużo lub za mało
  • Oferuj zabawne zajęcia do zrobienia w trybie online i offline – zachowaj uczciwość, aby nastolatki były tak samo podekscytowane zajęciami offline, jak i online (i vice versa).
  • Rozważ wyłączenie powiadomień dla aplikacji mediów społecznościowych
  • Zrób grę z monitorowania korzystania z telefonu
  • Zapytaj swojego nastolatka o pomysły

I jak zawsze, kontynuuj te rozmowy.

Napisz komentarz