Jakie są skutki podwójnego przesiewania?

Podwójne ekranowanie jest powszechne wśród właścicieli wielu urządzeń, ale jaki ma to wpływ na dzieci? Eksperci Andy Robertson, John Carr i Parven Kaur ważą.

Chłopiec podczas podwójnego seansu z grą wideo na smartfonie i czymś na tablecie.

Co to jest podwójne ekranowanie?

Podwójne ekranowanie ma miejsce, gdy ktoś korzysta jednocześnie z wielu urządzeń lub ekranów. Nazywa się to czasem multiscreeningiem, układaniem ekranów w stosy lub multitaskingiem multimediów. Ponieważ podwójne badanie przesiewowe zmusza użytkownika do podzielenia uwagi, pojawiły się obawy dotyczące wpływu na młodych ludzi.

Badania Ofcomu

Raport Children's Media Lives 2022* wykazał, że dzieci mają krótszą zdolność koncentracji, więc unikają długich treści. Co więcej, kiedy angażowali się w długie treści, często korzystali również z innego ekranu.

Podczas gdy podwójne badania przesiewowe pojawiały się w poprzednich raportach, zwyczaj ten był „zarówno bardziej rozpowszechniony, jak i bardziej kompulsywny” w badaniu z 2022 r.

Jeśli chodzi o telewizję, tylko 4% dzieci stwierdziło, że nigdy nie robiło nic innego podczas oglądania. Z drugiej strony 15% stwierdziło, że ogląda telewizję podczas odrabiania lekcji.**

Zobacz, co mówią eksperci:


John Carr

Ekspert ds. Bezpieczeństwa online
Witryna eksperta

Badania nad podwójnym badaniem przesiewowym

Na początku tego roku Leicester University opublikował wyniki badań a główne badanie który dotyczył jednoczesnego korzystania przez dzieci z wielu ekranów. Kierowali nim klinicyści związani z Narodowym Instytutem Zdrowia Publicznego, więc od razu przykuł moją uwagę. Na jednym ekranie!

Dopiero kilka miesięcy później inne badania na ten sam temat, tym razem patrząc na dzieci z pięciu szkół podstawowych w Bristolu, ale tutaj skupili się wyłącznie na 10- i 11-latkach.

Badanie w Bristolu dotyczyło bardziej pomiaru tego, co się dzieje, podczas gdy badanie w Leicester powiązało oglądanie na wielu ekranach z różnymi niepożądanymi skutkami zdrowotnymi.

Wydaje się jednak, że liczba ekranów sama w sobie nie była powodem do zmartwień. Było to coś więcej, z czym wiązało się również oglądanie na wielu ekranach wyższy ogólny poziom wykorzystania ekranu co z kolei było związane z wyższymi wartościami BMI i siedzącym trybem życia. Myślę, że oznacza to mniej grania w piłkę nożną i mniej wychodzenia na zewnątrz lub ogólnie towarzyskich spotkań w prawdziwym świecie. Niedobrze.

Badanie Leicester wykazało 68% dzieci korzystało jednocześnie z dwóch lub więcej ekranów. 36% używało nawet dwóch lub więcej ekranów w łóżku. Zgaduję, że mówimy o telefonie komórkowym i/lub konsoli do gier lub tablecie, może z włączonym telewizorem w tle, ale mimo to. Te liczby wydały mi się zaskakujące.

Teraz, zanim zaczniesz myśleć o zdolności dzieci do wielozadaniowości i odrzucisz te badania, powinieneś przyjrzeć się jednemu z kilku inne badania co zasadniczo zrujnowało cały ten pomysł. Tylko o 2.5% z nas naprawdę potrafi wykonywać wiele zadań jednocześnie. Dla reszty z nas, w tym dla mnie, wielozadaniowość oznacza, że ​​nic nie zostanie zrobione tak dobrze, jak mogłoby być. Stajemy się „mniej wydajni i bardziej skłonni do popełniania błędów”.

Wspominam o tym, ponieważ jeśli jedno lub więcej twoich dzieci jednocześnie korzysta z wielu ekranów, musisz mieć nadzieję, że jeden z tych ekranów nie jest tym, na którym ich praca domowa powinna zostać odrobiona.

To, jak sprawić, by dziecko w to uwierzyło i postępować zgodnie z tym, to zupełnie inna sprawa, ale kto powiedział, że bycie rodzicem jest łatwe?

Andy Robertson

Niezależny ekspert ds. Technologii dla rodzin
Witryna eksperta

Co mogą zrobić rodzice/opiekunowie, aby pomóc dzieciom skupić się na jednym ekranie na raz?

Spędzanie czasu z dzieckiem podczas zabawy i zainteresowanie tym, co robi na ekranie, to skuteczny sposób na zaangażowanie go w ten jeden główny ekran. Znalezienie gier, które ci w tym pomogą, to kolejny dobry krok i coś, co ostatnio w nich zapewniłem propozycje gier wideo według grup wiekowych.

Dlaczego dzieci mogą korzystać z wielu ekranów jednocześnie?

Może się wydawać, że są bardziej produktywni, gdy robią dwie rzeczy naraz. Dość często tak nie jest i może to prowadzić do rozproszenia lub frustracji.

Są jednak chwile, kiedy granie w prostą grę, podczas gdy telewizor jest włączony, jest prostym sposobem na znalezienie komfortu w zgiełku, który często kojarzymy z zapracowaną rodziną.

Jakie rozmowy rodzice/opiekunowie powinni prowadzić ze swoimi dziećmi na temat podwójnego badania przesiewowego?

Oczywiście ważne jest, aby dawać przykład, więc upewnienie się, że odłożyliśmy telefony i tablety, gdy oglądamy film rodzinny, jest naprawdę pomocne. Dobrym krokiem może być posiadanie pewnych pomieszczeń w domu, w których zostawiamy nasze dodatkowe ekrany na zewnątrz. Dzięki temu możemy wspólnie skupić się na głównym doświadczeniu filmu lub gry.

Pomocne jest tutaj również tworzenie spotkań rodzinnych. Może to być wspólne granie w grę, która pobudza ich wyobraźnię. Yono i niebiańskie słonie to świetny przykład gry, w którą może wspólnie pracować cała rodzina.

Pomocne może być również podkreślenie, kiedy istnieją doświadczenia, które uzasadniają podwójną kontrolę. Na przykład gra Mów i wybucha Nikt wymaga jednego ekranu dla głównego gracza, podczas gdy inni sprawdzają, jak rozbroić bombę na swoich drugich ekranach.

Czy podwójne badanie przesiewowe może mieć jakikolwiek wpływ na zdrowie psychiczne lub samopoczucie? Co rodzice/opiekunowie mogą zrobić, aby to zminimalizować?

Wadą korzystania z dwóch ekranów jednocześnie jest brak zaangażowania w jedno doświadczenie. Może to prowadzić do tego, że dzieci poczują się rozproszone i niezadowolone z obu ekranów.

Jednak ważne jest, aby nie stosować ogólnych zasad do zachowania z technologią. To, czy podwójne badanie przesiewowe jest pozytywne, czy negatywne, zależy od dziecka i jego kontekstu.

Celem jest umożliwienie dziecku docenienia doświadczeń związanych z mediami. Może to czasami wymagać głębokiej koncentracji na jednym ekranie. Ale równie wartościowa może być koncentracja przy lekkim dotknięciu przemykająca z jednego ekranu na drugi.

Tak czy inaczej, bycie z nimi w tych doświadczeniach gwarantuje, że możesz pomóc im zinterpretować ich zachowanie i dokonywać świadomych i celowych wyborów dotyczących tego, jak lubią cieszyć się tym, co jest na ich ekranach (i oczywiście mieć dużo czasu na zabawę poza ekranem).

Parven Kaur

Założyciel Kids N Clicks
Witryna eksperta

Potencjalne skutki podwójnego badania przesiewowego

Naukowcy z uniwersytetów w Bristolu i Loughborough stwierdzili, że podwójne wyświetlanie, takie jak jednoczesne granie w gry komputerowe i oglądanie telewizji, zwiększa ryzyko otyłości i problemów ze zdrowiem psychicznym.

Korzystanie ze smartfona podczas oglądania telewizji lub grania w gry wideo staje się coraz bardziej normalne. Ponieważ dzieci spędzają więcej czasu na wielu urządzeniach, wydają mniej czasu na aktywność fizyczną, co może mieć wpływ na ich zdrowie.

Korzystanie z wielu ekranów jednocześnie będzie miało wpływ poziom koncentracji dzieci. Na przykład próba czytania w Internecie, gdy telewizor działa w tle, może rozproszyć uwagę dziecka. Jeśli takie zachowanie jest kontynuowane przez dłuższy czas, dziecko może stać się złym nawykiem.

Co mogą zrobić rodzice i opiekunowie

Zamiast korzystać z wielu ekranów, najlepiej jest zachęcić dzieci do korzystania z jednego ekranu na raz. Pomoże im to skoncentrować się na wykonywanym zadaniu. Rodzice mogą zachęcaj dzieci do wykonywania czynności niezwiązanych z ekranem, takie jak zabawa na dworze, przed przejściem do następnej czynności na ekranie. W ten sposób dzieci będą musiały się fizycznie poruszać i zrobić sobie przerwę od ekranu.

Mieć regularna dyskusja z dzieckiem o zdrowe nawyki technologiczne. Rozmawiaj z dzieckiem, kiedy musi się skupić na zadaniu. Na przykład podczas odrabiania lekcji powinni używać tylko jednego ekranu.

Stwórz w domu miejsce dla swojego dziecka gdzie mogą skupić się tylko na jednej rzeczy na raz. Na przykład specjalne miejsce do nauki, aby mogli skoncentrować się na pracy bez telewizora lub innych rozpraszaczy ekranu w pobliżu.

Ogranicz rozpraszanie uwagi do minimum usuwanie bałaganu na stole, w tym telefony komórkowe, iPady lub inne gadżety. Dowiedz się również, jaki jest poziom koncentracji Twojego dziecka. Na przykład, jeśli wiesz, że Twoje dziecko może siedzieć i skupiać się przez 30 minut, upewnij się, że w tym czasie nic nie rozprasza.

Wreszcie, Twoje dziecko będzie miało wpływ na to, jak korzystasz z technologii cyfrowej. Dlatego zachęcaj do pozytywnego zachowania w Internecie bycia wzorem do naśladowania dla Twojego dziecka. Jeśli Twoje dziecko zobaczy, że korzystasz z wielu ekranów jednocześnie, prawdopodobnie zastosuje ten nawyk. W związku z tym bycie dobrym cyfrowym wzorem do naśladowania dla dziecka jest ważne dla jego cyfrowego dobrostanu.