Oto pięć najważniejszych wskazówek, które mogą pomóc tobie i twoim dzieciom w tym czasie:
1. Utwórz harmonogram
Usiądź z dziećmi i stwórz dzienny harmonogram na tydzień. Wybierz konkretny czas na pracę domową, czytanie, zabawę, spanie itp. Możesz się dobrze bawić, pisząc harmonogram na kartce papieru lub tektury i zachęcając dzieci do dekoracji. Porozmawiaj z nimi każdego ranka, aby wiedzieli, czego się spodziewać.
Nie zapomnij zawiesić ich, aby mogli je zobaczyć!
2. Zrelaksuj reguły czasowe na ekranie
Biorąc pod uwagę okoliczności, dzieci mogą przebywać na ekranach częściej niż zwykle. Spróbuj pozwolić im używać swoich urządzeń przez krótkie okresy, kilka razy w ciągu dnia - zamiast oglądać się przez długi czas. Pamiętaj, że nie cały czas przed ekranem jest zły, więc dlaczego nie obejrzeć z nimi edukacyjnych i zabawnych programów?
Po prostu upewnij się kontrola rodzicielska są włączone.
3. Regularnie melduj się w odprawie
Zarezerwuj czas na rozmowę z rodziną o tym, jak wszyscy się czują i jak sobie radzą z epidemią - w Internecie jest wiele fałszywych informacji o koronawirusie, więc bądź bardziej czujny i krytyczny wobec tego, co widzisz, i ufaj tylko informacjom z renomowanych źródeł.
Ważne jest również, aby pomóc im radzić sobie z uczuciem niepokoju. Mogą czuć się w ten sposób z powodu tego, co widzą, słyszą lub faktu, że tracą kontakt twarzą w twarz ze swoimi przyjaciółmi.
4. Pozostań w kontakcie z rodziną i przyjaciółmi
Dzieci mogą czuć się wykluczone z powodu niemożności towarzyskich, więc pozwól im na rozmowę wideo lub głosowe ze znajomymi i dalszą rodziną.
Pozostawanie w kontakcie może pomóc Twojej rodzinie poczuć się swobodniej w nowej sytuacji pracy oraz zapewnić poczucie komfortu i połączenia ze sobą.
5. Idź na spacer
Jeśli ty lub twoje dzieci nie macie żadnych objawów wirusa, dlaczego nie wybrać się na spacer po parku? Trochę świeżego powietrza może pomóc i zawsze miło jest zmienić scenerię!
Możesz dostosować te wskazówki do konkretnych potrzeb twojego dziecka w zależności od jego wieku i poziomów dojrzałości.
Aplikacje i narzędzia do wspierania dziecka w domu
Znajdź aplikacje na różne tematy dla swoich dzieci i rodziny:
- Edukacja - Oto 10 najlepszych aplikacji, z których dzieci będą się dobrze bawić, a jednocześnie zachęcają do nauki. Od 4 lat. Kliknij tutaj.
- Aktywna - Wykorzystaj maksymalnie czas spędzany przez dzieci przed ekranem dzięki tym aplikacjom, aby pomóc im się poruszać i rozwijać zdrowe nawyki. Dla każdego wieku. Kliknij tutaj.
- Przestoje - Zobacz naszą listę 13 wspaniałych aplikacji, które będą bawić dzieci w tym okresie. Dla dzieci w wieku 0-14 +. Kliknij tutaj.
Wykorzystaj dzień szkolny - przestrzegaj ich regularnych godzin rozpoczęcia i zakończenia szkoły. Zrób ważne rzeczy w szkole wcześnie rano (na przykład angielski i matematyka) z regularnymi przerwami / zabawami i ustawionymi porami obiadowymi.
