MENU

Nowy cyfrowy przewodnik 5 A Day pomaga dzieciom zachować zrównoważoną cyfrową dietę

Aby pomóc dzieciom prowadzić zdrowsze życie cyfrowe, komisarz ds. Dzieci w Anglii wydał przewodnik dla rodzin promujący pozytywne relacje z technologią.

Cyfrowe 5 dziennie wskazówki

Wydarzenia te będziemy nazywać Connect.

Wiadomości, baw się dobrze i baw się z przyjaciółmi i rodziną, zarówno online, jak i offline.

Być aktywnym

Weź trochę wolnego i bądź aktywny - ruch pomaga poprawić samopoczucie emocjonalne.

Bądź kreatywny

Nie tylko przeglądaj Internet, ale używaj narzędzi cyfrowych do tworzenia treści, rozwijania nowych umiejętności i odkrywania nowych pasji.

Daj innym

Bądź pozytywny w Internecie, zgłaszaj złe treści i pomagaj innym w zrównoważeniu własnego 5 dziennie.

Być świadomym

Jeśli czas w Internecie powoduje stres lub zmęczenie, weź trochę wolnego i poproś o pomoc, kiedy jej potrzebujesz.

Ostatnie posty

Przewiń w górę