Przygotowanie do dobrego samopoczucia

Porady dla rodziców i opiekunów

Dowiedz się, jak pomóc dziecku zachować równowagę w czasie spędzanym online.

dziecko patrząc na telefon z ikoną zegara i kciuki do góry

Jak korzystać z podglądu czasu spędzanego przez dziecko w Internecie

Niektóre z najpopularniejszych platform mediów społecznościowych oferują możliwość sprawdzenia, w jaki sposób korzystasz z platformy. Dla dzieci z dodatkowymi potrzebami technologia może stać się podstawą całego ich życia, dlatego pomocne może być znalezienie sposobu na zapewnienie im zdrowego związku z technologią.

"Twój czas na Facebooku”funkcja pozwala zarządzać powiadomieniami i ustawiać limity czasu spędzanego w aplikacji.

Na Instagramie, 'Twoja aktywność 'Funkcja na Instagramie pozwala wstrzymywać powiadomienia, ustawiać limity czasowe i sprawdzać, ile czasu spędziłeś w aplikacji

Screentime na iOS dla urządzeń Apple informuje, ile czasu spędzasz w Internecie i jakich aplikacji używasz Family Link od Google na urządzeniach z Androidem

Zapewnij ich, że przy odpowiedniej konfiguracji i odpowiednich zachowaniach razem możesz współpracować, aby zapewnić, że ryzyko, z którym się spotkają, nie przerodzi się w szkodliwą sytuację.

Dzieci słabsze są bardziej narażone zarówno na zastraszanie przez grupę rówieśniczą, jak i na wykorzystywanie lub nienawiść ze strony nieznajomych online. Więcej informacji na temat zapobiegania tym problemom i radzenia sobie z nimi można znaleźć tutaj

Co udostępniają

Zgadzam się, że hasła nigdy nie powinny być udostępniane i że powinni dokładnie przemyśleć udostępnianie komukolwiek danych osobowych - w tym szkoły, adresu, numeru telefonu i adresu e-mail. Porozmawiaj o tym, że trudno jest „kontrolować” obrazy i posty po ich udostępnieniu online i nigdy nie powinni wysyłać nikomu seksualnych ani nagich zdjęć jakichkolwiek części swojego ciała.

Dzieci narażone na ryzyko częściej dzielą się informacjami osobistymi lub nieodpowiednimi o sobie w Internecie. Więcej informacji na temat zapobiegania temu problemowi i radzenia sobie z nim można znaleźć tutaj

Kilka sugestii dotyczących tworzenia grup rodzinnych i przyjaźni

W przypadku dzieci z dodatkowymi potrzebami pomocne może być założenie razem ich kont. Pomóż im znaleźć przyjaciół i rodzinę, aby upewnić się, że dodają i obserwują właściwych ludzi.

Możesz także założyć własne konto na każdej platformie, z której korzystają, i połączyć się z nimi, lub poprosić rodzeństwo, członka rodziny lub przyjaciela, aby się z nimi skontaktowali, jeśli nie czują się komfortowo, gdy jesteś rodzicem w sieci doświadczenie. Jest kilka rzeczy do rozważenia, jeśli zdecydujesz się to zrobić.

  • Nie graj aktywnej roli. Ważne jest, abyś zrozumiał, że jest to doświadczenie własne dziecka, dlatego sugerujemy raczej oglądanie i słuchanie, a nigdy nie angażowanie się w samą platformę.
  • Bądź z góry. Powiedz swojemu dziecku, czy zamierzasz się z nim połączyć i dlaczego.
  • Zastanów się, jak długo się łączyć. Gdy Twoje dziecko dojrzewa i rozwija się, może być właściwe, abyś przestał je śledzić i pozwolił im na zachowanie prywatności.

Inne sekcje znajdziesz w Do the basics

Naciśnij lub kliknij kafelek, aby dowiedzieć się więcej