
Deel deze inhoud op



internet is belangrijk logo
internet is belangrijk logo
MENU
Voer uw trefwoord in
  • Over ons
    • Ons team
    • Adviespanel voor experts
    • Partners
    • Word een partner
    • Contact
    • Carrière
  • Inclusieve digitale veiligheid
    • Advies voor ouders en verzorgers
    • Advies voor professionals
    • Onderzoek
    • Kennisbank
    • Veilig online verbinding maken
    • Digitale vaardigheden bevorderen
    • UKCIS Werkgroep kwetsbare gebruikers
  • Online problemen
    • online haat
    • Sexting
    • Online verzorging
    • Nepnieuws en verkeerde informatie
    • Scherm tijd
    • Ongepaste inhoud
    • Cyberpesten
    • Online reputatie
    • Online pornografie
    • Zelf pijniging
    • radicalisering
    • Privacy en identiteitsdiefstal
    • Probleem melden
  • Advies per leeftijd
    • Pre-school (0-5)
    • Jonge kinderen (6-10)
    • Pre-teen (11-13)
    • Tieners (14 +)
  • Besturing instellen
    • Privacygidsen voor sociale media
    • Spelplatforms en apparaten
    • Smartphones en andere apparaten
    • Breedband- en mobiele netwerken
    • Entertainment en zoekmachines
    • Zorg dat de tech-technologie voor kinderen veilig is
  • Gidsen en bronnen
    • De digitale toolkit van mijn familie
    • Hub voor online gaming-advies
    • Hub voor advies op sociale media
    • Druk op Start voor PlayStation-veiligheid
    • Handleiding voor apps
    • Toolkit voor digitale veerkracht
    • Online gids voor geldbeheer
    • De gevaren van digitale piraterij
    • Gids voor het kopen van technologie
    • UKCIS digitaal paspoort
    • Stel een checklist voor veilige apparaten in
    • Online veiligheidsbrochures en bronnen
  • Nieuws en opinie
    • Artikelen
    • Onderzoek
      • Onderzoeksprogramma digitaal welzijn
    • Ouderverhalen
    • Mening van een expert
    • Persberichten
    • Ons expertpanel
  • Scholen middelen
    • Digital Matters online leerplatform
    • Terug naar schoolgidsen
    • Vroege jaren
    • Lagere school
    • Middelbare school
    • Verbind school met thuis
    • Professionele begeleiding
U bent hier:
  • home
  • Kennisbank
  • Tips voor schermtijd om 7-11-jarigen te ondersteunen

Tijd voor balanceringsscherm

Toptips om kinderen te ondersteunen 7-11 (Key stage 2)

Gewoonlijk zullen kinderen op deze leeftijd online actiever worden, dus het is belangrijk om ze uit te rusten met de hulpmiddelen om een ​​gezond evenwicht te vinden tussen de tijd die ze aan en offline doorbrengen, vooral wanneer ze hun eigen apparaten beginnen te krijgen. Vind tips en advies om hen daarbij te helpen.

Gids downloaden Delen

2223 vind-ik-leuks

Bekijk onze toptips om balans en doel achter schermtijd te brengen om kinderen in Key Stage 2 (7-11s) te helpen profiteren van hun schermgebruik.

5 toptips om 7-11 te helpen de schermtijd te balanceren

Bekijk onze toptips om balans en doel achter schermtijd te brengen om kinderen in Key Stage 2 (7-11s) te helpen profiteren van hun schermgebruik.

Hoe gebruiken kinderen schermen?
  • 74% speelt bijna 10 uur per week games online
  • 35% bezit een smartphone
  • Bijna 8 van 10 van 7-11's die YouTube gebruiken om tekenfilms, grappige video's en muziekvideo's te bekijken
  • 93% is bijna 13.5 uur per week online

Bron: Ofcom kinderen en ouders mediagebruik en attitudes 2018

Wat zeggen ouders over de schermtijd?

Schermen zijn goed voor creativiteit

Bijna 7 van de 10-ouders geloven dat het gebruik van apparaten kinderen een andere manier geeft om creatief te zijn, bijvoorbeeld een kind dat van dansen houdt en een nieuwe routine online deelt met familie en vrienden.

Schermt tijdseffecten op fysiek welzijn af

Bijna de helft van de ouders in het Verenigd Koninkrijk maakt zich zorgen dat hun kinderen te veel tijd online doorbrengen - de meerderheid gelooft dat dit ertoe leidt dat hun kinderen een zittend leven leiden zonder lichamelijke inspanning.

Bron: Internetzaken zien er op beide manieren uit op het tijdrapport van het scherm

Wat zijn de voordelen en uitdagingen van schermgebruik?

Voordelen van de schermtijd

  • Schermgebruik biedt een bereik van kansen voor creativiteit en leren - 70% van de ouders is het er volledig mee eens dat het gebruik van apparaten essentieel is voor de ontwikkeling van hun kind - Bron: Internetzaken Kijk beide kanten op.
  • Schermen kunnen een geweldig hulpmiddel zijn om kinderen toe te staan relaties onderhouden met familie en vrienden.
  • Schermen kunnen veel bieden uitvaltijd aan het einde van de schooldag.

Schermtijd uitdagingen

  • Druk van vrienden om online te blijven en de manier waarop bepaalde platforms zijn ontwikkeld om gebruikers aan te moedigen zo lang mogelijk aan te blijven, kan het voor kinderen moeilijker maken om uit te schakelen.
  • Naarmate kinderen online actiever worden, is er een verhoogd risico dat ze ongepaste struikelen inhoud die een negatieve invloed kan hebben op hun digitale welzijn.
  • Passieve schermtijd (bijv. Bingeing op boxsets) kan een fysiek effect op hun ontwikkeling (dwz ogen, hersenen), slaapcyclus en gedrag.
Tip 1 - Creëer samen schermtijdregels
  • Om hen te helpen zich aan digitale grenzen te houden betrek ze bij het proces van het instellen van eenvoudige regels over hoe ze schermen in en uit het huis moeten gebruiken.
  • Geef ze redenen waarom het belangrijk is door prioriteit te geven aan slaap, huiswerk en gezinstijd kunnen ze slimmere keuzes maken over hoe en wanneer ze schermen moeten uitschakelen.
  • Zorg ervoor dat model het gedrag dat u wilt om ze te zien - kinderen hebben de neiging om te doen wat je doet, niet noodzakelijkerwijs wat je zegt.
Tip 2 - Neem een ​​actieve rol in hun digitale leven

Raak betrokken en blijf betrokken bij hun digitale leven terwijl ze groeien. Hoe meer u meedoet en de dingen begrijpt die uw kinderen online doen, hoe gemakkelijker het is om hun respect te krijgen en te beïnvloeden wat ze doen in hun digitale wereld.

Ook is het maken van schermen onderdeel van gezinstijd, zoals een film of een avond met online games, een manier om het inclusiever en aantrekkelijker te maken.

Tip 3 - Voorzie ze van knowhow om risico's online te beheren

Naarmate kinderen online actiever worden, voert u regelmatig gesprekken met hen over manieren om te gaan met een reeks risico's waaraan ze kunnen worden blootgesteld, zoals het zien van ongepaste inhoud of cyberaanval.

Zorg ervoor dat ze weten wanneer en waar ze hulp kunnen zoeken als ze het nodig hebben en welke hulpmiddelen ze kunnen gebruiken om ermee om te gaan.

Tip 4 - Gebruik hulpmiddelen om de schermtijd en toegang tot media te beheren

Welk apparaat uw kind ook gebruikt, zorg ervoor dat u gebruik maakt van gratis en premium tools die beschikbaar zijn om hun toegang tot voor de leeftijd geschikte inhoud te beheren en de tijd te bekijken die ze besteden aan specifieke online activiteiten.

Tip 5 - Moedig hen aan om selectief te zijn in wat ze online doen

Help hen hersenloos scrollen te voorkomen en leer hen kritischer te zijn over de media die ze bekijken en de platforms die ze gebruiken. Moedig hen aan om apps en websites te verkennen die een aanvulling vormen op wat ze in de echte wereld leuk vinden en hun belangrijkste vaardigheden ontwikkelen.

Hoe te herkennen wanneer de schermtijd 'te veel' is

Vaak is een teken dat een kind te veel tijd op schermen doorbrengt, wanneer ze angst of stress kunnen voelen als ze worden losgekoppeld of gescheiden van hun telefoon.

Gebrek aan slaap en lichaamsbeweging en geen bereidheid om vrienden te bezoeken kunnen een teken zijn dat ze een pauze van hun apparaat moeten nemen.

De waarheid over schermtijd

Niet alle schermtijd is gelijk Het is dus belangrijk om kinderen aan te moedigen om een ​​gezond evenwicht te vinden tussen passieve schermtijd (bijv. YouTube kijken) en interactieve schermtijd (bijv. inhoud maken of online games spelen).

Er is geen veilig niveau van schermtime, maar het betekent niet dat alle schermtijd schadelijk is. Gebrek aan bewijs heeft ertoe geleid dat experts het moeilijk hebben gevonden om een ​​algemene limiet voor de schermtijd van kinderen aan te bevelen.

Eén maat past niet all als het op schermtijd aankomt, gaat het er meer om dat het goed is voor de behoeften van uw gezin.

Zie andere schermtijdleeftijden

0-5s scherm tijd tips

5-7s scherm tijd tips

11-14 scherm tijd tips

14 + schermtijdstips

Was dit nuttig?
Ja Nee
Vertel ons waarom

Meer te ontdekken

Zie gerelateerd advies en praktische tips om kinderen online te ondersteunen:

  • Advies voor 11-13 jaar
  • Advies voor 6-10 jaar
  • Ongepaste inhoudsbronnen
  • Scherm tijd middelen
  • Ondersteun welzijn met tech

Op sitelinks

  • Digital Resilience Toolkit
  • Online veiligheidsproblemen
  • Hub voor tijdadvies op scherm
  • Deskundig advies over schermtijd, zomer-selfies en meer

Gerelateerde weblinks

VK CMO-commentaar op schermtijd en sociale mediakaart van recensies

RCPCH - De gezondheidseffecten van schermtijd - een gids voor clinici en ouders

Childnet - Jonge kinderen en schermtijdgids

  • Online uitgaven
  • Cyberpesten
  • Ongepaste inhoud
  • Sexting
  • Zelf pijniging
  • Scherm tijd
  • radicalisering
  • Online verzorging
  • Online pornografie
  • Online reputatie
  • Privacy en identiteitsdiefstal
  • Advies per leeftijd
  • Pre-school (0-5)
  • Jonge kinderen (6-10)
  • Pre-teen (11-13)
  • Tieners (14 +)
  • Besturing instellen
  • Smartphones en andere apparaten
  • Breedband- en mobiele netwerken
  • Gamingplatform en andere apparaten
  • Privacygidsen voor sociale media
  • Entertainment en zoekmachines
  • Veilig online verbinding maken
  • Kennisbank
  • De digitale toolkit van mijn familie
  • Hub voor online gaming-advies
  • De gevaren van digitale piraterij
  • Toolkit voor digitale veerkracht
  • Hub voor advies op sociale media
  • Handleiding voor apps
  • Toegankelijkheid op internetaangelegenheden
  • Digitale zaken
  • Scholen middelen
  • Vroege jaren middelen
  • Middelbare school middelen
  • Middelbare school middelen
  • Ouderpakket voor leerkrachten
  • Nieuws & opinie
  • Ons expertpanel
  • #StaySafeStayHome-ondersteuning voor gezinnen
Volg ons

Wil je in een andere taal lezen?
en English
zh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanhi Hindiit Italianpl Polishpt Portugueseru Russianes Spanishcy Welsh
Moet u een probleem snel oplossen?
Probleem melden
Schrijf je in voor onze Nieuwsbrief!
  • Over ons
  • Contact
  • Privacybeleid
grijs logo
Copyright 2023 internetmatters.org ™ Alle rechten voorbehouden.
Scroll Up

Werkboek downloaden

  • Om in de toekomst gepersonaliseerde online veiligheidsrichtlijnen te ontvangen, willen we je naam en e-mailadres vragen. Vul hieronder eenvoudig uw gegevens in. Je kunt ervoor kiezen om over te slaan, als je dat liever hebt.
  • Overslaan en downloaden