opzettelijk gebruik

We vroegen de tieners met wie we spraken om voorbeelden van wanneer ze wel en niet het gevoel hebben de controle te hebben en hoe ze zich hierdoor voelen. Ze vertelden ons dat het hebben van keuzevrijheid hen gerustgesteld, kalm en ontspannen maakt, in staat om zelfrespect en autonomie te voelen. Aan de andere kant, zo vertelden ze ons, kan een gebrek aan keuzevrijheid leiden tot hogere stressniveaus en spijt.

Het was gebruikelijk dat de tieners het gevoel hadden dat ze geen keuzevrijheid hadden, wat ze associeerden met zich angstig en gefrustreerd, schuldig, machteloos of zwak voelen.

Toen we de tieners vroegen hoe ze hun schermtijd beheerden en hoe goed dat werkte, zeiden ze meestal dat ze op zelfdiscipline vertrouwden om hun schermtijd te beheren en geen specifieke aanpak implementeerden.

De meeste tieners wilden zelf verantwoordelijkheid nemen voor hun schermtijd, zonder inbreng van hun ouders. Alleen in Italië en Duitsland suggereerde een kleine groep tieners dat het tussen ouders en tieners kon worden beslist, vooral als de tiener jonger was.

Tieners waren het er algemeen over eens dat ze hulp nodig hadden om controle uit te oefenen over hun schermtijdbeheer. Op de vraag welke oplossingen of verbeteringen zouden kunnen helpen, concentreerden tieners in alle vijf landen zich op drie gebieden:

1. Meer gegevens over hun gebruik

2. Ontwerpen die zich aanpassen aan gebruiksgewoonten

3. Waarschuwingen

We hebben allemaal een rol te spelen bij het ondersteunen van jonge mensen en gezinnen om zich online sterker en in controle te voelen. Er is een rol voor overheden om digitale normen vast te stellen en digitale geletterdheid te bevorderen, voor de industrie om veiligheid en keuzevrijheid mogelijk te maken door middel van ontwerp en voor ouders en verzorgers om jongeren begeleiding en ondersteuning te bieden wanneer ze die nodig hebben.