Snelle tips
Volg deze snelle tips om met uw tiener over cyberpesten te praten.
Praat ergens neutraal
Eenmalige gesprekken onder vier ogen kunnen alarmbellen doen rinkelen. Praat er dus over tijdens het autorijden, tijdens het eten of tijdens een wandeling.
Blijf kalm
Als uw kind het doelwit is of iemand anders heeft gepest, blijf dan kalm. Stel vragen en verzamel alle benodigde informatie voordat u handelt.
Regelmatig inchecken
Als er sprake is van pesten, zorg er dan voor dat u het meldt en aanpakt. Zorg er vervolgens voor dat u het regelmatig opvolgt en controleert.
Ontdek de volledige gids
- Denk na over waar en wanneer je het beste met ze kunt praten - in de auto of een neutrale plek waar ze zich veilig voelen
- Noteer wat u wilt zeggen om uw geest te concentreren en maak het gesprek relevant voor hen
- Wees open en bemoedigend zodat ze zich gesteund voelen
- Voer een paar hapklare gesprekken om ze tijd te geven om te verwerken
- Het hebben van een eerlijke relatie met uw kind is de eerste stap om cyberpesten aan te pakken
- Praat met hen over hun digitale leven, net zoals u hun offline leven zou doen
- De grote meerderheid van jonge mensen die pesten hebben meegemaakt, zal het nooit aan iemand vertellen of melden vanwege angst dat het niet serieus zal worden genomen
- Ditch the Label-onderzoek wees uit dat degenen die zelf pesten hebben meegemaakt ook twee keer zoveel kans hebben om anderen te pesten
- Pesten is een aangeleerd gedrag - dus het is belangrijk om het goede voorbeeld te geven en regelmatig te versterken dat je een goede digitale burger bent
- Agressief gedrag
- Self-isolatie
- Gebrek aan eetlust
- Aarzel om naar school te gaan
- Overconsumptie van internet en online games
- Plotselinge gedragsveranderingen
- Zichtbare tekenen van zelfbeschadiging
- Breng digitale ervaringen tot normale, dagelijkse gesprekken
- Vergeet niet dat er vaak weinig onderscheid is tussen wat uw kinderen online en offline doen
- Herinner je kind eraan dat ze anderen altijd moeten behandelen zoals ze willen worden behandeld
- Praat met hen over prominente gevallen van cyberpesten in de media en trending apps of platforms als startpunt om het probleem te bespreken
- Bespreek de mogelijke gevolgen van wat ze online zeggen en doen, samen met de 'plakkerigheid' van internet. Als het eenmaal daar is, is het erg moeilijk om inhoud te verwijderen
- Praat over hoe ze zouden omgaan met het zien van iemand die wordt gepest en welke stappen te nemen
- Help hen te begrijpen dat hun gedrag in online omgevingen hun offline gedrag moet weerspiegelen
- Controleer of ze weten hoe ze mensen moeten rapporteren of blokkeren met de apps die ze gebruiken
- Maak ze bewust van plekken waar ze terechtkunnen voor hulp, zoals Ditch The Label, die een speciaal online ondersteuningscentrum en community hebben op www.DitchtheLabel.org
- Moedig uw kind aan om hoge privacy-instellingen in te stellen en geen verbinding te maken met iemand die ze offline niet kennen
- Help hen de sociale en kritische vaardigheden te verwerven die ze nodig hebben om door de online wereld te navigeren
- Luister naar wat ze te zeggen hebben en zorg ervoor dat ze weten dat je het serieus neemt
- Help hen zich empowered en ondersteund te voelen om met de situatie om te gaan
- Vraag hen hoe u hen kunt helpen, of welke stappen zij vervolgens willen nemen
- Verzamel bewijs en beoordeel samen hoe ernstig cyberpesten is door de impact die het op uw kind heeft gehad
- Meld en blokkeer de dader aan de beheerders / moderators van de site
- Als zij de dader zijn, help hen dan de impact van hun acties te begrijpen, wat te doen om met de gevolgen om te gaan en hun gedrag te veranderen. Het is ook belangrijk om te laten zien waarom ze zich zo gedragen
- Neem regelmatig contact met hen op
- Wees betrokken bij hun digitale leven, vraag hen om je de apps / games te laten zien die ze gebruiken
- Wees je bewust van de tekenen van cyberpesten en houd hun gedrag in de gaten
- Creëer een omgeving waarin ze zich veilig voelen om met u of een vertrouwde volwassene te praten over wat ze mogelijk doormaken